官宣：
这位法国后卫续签了合同
#AC米兰[超话]# 很高兴地宣布，Theo Bernard François Hernández已将他与俱乐部的合同延长至2026年6月30日。
Theo于2019年夏天加盟红黑军团，并立即在球场上展示了自己的品质，赢得了世界各地AC米兰球迷的钦佩和喜爱。
在108次出场、19粒进球和18次助攻后，我们很高兴与Theo Hernández 一起继续这段旅程。
这位法国后卫续签了合同
#AC米兰[超话]# 很高兴地宣布，Theo Bernard François Hernández已将他与俱乐部的合同延长至2026年6月30日。
Theo于2019年夏天加盟红黑军团，并立即在球场上展示了自己的品质，赢得了世界各地AC米兰球迷的钦佩和喜爱。
在108次出场、19粒进球和18次助攻后，我们很高兴与Theo Hernández 一起继续这段旅程。
穆帅时隔12年重回国米，收到横幅、掌声和口号：欢迎若泽回家。
意大利杯1/4决赛，穆帅12年来首次回到梅阿查球场。
2010年，这位葡萄牙主帅带领蓝黑军团赢得了意甲史无前例的三冠王，国米球迷至今仍然记得穆帅的成就。
虽然穆帅近年来多次回到意大利，但是，他在2010年离开国米后，就再也没有在梅阿查球场面对国际米兰。
国米球迷在穆里尼奥作为对手的第一次回归中，张开双臂欢迎他的到来。
穆里尼奥带领罗马队做客梅阿查球场，受到了老东家球迷的热烈欢迎。
这是一次激动人心的回归，国米球迷在球场看台上用响亮的口号和热烈的掌声，迎接穆帅的到来。穆帅也鼓掌感谢现场球迷对他的喜爱。
在球场看台上，悬挂着“欢迎若泽回家”的横幅。
蓝黑军团的忠实拥护者们向他们的前任主帅表达了支持，从开场的第一声哨响开始，国米球迷就对穆里尼奥进行着赞美。
在比赛期间，穆帅多次回应国米球迷，打招呼表示感谢。
最终比赛结果是国米2：0战胜罗马，哲科在比赛第2分钟就取得了进球，桑切斯在下半场又打进一球。
凭借着2：0的结果，国米成为本赛季首支进入意大利杯四强的球队。蓝黑军团在德比战后，迎来了反弹。#意甲##足球#
意大利杯1/4决赛，穆帅12年来首次回到梅阿查球场。
2010年，这位葡萄牙主帅带领蓝黑军团赢得了意甲史无前例的三冠王，国米球迷至今仍然记得穆帅的成就。
虽然穆帅近年来多次回到意大利，但是，他在2010年离开国米后，就再也没有在梅阿查球场面对国际米兰。
国米球迷在穆里尼奥作为对手的第一次回归中，张开双臂欢迎他的到来。
穆里尼奥带领罗马队做客梅阿查球场，受到了老东家球迷的热烈欢迎。
这是一次激动人心的回归，国米球迷在球场看台上用响亮的口号和热烈的掌声，迎接穆帅的到来。穆帅也鼓掌感谢现场球迷对他的喜爱。
在球场看台上，悬挂着“欢迎若泽回家”的横幅。
蓝黑军团的忠实拥护者们向他们的前任主帅表达了支持，从开场的第一声哨响开始，国米球迷就对穆里尼奥进行着赞美。
在比赛期间，穆帅多次回应国米球迷，打招呼表示感谢。
最终比赛结果是国米2：0战胜罗马，哲科在比赛第2分钟就取得了进球，桑切斯在下半场又打进一球。
凭借着2：0的结果，国米成为本赛季首支进入意大利杯四强的球队。蓝黑军团在德比战后，迎来了反弹。#意甲##足球#
一对一无解！盘点NBA单挑最强的十大球星：麦迪无缘前三名！
篮球是一个团队运动，但在讲究配合的同时，也非常讲究个人能力，作为一个球星，那必须拥有很强的单打能力，因为只有在一对一中占据优势，才能够牵制防守，给队友带来机会，实现团队配合。在NBA历史上有不少单挑能力强的球员，本文就盘点单挑能力最强的十大球员。
第十：哈登
哈登的身体条件在后卫中是很不错的，刚出道时，那也是一个经常暴扣的球员，来到火箭后，哈登减少了暴扣，球风柔和了许多，但能力更强了，在单挑中表现更好了。
火箭时期的哈登，爆发力很强，在单挑中，哈登也充分利用这点，他不断地运球，找节奏的同时做一些虚晃，调动对手的重心，当对手失去重心时，哈登就可以一个加速，过掉对手，而当对手防备突破时，哈登又可以用后撤步投篮终结进攻，能突能投的哈登很难防。
第九：安东尼
安东尼年轻时是一个身体素质很好的球员，球风也很炸裂，能在一个赛季最多扣篮165次，在单挑时，安东尼启动速度快，有力量，还会很多的招数，正是这些，让安东尼成为了一个超级得分手。
安东尼作为一个前锋，他有面筐突破的能力，还有背身单打的能力，在背身时，安东尼下盘很稳，能够单打同位置的球员，还能惩罚对手的错位，让对手不敢错位防守他，在没有突破和背身机会时，安东尼还能够潇洒的跳投，安东尼是一个能力全面的得分手，“进攻万花筒”不是说说而已。
第八：詹姆斯
詹姆斯的身体天赋是非常强的，也可以说是很罕见的，不仅有力量，还有速度，巅峰时的詹姆斯就是最完美的小前锋。詹姆斯最擅长挡拆进攻，但在单挑时，他的表现也不差。
巅峰詹姆斯的块头非常大，而且还有很快的速度，在单挑时，詹姆斯不需要太多的晃动，只要对手站位出现错误，詹姆斯就能够一个加速带着对手上篮，纵使对手用力拉下詹姆斯，詹姆斯也是能够完成上篮，带人上篮也是詹姆斯的一个招牌动作，强大的身体让詹姆斯有别人无法弥补的优势。
第七：奥尼尔
奥尼尔是一个中锋，他的块头特别大，最重时有300多斤，如此庞大的身躯，让奥尼尔在中锋中都是重型的，在篮下，奥尼尔就是一个霸主，经常在篮下完成暴扣，破坏力非常大，被人们叫做“大鲨鱼”。
奥尼尔是中锋，他的运球不强，也没有中投，但在单挑中，奥尼尔仍是非常恐怖的存在，他可以一直把人从外线推到篮下，靠着自己的力量优势把对手压在身下，完成一个上篮，就凭着这简单的一招，奥尼尔可以在任何球员头上得分，没有协防，是无法限制奥尼尔的。
第六：欧文
欧文的身体天赋在NBA球员中真的不算顶级，爆发力不够强，力量也不够大，但是欧文的人球结合能力很出色，他的速度很快，投篮也很准，这三点，让欧文也可以成为一个单挑高手。
欧文人球结合能力好，运球自然就很出色，而且欧文的运球虽花哨，但不是在原地一顿操作的运球，欧文的运球很有迷惑性，能够骗到对手，而当对手上当后，欧文就能够过掉对手，完成上篮，而当突破这条路走不通时，欧文还能被背打，还能够急停跳投，欧文会太多进攻招数了，让他在单挑中有太多选择了。
第五：艾弗森
艾弗森是NBA最矮的状元，身高只有1.83米，艾弗森身体上的弱点也就在身高上了，艾弗森的臂展比同身高人强很多，艾弗森的爆发力，速度，人球结合能力都是顶级的，这让他成为了一个顶级单挑手。
艾弗森的爆发力强，在变向时可以很快地移动，而艾弗森的运球更是非常好，他的体前变向充满迷惑性，不断晃动对手重心，让对手不知该往哪个方向调整，而在对手一晃神时，艾弗森就能过掉对手，在突破受阻时，艾弗森还有一个绝活，那就是急停跳投，艾弗森的急停跳投很准，配上突破威胁，艾弗森的进攻几乎就是无解的。
第四：麦迪
麦迪是一个锋卫摇摆人，他有着小前锋的身体素质，还有着后卫的技术，这是很难得的，麦迪将两者结合起来，让自己有了很大的优势，在球场上，麦迪的能力很强，尤其是单挑能力。
麦迪的爆发力很好，他突破的第一步很快，被人们叫做“最快第一步”，极快的突破速度，让麦迪的突破威力很大，而当突破这条路走不通时，麦迪还可以投篮，麦迪的干拔投篮可谓是一绝，身体姿态好，投篮时很稳定，命中率也高，因为出手点高，还很难防，在单挑中，能赢麦迪的人不多。
第三：杜兰特
以身高为标准的话，杜兰特2.08米高，应该是一个内线，但以打法来说，杜兰特以投射，突破为主的打法，应该是一个外线，杜兰特用内线的身体来用外线的打法，这本身就很独特。
杜兰特的情况很独特，而这种独特让他获得了很大的优势，在单挑时，他面对很多球员都有身高优势，而面对比他高的球员时，他还有投射和控球的优势，不论是和谁单挑，杜兰特都有优势，而且杜兰特的干拔投篮可以无视防守，这让他可以随心所欲的跳投，能不能进也完全在自己，在单挑时，杜兰特有着巨大的发挥空间。
第二：科比
科比的天赋在分卫中是很少见的，有弹跳，有速度，身体也很壮，生涯初期的科比，人比较稚嫩，打法却很炸裂，在进入生涯中后期后，科比的球风稳重了很多，更多的讲究技术和身体的融合。
科比是一个喜爱单挑的球员，他有很多战术都是让自己获得一个单打的空间，而在单打时，科比会不断地找节奏，当他进入自己的节奏后，他就可以用各种办法来击败对手了，他可以运一两下就干拔跳投，也可以背身，用一个翻身跳投解决办法，当比赛落入单打后，那整个赛场就是科比的舞台。
第一：乔丹
乔丹的身体天赋太好了，年轻时的他速度非常快，被叫做“黑豹”，这时的乔丹，打法很劲爆，能力已经很强了，能够在季后赛砍下63分，而到了生涯中期后，乔丹又进化了，变得无法防守了。
乔丹年轻时的突破很厉害，但他的跳投并没有非常强，在空中的姿态还不是很稳，随着乔丹在训练场上的努力，乔丹把自己的跳投也变得非常厉害了，充分发挥了自己的滞空优势，他在空中潇洒的后仰，然后出手，就凭这这招，乔丹可以击败所有对手，论单挑能力，乔丹绝对是历史最强的。
篮球是一个团队运动，但在讲究配合的同时，也非常讲究个人能力，作为一个球星，那必须拥有很强的单打能力，因为只有在一对一中占据优势，才能够牵制防守，给队友带来机会，实现团队配合。在NBA历史上有不少单挑能力强的球员，本文就盘点单挑能力最强的十大球员。
第十：哈登
哈登的身体条件在后卫中是很不错的，刚出道时，那也是一个经常暴扣的球员，来到火箭后，哈登减少了暴扣，球风柔和了许多，但能力更强了，在单挑中表现更好了。
火箭时期的哈登，爆发力很强，在单挑中，哈登也充分利用这点，他不断地运球，找节奏的同时做一些虚晃，调动对手的重心，当对手失去重心时，哈登就可以一个加速，过掉对手，而当对手防备突破时，哈登又可以用后撤步投篮终结进攻，能突能投的哈登很难防。
第九：安东尼
安东尼年轻时是一个身体素质很好的球员，球风也很炸裂，能在一个赛季最多扣篮165次，在单挑时，安东尼启动速度快，有力量，还会很多的招数，正是这些，让安东尼成为了一个超级得分手。
安东尼作为一个前锋，他有面筐突破的能力，还有背身单打的能力，在背身时，安东尼下盘很稳，能够单打同位置的球员，还能惩罚对手的错位，让对手不敢错位防守他，在没有突破和背身机会时，安东尼还能够潇洒的跳投，安东尼是一个能力全面的得分手，“进攻万花筒”不是说说而已。
第八：詹姆斯
詹姆斯的身体天赋是非常强的，也可以说是很罕见的，不仅有力量，还有速度，巅峰时的詹姆斯就是最完美的小前锋。詹姆斯最擅长挡拆进攻，但在单挑时，他的表现也不差。
巅峰詹姆斯的块头非常大，而且还有很快的速度，在单挑时，詹姆斯不需要太多的晃动，只要对手站位出现错误，詹姆斯就能够一个加速带着对手上篮，纵使对手用力拉下詹姆斯，詹姆斯也是能够完成上篮，带人上篮也是詹姆斯的一个招牌动作，强大的身体让詹姆斯有别人无法弥补的优势。
第七：奥尼尔
奥尼尔是一个中锋，他的块头特别大，最重时有300多斤，如此庞大的身躯，让奥尼尔在中锋中都是重型的，在篮下，奥尼尔就是一个霸主，经常在篮下完成暴扣，破坏力非常大，被人们叫做“大鲨鱼”。
奥尼尔是中锋，他的运球不强，也没有中投，但在单挑中，奥尼尔仍是非常恐怖的存在，他可以一直把人从外线推到篮下，靠着自己的力量优势把对手压在身下，完成一个上篮，就凭着这简单的一招，奥尼尔可以在任何球员头上得分，没有协防，是无法限制奥尼尔的。
第六：欧文
欧文的身体天赋在NBA球员中真的不算顶级，爆发力不够强，力量也不够大，但是欧文的人球结合能力很出色，他的速度很快，投篮也很准，这三点，让欧文也可以成为一个单挑高手。
欧文人球结合能力好，运球自然就很出色，而且欧文的运球虽花哨，但不是在原地一顿操作的运球，欧文的运球很有迷惑性，能够骗到对手，而当对手上当后，欧文就能够过掉对手，完成上篮，而当突破这条路走不通时，欧文还能被背打，还能够急停跳投，欧文会太多进攻招数了，让他在单挑中有太多选择了。
第五：艾弗森
艾弗森是NBA最矮的状元，身高只有1.83米，艾弗森身体上的弱点也就在身高上了，艾弗森的臂展比同身高人强很多，艾弗森的爆发力，速度，人球结合能力都是顶级的，这让他成为了一个顶级单挑手。
艾弗森的爆发力强，在变向时可以很快地移动，而艾弗森的运球更是非常好，他的体前变向充满迷惑性，不断晃动对手重心，让对手不知该往哪个方向调整，而在对手一晃神时，艾弗森就能过掉对手，在突破受阻时，艾弗森还有一个绝活，那就是急停跳投，艾弗森的急停跳投很准，配上突破威胁，艾弗森的进攻几乎就是无解的。
第四：麦迪
麦迪是一个锋卫摇摆人，他有着小前锋的身体素质，还有着后卫的技术，这是很难得的，麦迪将两者结合起来，让自己有了很大的优势，在球场上，麦迪的能力很强，尤其是单挑能力。
麦迪的爆发力很好，他突破的第一步很快，被人们叫做“最快第一步”，极快的突破速度，让麦迪的突破威力很大，而当突破这条路走不通时，麦迪还可以投篮，麦迪的干拔投篮可谓是一绝，身体姿态好，投篮时很稳定，命中率也高，因为出手点高，还很难防，在单挑中，能赢麦迪的人不多。
第三：杜兰特
以身高为标准的话，杜兰特2.08米高，应该是一个内线，但以打法来说，杜兰特以投射，突破为主的打法，应该是一个外线，杜兰特用内线的身体来用外线的打法，这本身就很独特。
杜兰特的情况很独特，而这种独特让他获得了很大的优势，在单挑时，他面对很多球员都有身高优势，而面对比他高的球员时，他还有投射和控球的优势，不论是和谁单挑，杜兰特都有优势，而且杜兰特的干拔投篮可以无视防守，这让他可以随心所欲的跳投，能不能进也完全在自己，在单挑时，杜兰特有着巨大的发挥空间。
第二：科比
科比的天赋在分卫中是很少见的，有弹跳，有速度，身体也很壮，生涯初期的科比，人比较稚嫩，打法却很炸裂，在进入生涯中后期后，科比的球风稳重了很多，更多的讲究技术和身体的融合。
科比是一个喜爱单挑的球员，他有很多战术都是让自己获得一个单打的空间，而在单打时，科比会不断地找节奏，当他进入自己的节奏后，他就可以用各种办法来击败对手了，他可以运一两下就干拔跳投，也可以背身，用一个翻身跳投解决办法，当比赛落入单打后，那整个赛场就是科比的舞台。
第一：乔丹
乔丹的身体天赋太好了，年轻时的他速度非常快，被叫做“黑豹”，这时的乔丹，打法很劲爆，能力已经很强了，能够在季后赛砍下63分，而到了生涯中期后，乔丹又进化了，变得无法防守了。
乔丹年轻时的突破很厉害，但他的跳投并没有非常强，在空中的姿态还不是很稳，随着乔丹在训练场上的努力，乔丹把自己的跳投也变得非常厉害了，充分发挥了自己的滞空优势，他在空中潇洒的后仰，然后出手，就凭这这招，乔丹可以击败所有对手，论单挑能力，乔丹绝对是历史最强的。
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