一日三餐
中午和同事吃的羊肉汤
他说这是本地人最喜欢的，还跟我说辣椒面+老式味精才是地道蘸碟。
我喝了两口觉得油脂感太厚重，我喝汤真的很挑，这种浓郁的肉汤喜欢的人肯定觉得超好喝。
我这个同事很幽默，为人比较大方，并且不会当面一套，背后一套。即便是有人“欺负”他，他也不会记仇，过了就过了，我还蛮喜欢和他聊天吃饭的，毕竟相处起来很轻松。之前还有一个同事，因为是另一个部门的副总，经常直接去找我们部门总告状，我个人不喜欢这种举动，其他人敢怒不敢言，我有一次怼了他，他很多时候也避着我。
我一直信奉工作就是工作，大家出来打工的，不要互相折磨，合作才有双赢，要想事情做得好就不要用什么“敢不听我的”、“我说怎么你就要怎么”，其他人不说啥，我真的会跟你刚的。毕竟，一身青春期都没消下去的逆骨，要顺毛说话，谢谢。
晚上在家楼下转了一圈没有想吃的，清水一块姜，白水煮点肉，蘸点调料就是美味。
睡觉了，今天真的累惨了。

#孕期饮食管理# 18w+3

体重比孕前：+3.3kg
比前一日：-0.3kg

[加油]运动：上班负重步行1.5km（背着电脑拎着午饭）+走步机10min就被老公把走步机收走打包了+原地踏步10min（怎么这么辛酸）

[可乐]喝水：1500ml差不多吧
餐食
早：牛奶麦片+荷包蛋+卡布奇诺。早餐总是来不及拍，因为赶着上班，只拍了便利蜂的咖啡。
午：老公便当，芦笋+木耳+牛肉+藜麦大米饭
加：酸奶+坚果
晚：鸡胸肉+红薯+芦笋+午餐肉，搬家之前消耗一下鸡胸肉和午餐肉的囤货，红薯代表了碳水和纤维，两全了～
加：晚上拉肚子了，没吃水果。睡前饿，吃了个水煮蛋，蘸辣椒酱（不然吃不下白水煮蛋）。

我怎么每周都拉肚子一天？？

蜜儿做的鸡蛋什么呢，名字不知道该怎么取
她在小红书上学的，马上就做起来
我炒的菇和土豆丝
第一次剥成功的柚子

最近get到一个新吃法，就是用煮白水萝卜的汤煮米饭好好吃呀！！（煮汤的时候放一丢丢姜片）
可能是我姨妈家的萝卜太甜了吧
有点遗憾回成都的时候妈妈他们让我多带一个我嫌重没拿
我可太喜欢这个萝卜了
今年过年回家必须多吃点

在蜜儿家玩了一个晚上
看电视，玩just dance
第一次尝试了倒立，非常的不标准，等我真正会了那天，一定要发个朋友圈！

睡醒就周四啦
这周到今天为止都是比较清闲的
希望一直保持到周五
然后迎接有大太阳的周末（天气预报显示周末要出太阳的）

最近成都疫情还是很严重的
我刚好在毒圈周围
希望疫情快快过去
一切都好起来好起来

好梦啦
明天早饭吃鸡蛋吧 https://t.cn/R2WxuoH