#动能嗨翻计划# 连下一周雨，周末终于气温上升了！这几天暴雨上班路上的通勤，我的命都是这双鞋给的！今晚终于用它来跑步了，回到了他原本的路子哈哈~#运动就是坚持#

[奥特曼]亚瑟士AWL，鞋底较厚，稳定性不错，跑沙石比较多的马路面；防爆破的PU鞋面减少碎石、泥土流进鞋内，保持鞋内干爽。鞋子上的反光设计非常充足，夜跑马路上都ok。还有一点和一般跑鞋不同的地方在于，鞋带是不用自己手绑的，可以快速调节，很方便。#跑步#

[并不简单]所以这对鞋，我感觉它比一般路跑鞋会更“越野”更“户外”一点，应该属于扛造类型的！ https://t.cn/RuQ52aU

绵绵八点多就醒了
然后叫醒了我和王老师
于是我起来上了个厕所
顺便去把喝的水烧了
回到房间绵绵居然已经穿好衣服在床下面穿鞋子了（听说依旧是全程自己穿的）
然后她哒哒哒跑出去一会儿又回来了
一边走一边说爸爸妈妈我给你们拿了小蛋糕
你们吃吧
王老师赶紧准备起来给她倒水喝
但是找不到裤子了
于是开始叫绵绵帮他把裤子从书房拿过来
看着我绵为我们俩“跑上跑下”的样子
又感动又开心[微笑] https://t.cn/R2WxuoH

小时候每年正月二十三，爷爷都会在院子里点一团火，奶奶会把厨房里的刀具什么的拿出来燎一下，爷爷或者哥哥会提溜着我在火焰边儿上左一下右一下，火焰稍微小一点的时候，哥哥就开始自己在那边跨来跨去，我也跟着瞎跑，有一次鞋子还被小火苗烧了个洞。后来长大一点了，爷爷奶奶老了，哥哥去大学了，再到燎干的时候我就只能等到剩一点点火焰的时候跑着玩儿，后来我转学回盘克，每年正月二十三已经开学了，爷爷在家点的火燎干我完全没有机会参与。其实已经记不起上次燎干是多久之前了，可那些相关记忆却一直存在在脑海里，说起来，好像有一段时间没梦到回老家了，没梦到爷爷奶奶了，其实昨晚做了个梦，但我想不起来在梦里奶奶有没有出现。
我存着很多想念和一箩筐的话要在梦里跟他们诉说，哭着醒来也没关系，只要能见到就好了。