【直播预告】骨科围手术期的疼痛管理 主讲人：高小雁（原北京积水潭医院 主任护师）

中医敷脐疗法又称“脐疗”，历史悠久，源远流长，是我国劳动人民在与疾病作斗争中总结出来的行之有效的治疗方法。由于中医敷脐其安全有效，简便易行，故备受历代医家的推崇，同时也深受广大劳动人民喜施乐用。什么是敷脐疗法呢？简而言之，就是将药物放在脐中（神阙穴），上面用胶布或纱布等覆盖固定，或者用药液涂抹以防治疾病的方法。

脐乃任脉要穴神阙穴所在，又为冲脉循环之处，为经络之总枢、经气之江海。由于脐可通过经络，沟通上下内外诸经和五脏六腑。因此，敷脐适用范围很广，内、妇、儿、男科中多种疾病均可使用。今天，小编特分享20个中药敷脐疗法，仅供专业人士参考，非专业人士欲以使用，请在你当地中医师辩证指导下使用，切勿擅自使用。

1、疗小叶增生的外敷方法

小叶增生大概是女性朋友中最常见的疾病了。很多女性朋友都有过这样的经历，经常郁闷，便会发现自己一侧或两侧的乳房中出现了肿块，摸上去感觉硬硬的，又很有韧性，有点儿像摸橡皮块的感觉，用手去推还能推动，这就是小叶增生。其实小叶增生不是什么大不了的疾病，大多数患上此症的女性朋友会在发病数月或一两年后自行缓解，无需治疗。

不过，也有一小部分人是一直有着小叶增生的，虽然不痛不痒，但是乳房中有肿块，终究是一件让人心里不太舒服的事情，有些女性还总担心它会转化成肿瘤什么的，所以，我给大家提供一则可以帮助消除小叶增生的外治方法：把天麻打成粉填入肚脐内。

天麻或天麻片

穴位：神阙穴（肚脐）

方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片，打粉后填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。

友情提示：配合逍遥丸，效果更好

2、胃气不足。

方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。

3、肚脐敷药治疗鼻炎

处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。

4、自汗，盗汗，遗尿——用五倍子打成粉贴在肚脐上。

可用五倍子15克（或五倍子30克、朱砂3克），焙干研细，睡前敷于肚脐或涌穴上治疗盗汗。

5、失眠

桑葚子煮汤。还可用归脾丸，贴在肚脐上。用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴上，早上拿下来。

6、十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃

把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

夏天天气炎热，人们都喜欢吃生冷寒凉的瓜果、当时觉得很舒服，但时间久了，肠胃就容易受寒，呕吐或腹泻。很多人都找不到原因在哪儿，往往都是随便吃点什么止泻药就了事，殊不知，大热天过食寒凉之物所导致的肠胃问题可不是这么简单解决就万事大吉了，不注意的话，往往就此埋下了病根。

既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。

7、前列腺肥大

白胡椒细辛各15克，研粉每次取药3克敷于肚脐处，外用麝香风湿膏盖上，3日换一次，10次为1疗程，后停2天继续1疗程，本方对前列腺肥大，小便淋漓难解而无湿热者，有较好的疗效。

8、失眠

取五味子、远志、石菖蒲各10克，枣仁20克，红药3克；或三七、丹参各10克，石菖蒲、远志、硫磺各20克，红花6克，共同研成细末，均用40度白酒调成稠膏状，涂满肚脐，外用胶布固定，每晚换药1次。

9、回阳救逆，补火助阳，散寒止痛

用附子、细辛研磨成细末，加姜汁调成膏状外敷肚脐。附子性卒热，有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛功效。细聿性辛温，有祛风，散寒止痛，温肺化饮，宣通鼻窍功效。凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病，都可以用此法来治疗。糖尿病本病后期易出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现，每到冬季则症状加重痛苦难忍。用以上药物敷脐治疗，每次12小时，2天1次。

10、内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛

肛泰贴剂：其药物成分为地榆（炭）、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱等，有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛之效，用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛。肛泰贴剂需外用，洗净脐部（神阙穴，即肚脐眼）周围皮肤，擦干，然后将贴剂胶布撕开，将药片对准脐部粘贴牢固，一次1片，一日1次。

11、治疗高血压：吴茱萸敷肚脐，引火归元，补养脾阳

很多高血压患者都受够了长期吃药的罪，说到吃药就头疼。这时我往往建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克，打成细末，混合，每次取5克左右，填在肚脐里，用麝香壮骨膏固定好。结果很多人用过后发现，这个办法竟比什么降压药都灵，而且还感觉腿脚有劲，头脑清爽。

12、慢性病防治

药物由中药防风、黄芪、肉桂各等份组成，碎成细末敷脐。先用75%酒精棉球消毒神阙，趁湿填入药粉0.5克于肚脐内，外贴胶布盖住药物即可。3日换药1次，5～7次为一个疗程，可连续敷脐2～4个疗程。

13、治疗偏头痛

生石膏1克，白芷、川芎各0·5克。上药研末，置于神阙穴（肚脐），再以伤湿止痛膏封闭

14、肚脐埋药丸治便秘神效

大黄，玄明粉，生地，当归，枳实各30克，陈皮，木香，槟榔，桃仁，红花各15克将上药研成细粉，每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换，又本方有很好的泻下通便的作用，如果是气虚可加党参20克。

15、鼻窦炎

用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不过十来分钟，鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效，所以记在此。不过便秘者不宜使用该法，酒最好用高粱酒泡过的药酒。

16、寒性体质

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。胃病也好，各种病都好，身体需要就吸收进去了，不要的它不吸收。寒性体质，脸上长青春痘，痛经，腹泻，腰疼，喜好出汗的人，脾肾阳虚的人，常常感冒的人都可以一试。一周将有好的消息。

17、治痛经

取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布l块，连用5～7天，痛经可愈。

18、治月经不调

取当归30克、红花15克、月季花15克，用茶叶水调，敷脐部。每次在月经之前1天敷脐，连敷5～7天，至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。

19、心肾不交，肚脐敷贴交泰丸

这个药来自于《韩氏医通》下卷，主要成分是黄连和肉桂，我们都知道，黄连是极其苦寒之药，而肉桂性热、温补，黄连苦寒以清心火，肉桂辛热以温肾阳，具体做法如下。黄连性寒，肉桂性热，将二者调和敷在肚脐里面，能够清心火，温肾阳，是治疗心肾不交的绝妙处方。交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药，敷于肚脐里面，可使阴阳相接，心肾交合，所以取名为交泰丸，是自古以来治疗心肾不交的首选方药。每天晚上，将一丸药塞到肚脐里面，然后用纱布覆盖，用医用胶布固定，每晚换药1次。一般情况下，三天就可见到效果，再用四五天，坚持一个星期巩固疗效，便可以了。

20、早泄治疗敷脐法

露蜂房、白芷各10克，一起研细末，醋调成稀糊状，临睡前敷肚脐(神阙穴)上，外用纱布覆盖，用胶布固定，每天或隔天敷药1次，连续3~5次，一般用药5~7天即可治愈。本方具有补肾固精、收敛止泄之效。还可用丁香10克、细辛6克、乙醇100毫升，浸泡3天后可用，房事前1小时用棉签蘸侵出液涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高房事时的射精阈值，从而起到延缓射精的作用。

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