懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。

它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日益狭窄，对人生也越来越怀疑。

懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。

有位老先生，年逾百岁，依然身体健康、精神抖擞。

别人问他养生秘诀，他说：“我的生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”

真正快乐的人，大多是那些忙碌而又充实的人。

每天工作忙忙碌碌，但在领取工资和收获成长时，我们会感觉到幸福和自我价值的实现；

帮助别人需要付出时间和精力，但听到别人一句真诚的“谢谢”，我们会感到喜悦和自豪。

人在忙碌中更容易找到自己的价值，在劳动中更容易寻得成长的快乐。

过着张驰有度又有节奏的生活，才是真快活。

有些人在打算做一件事时，总是找出各种理由一拖再拖。

今天心情不好，晚上再刷会儿手机，明天开始吧。结果明日复明日，明日何其多，大好的时间被白白蹉跎，到头来一事无成。

懒惰的人常常找各种借口拖延，而真正自律的人，总能用各种方法克服内心的惰性。

上班路上听书，一到办公室马上花10分钟把刚才听过的知识点记录下来；

没有时间运动，就在阅读工作资料时顺便做个拉伸；

合理认真规划时间，做到作息规律。

有人觉得这样的生活太累了，但是对于那些自律的人来说，这不叫累，这叫“值得享受的日常”。

生活坍塌容易，要想重新建立起来其实同样容易，只需要在对的事情上坚持下去，克服了懒惰，一切就会朝着好的方向发展。

很多时候，人与人之间的差距不在于你的境遇有多糟糕，而在于对抗惰性的态度。

业广惟勤。

不偷懒，不懈怠，不侥幸，才能收获真正的成长。

有人说，“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”

许多时刻我们觉得迷茫和困顿，可能恰恰是因为我们读书不多，才会有诸多烦恼。

每天在工作之余抽点时间读书，日积月累后你会发现自己已有脱胎换骨般的进步和变化。

身体垮了，一切都失去了价值和意义。

记得每天花点时间运动和健身，哪怕只是散散步、走走路，多活动活动筋骨，也对健康有益。

学会自我反省，做得好的地方要保持，做得不好的地方就改正。

唯有不断更新和提升自己，我们才能不断进步。