一夜之间三七的枝芽伸长了六公分。
很神奇，自从把它纤长的藤蔓缠绕盘转起来，芽尖儿渐渐放缓生长，中段儿略粗壮的藤条开始分生出新的蔓芽，好巧不巧，刚好在正中间最高处，直直向上，茁壮有力，似乎全株的养料供给都集中在这一处。
它是有思想的，会自己安排如何适应变化更好地生长。

—— 小家伙儿 · 记正月十七（七九第五天）☀️。 https://t.cn/A6MULdDC

运动打卡计划 | 每周一个目的地
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突然想起那段以运动为乐的时光
一个人深夜跑南湖
一个人徒步大屯海
一个人穿梭在不知名的小径……
那样的感觉好像很久都没有过了

过去这一年并没有好好运动
生活纷繁忙碌
我们似乎也在渐渐遗失曾经的快乐
那些一个人走过的路
都是孤独岁月里的肆意生长
如果现在回去走一遍
一定会是不一样的心情吧

突发奇想
不如就从今天开始吧
每周至少打卡一个运动目的地
日常根据情况保持自己惯有的运动方式

嗯
新一年的小目标又增加了一个
Po一张之前半马的运动轨迹鼓励一下自己

这个世间所有的事物都是在变的，而这个“变”的实相，才是不“变”的。

事物的发展都会经历“成、住、坏、空”的过程。就像一个生命从生到死会经历的几个阶段，所以从某种意义来说，万事万物都有其生命。

那么一个生命为什么会经历从生到死这个变化呢？那是因为能量在流动，所有事物的产生过程都是有能量的注入，然后经过快速生长的过程，能量支持也达到高峰，然后在事物运作中，能量会消耗（衰减），最后能量衰减完，事物也走向灭亡。

能量的本质是需要流动的，借助流动来产生动力，形成能量，流动的速度越大，产生的能量也越大。

要让能量持续的流动进来，或者想要具备更多的能量，一种是让能量更快的流经自己，源源不断，一种是迅速扩大自己的容器，产生更多的容纳空间，这样才能吸纳更多的能量，一当你不允许这个流动的发生（只进不出）或者不继续扩展你的容器（扩展格局或发展系统），能量必然就被阻塞，进来的能量也会逐步的减少甚至停止。

健康如此，财富如此，关系也如此。

生命的本质也是在于能量的流动，当能量充盈的时候，生命也会快速的成长（能量转换），但是当你无法再去继续成长的时候，这个能量就要开始停滞。

成长的方式有很多，一个是来自于身体本身的成长，一个是来自于你的精神层面的成长，当你身体会不断的去吸收能量来完成这个转换或者成长的过程，你的生命是最有活力的，就像一个发光体或者绽放的感觉，一当你停止了这个成长，能量就没有办法正常流动了，系统机能也开始衰减，健康问题开始出现。

财富的能量也如此，如果你没办法去扩展自己的容器，又不愿意让金钱能量在你的生命中流动起来（消费和转化出去），那么进来金钱能量必然会受阻。

关系也是如此，当一个人不再去提升自己，不更新自己的认知，停止不前，这个人也会渐渐的失去他的光芒，变得越来越衰，慢慢的就会失去在关系中的价值，要知道所有的关系都需要彼此提供在生命中的价值，如果一方完全的不创造任何的价值，只知道索取别人的价值，那么这段关系最终也会被人放弃。

生命的本质是能量的流动，想要保持更充沛的能量，就要不断的去创造生命的价值，不断的去付出，才能让生命中有更多能量进来，才能长久的保持生命的鲜活。———水玉简