#如何正确的缓解个人情绪#【70%的疾病与情绪有关！8招教你赶走负能量】“老生气有口臭，一紧张就胃疼…”有研究指出，与情绪有关的疾病，目前已达200多种，70%以上的人还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。焦虑、压抑、愤怒、沮丧…如何赶走负面情绪？戳图↓↓八招帮你重塑好心情！@TA ，再忙，也记得照顾自己的情绪哦~ ​​​（人民日报）

江歌案，观察了五年了，也有些几点思考。

正义，能通过把刘鑫在网络挂牌游街来实现吗？
社会向心力，能通过一人一口唾沫把刘鑫淹死来凝聚吗？
社会主义价值观，能通过全国媒体褒扬一个受捐而从不肯公布明细的人，而获得提升吗？

近几年，出现了越来越多的杀人案营销，而且出现了现象级的案例，例如林88，全盛时期可以说全网一统江湖，莫撄其锋。应该说，成就他们的是人们的善良和善心，因为杀人案件最主要的特征，就是有死者。站死者家属，是天然正义的。因为最无可反驳的事实就是他/她有亲人死了。其他的事实真相都可以被遮盖。——可是，你看刘学州他爹妈，只把他卖了几万块。

成也网络，败也网络。你不可能在所有时间，欺骗所有人。恶炒之后，剩下一地鸡毛，是谁承受了呢？善良被辜负，真心被背叛，信念被摧毁。而他/她/他们带着赚的钱拍拍屁股走掉了[摊手]

刑事案营销，本质上就是营销仇恨，虽然他们都打着追求正义的幌子。罪恶先天能够吸引人的眼球，负面情绪先天能感染人。——因而刑事案营销先天就是罪恶的。标标准准的负能量。[摊手]
你看，都美竹离奇的案中案。就有一个写手，是主动上门找到都美竹，帮她研究爆点，并且也真的引爆了网络——制造了网络经典形象，吴签。
这是什么好词吗？这不是。说的事实吗？不是。而“牙签”这个词它也许将永远流传下去。

这样的人这样的事，看起来是不可避免的越来越多。甚至可能出现像以前的募捐业乱像，在医院，哦，不，法院，扫楼找客户[摊手]

就这样吧。反正我是没这个素质去赚这个钱。
我只是一个瓜田里的猹。

#向刘鑫道歉##刘鑫加油##

从国君离职之后很长一段时间里我都处在空虚和严重内耗的状态，明明也完成了一些事但就是持续自我怀疑，其实是因为缺乏有效的社交：

在研究所跟研究员以外的人完全0交流，现在在投行又遇到不喜欢的项目和负能量同事，让我本就不充沛的能量雪上加霜，我甚至一坐在他对面就想哭。

直到今天跟之前的带教姐姐吃饭，一顿饭的功夫我就恢复了，她没有说教我却吸收了很多很多的想法，正在纠结的事情也一下想通了。我是一株小草，不跟人交流就会死，交流就会活。