#紫菜日记薄#
58/365
听说要停水,一早起来,吃了半个吐司换上衣服走喽~时间充裕,捯饬的比较久[嘻嘻]
家附近吃了顿羊蝎子火锅,港真,从来没吃过羊蝎子[喵喵]藏书羊肉真不戳~随着居民区越来越多,家附近宝藏小馆也越来越多啦~吃的超满足!
一看时间还够,去ke咖灰~顺路去了之前的老哥家,送了一块巧克力蛋糕,没有不好吃的巧克力[嘻嘻]接连两天被送巧克力蛋糕,春天果然是爱心泛滥的季节呀~
看了被种草的#花束般的恋爱# 有一段居然还有点泪目了…..一步步看着两个人越走越远的感觉,其实挺难过挺无力的,原来那么合适的人也许最终也走不到一起。很不错的电影,有细节有生活。妹子妆好美!nana老公咋看都..啊!太瘦了太瘦了!老哥你太瘦了!
看完逛下超市,去吃晚饭。今儿这大靴子第一次穿,忒重了还有点磨[悲伤]走的累死了……这顿晚饭有点丰富多彩。羊肉串烤包子驴肉火烧海鲜水饺,碳水超标,最近急需减肥[泪]是不是新疆羊一吃就吃出来了!哼!
xjk的盒马要关门了,有点舍不得呢!最熟悉的一家盒马布局了,哎…晚上吃完饭消食买菜的地方没有了[泪][泪][泪]
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听说要停水,一早起来,吃了半个吐司换上衣服走喽~时间充裕,捯饬的比较久[嘻嘻]
家附近吃了顿羊蝎子火锅,港真,从来没吃过羊蝎子[喵喵]藏书羊肉真不戳~随着居民区越来越多,家附近宝藏小馆也越来越多啦~吃的超满足!
一看时间还够,去ke咖灰~顺路去了之前的老哥家,送了一块巧克力蛋糕,没有不好吃的巧克力[嘻嘻]接连两天被送巧克力蛋糕,春天果然是爱心泛滥的季节呀~
看了被种草的#花束般的恋爱# 有一段居然还有点泪目了…..一步步看着两个人越走越远的感觉,其实挺难过挺无力的,原来那么合适的人也许最终也走不到一起。很不错的电影,有细节有生活。妹子妆好美!nana老公咋看都..啊!太瘦了太瘦了!老哥你太瘦了!
看完逛下超市,去吃晚饭。今儿这大靴子第一次穿,忒重了还有点磨[悲伤]走的累死了……这顿晚饭有点丰富多彩。羊肉串烤包子驴肉火烧海鲜水饺,碳水超标,最近急需减肥[泪]是不是新疆羊一吃就吃出来了!哼!
xjk的盒马要关门了,有点舍不得呢!最熟悉的一家盒马布局了,哎…晚上吃完饭消食买菜的地方没有了[泪][泪][泪]
#紫菜日记薄##天天晒早餐#
52/365
[掌宝荧光棒]早餐:生吐司第一波,想做韩式厚蛋三明治,一刀下去,薄了,再来一块,称了下我的天!110g!平时早晨都是40g左右的!撑死了!!!甚至最后一点吃不下了…..夹了生菜和芝士蟹柳炒蛋。无花果。燕麦澳白。
[掌宝荧光棒]午餐:大白菜粉丝鱼饼。
[掌宝荧光棒]加餐:1/4可颂。
[掌宝荧光棒]晚餐:韭黄炒肉丝,干煸包菜腊肉。红薯小米黑麦粥。
✅运动:热身400m➕跑步4km(配速533)➕爬坡快走400m➕拉伸10min。
✅终于把老大难上色解决。其实开始了,就没那么难。
✅阅读《从一到无穷大》。
又是周一,又是循环。还好姨妈走了,出太阳了,心情好些。
自己炒的午饭,吃自己的真舒服。
乱七八糟的人真的烦,敷衍敷衍都搞不过去,烦死了……真的烦!一肚子火….
洗个澡躺床上,继续,深呼吸需要冥想一下♀️
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[掌宝荧光棒]早餐:生吐司第一波,想做韩式厚蛋三明治,一刀下去,薄了,再来一块,称了下我的天!110g!平时早晨都是40g左右的!撑死了!!!甚至最后一点吃不下了…..夹了生菜和芝士蟹柳炒蛋。无花果。燕麦澳白。
[掌宝荧光棒]午餐:大白菜粉丝鱼饼。
[掌宝荧光棒]加餐:1/4可颂。
[掌宝荧光棒]晚餐:韭黄炒肉丝,干煸包菜腊肉。红薯小米黑麦粥。
✅运动:热身400m➕跑步4km(配速533)➕爬坡快走400m➕拉伸10min。
✅终于把老大难上色解决。其实开始了,就没那么难。
✅阅读《从一到无穷大》。
又是周一,又是循环。还好姨妈走了,出太阳了,心情好些。
自己炒的午饭,吃自己的真舒服。
乱七八糟的人真的烦,敷衍敷衍都搞不过去,烦死了……真的烦!一肚子火….
洗个澡躺床上,继续,深呼吸需要冥想一下♀️
#紫菜日记薄##天天晒早餐#
51/365
[掌宝荧光棒]早餐:酸奶碗。
继续白天家里蹲。他们都在家,只能糊糊早饭。越快越好。中午准备炖鱼饼青菜汤,结果我妈这个人真的是絮絮叨叨随时发火爆炸的那种,很奇怪。跟她说了鱼饼要先下,煮好了放青菜这些,非要不听,结果不行,在那边发火….莫名其妙….
随便吃吃,把俺的小柜子收拾了一下,极度舒适!正好把之前买的炖料煮了雪梨甜汤,好喝~又是想去广州and福建的一天!准确来说是很想出去玩…..看到温度升高,天气晴朗,整个人都跃跃欲试,开心的不得了!
远程前往河西买面包,硬欧太难买了!顺道去小王子家ke咖灰,王子手抖但水平不掉线,好喝!
pan&jam新开业,正好在乐基广场,也顺便把果核给看了下,这面包水平实在是不怎么样!生吐司打折,买了一包全麦的,明早开吃!熟悉的店买面包,bagel咋越做越小了!哎….试试味道咋样吧……不行还是只能网上买了,运费太贵了!此时此刻又很想在上海!!!
收藏了一家顺德菜,想想太贵,还是去吃煲仔饭。没想到啊!小店因为抖音某网红去了后…开始排队!吃个煲仔饭要排队1h……告辞了[喵喵][喵喵][喵喵]真·网红救火一家店!老板遇到贵人了!!!只能掉头去吃年糕,嘿~熟悉的味道,是愿意付出卡路里的味道呀~笋干肉蒸饺也超好吃!!!
买些食材,肥家家~点个蜡烛,因为回家就被当头一棒睡前不能生气,深呼吸
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[掌宝荧光棒]早餐:酸奶碗。
继续白天家里蹲。他们都在家,只能糊糊早饭。越快越好。中午准备炖鱼饼青菜汤,结果我妈这个人真的是絮絮叨叨随时发火爆炸的那种,很奇怪。跟她说了鱼饼要先下,煮好了放青菜这些,非要不听,结果不行,在那边发火….莫名其妙….
随便吃吃,把俺的小柜子收拾了一下,极度舒适!正好把之前买的炖料煮了雪梨甜汤,好喝~又是想去广州and福建的一天!准确来说是很想出去玩…..看到温度升高,天气晴朗,整个人都跃跃欲试,开心的不得了!
远程前往河西买面包,硬欧太难买了!顺道去小王子家ke咖灰,王子手抖但水平不掉线,好喝!
pan&jam新开业,正好在乐基广场,也顺便把果核给看了下,这面包水平实在是不怎么样!生吐司打折,买了一包全麦的,明早开吃!熟悉的店买面包,bagel咋越做越小了!哎….试试味道咋样吧……不行还是只能网上买了,运费太贵了!此时此刻又很想在上海!!!
收藏了一家顺德菜,想想太贵,还是去吃煲仔饭。没想到啊!小店因为抖音某网红去了后…开始排队!吃个煲仔饭要排队1h……告辞了[喵喵][喵喵][喵喵]真·网红救火一家店!老板遇到贵人了!!!只能掉头去吃年糕,嘿~熟悉的味道,是愿意付出卡路里的味道呀~笋干肉蒸饺也超好吃!!!
买些食材,肥家家~点个蜡烛,因为回家就被当头一棒睡前不能生气,深呼吸
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