想要不长斑白嫩少女肌✅多吃这8种食物‼️
Hi，这里是超宠粉的朴朴超市[飞吻R]
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想要美白淡斑，除了平时注意防晒和保养外
多吃帮助皮肤代谢，抑制黑色素沉淀的食物也很重要
朴朴盘点了8种能淡化色斑的食物
一起吃出白嫩好肤色[偷笑R]
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1⃣️西柚
2⃣️百香果
3⃣️西红柿
4⃣️黄豆
5⃣️柠檬
6⃣️木耳
7⃣️玉米
8⃣️白萝卜

情怀情愫格局境界，很重要，但是，很可能学不来。

这些东西，应该是【成长过程中沉淀下来的】。

起码是，一时半会儿学不来。

【方法论】，这是能学得来的，而且很容易就能学得来。

还有，一旦你熟练掌握一些方法论，很可能，做的过程中，自己的情怀情愫格局境界也慢慢地发生质的变化了，量变到质变。

尽可能还是学那些你能学得来的东西。【方法论】比较容易。

#一起家庭教育##微博开学季#

法国白色千层山茶花，象征着女性的纯洁与特有的魅力。

山茶花提取物含有丰富的儿茶酸，维生素c，不仅能保湿还有抗皱的效果，含舒缓和抗氧化的活性，预防黑色素的沉淀，让肌肤发光发亮

关键天然无公害，无刺激，敏感肌肤都能使用。山茶花也是一种很重要的蜜源植物。具有嫩滑肌肤，淡化色斑，给肌肤最奢侈的呵护

喜欢同样气质的小仙女们，这套戏不要放过啦！收入囊中!

这个系列，相比较玫瑰和红石榴来讲，更简约大气，比较偏性冷淡风。而且这款产品的液体都是以蓝白色为主，面霜是蓝色海洋里的小星星既视感。

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