#我的减脂餐#
杂粮饭团沙拉+菌菇豆腐汤
【杂粮饭团沙拉食材】
饭团:剩杂粮饭(大米、糙米、小米、3色藜麦、燕麦、亚麻籽)、熟芝麻、捏碎的熟海苔
沙拉:小圆叶生菜、青红黄圣女果、黑提、熟鸡蛋
沙拉酱:熟蛋黄、黄芥末、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油,快速搅拌匀即可
【菌菇豆腐汤食材】
杏鲍菇、蟹味菇、平菇、青豆、芹菜、嫩豆腐,先把菇炒一炒,再放水烧开,下青豆、豆腐和芹菜,煮一会,调味即可出锅
#跟晓慧老师学做营养餐[超话]#
杂粮饭团沙拉+菌菇豆腐汤
【杂粮饭团沙拉食材】
饭团:剩杂粮饭(大米、糙米、小米、3色藜麦、燕麦、亚麻籽)、熟芝麻、捏碎的熟海苔
沙拉:小圆叶生菜、青红黄圣女果、黑提、熟鸡蛋
沙拉酱:熟蛋黄、黄芥末、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油,快速搅拌匀即可
【菌菇豆腐汤食材】
杏鲍菇、蟹味菇、平菇、青豆、芹菜、嫩豆腐,先把菇炒一炒,再放水烧开,下青豆、豆腐和芹菜,煮一会,调味即可出锅
#跟晓慧老师学做营养餐[超话]#
#郑爽[超话]# 我十分理解他们疯癫的样子,谁叫郑爽第一部剧就是女主,女主就算了还爆红,算了!不忆往昔,就16年的微微吧,之前都不怎么出来,观众怎么一直记住郑爽嘞,真烦[哼][哼]还一播出就红。真让人头大,而且郑爽也是能耐啊,真让正版烦恼[怒][怒]
而且怎么郑爽主演的剧都是实打实的,小爽你给我发一次大水好吧,别发太多就70亿左右,然后我们正版去举报脱水给她缩到30亿的那种,这个要求不难吧?
哎,对了,还有你立夏,你怎么这么不争气,怎么能把自己的主题曲给唱红了?怎么能让郑爽的立夏被其他画手画成Q版了呢?
哦,怎么还带忘了李木子,你李木子能耐行吧,怎么能先网后台呢,哦!原来是因为中间有个感动的故事啊,没事没事,原谅你了。
还有向真,你别给我在那里笑!!就你那驴脾气,犟得很,怎么可以被赵宝刚老师夸呢,热度还那么高。向真你说什么?你还顶嘴,你再说一句[怒]嗯?什么?你说你双台播出?得得得知道你双台播出了,而且向真全网热度最高?爆达97.42是吧!行行行,你优秀不说你。
汰!你个易瑶小海苔,别在那里不专心啊,怎么滴,你不服啊?什么,你还真不服?怎么?不能说你?你说什么,你收视率破一啦?没想到你安安静静的怎么成绩挺不错啊,可以哈[吃惊]
害,优秀作品太多了,不想提。想批评都批评不了,郑爽真糊,就该拉个cp炒热度,一天的拒绝干嘛,不想红了?
而且怎么郑爽主演的剧都是实打实的,小爽你给我发一次大水好吧,别发太多就70亿左右,然后我们正版去举报脱水给她缩到30亿的那种,这个要求不难吧?
哎,对了,还有你立夏,你怎么这么不争气,怎么能把自己的主题曲给唱红了?怎么能让郑爽的立夏被其他画手画成Q版了呢?
哦,怎么还带忘了李木子,你李木子能耐行吧,怎么能先网后台呢,哦!原来是因为中间有个感动的故事啊,没事没事,原谅你了。
还有向真,你别给我在那里笑!!就你那驴脾气,犟得很,怎么可以被赵宝刚老师夸呢,热度还那么高。向真你说什么?你还顶嘴,你再说一句[怒]嗯?什么?你说你双台播出?得得得知道你双台播出了,而且向真全网热度最高?爆达97.42是吧!行行行,你优秀不说你。
汰!你个易瑶小海苔,别在那里不专心啊,怎么滴,你不服啊?什么,你还真不服?怎么?不能说你?你说什么,你收视率破一啦?没想到你安安静静的怎么成绩挺不错啊,可以哈[吃惊]
害,优秀作品太多了,不想提。想批评都批评不了,郑爽真糊,就该拉个cp炒热度,一天的拒绝干嘛,不想红了?
3⃣ #CPA打卡[超话]#倒计时2⃣1⃣8⃣天
审计 44-48
会计14-15
英语单词50
#网剧重生#前五集已经二刷了,今天更新迫不及待连看三集发现从七集起质量有点下降了,目测评分上飒不过白夜。从对食物的追求上我猜胡一彪和关老师一伙[doge][doge]
跟微博学的自制海苔,自身劳动成果的加持下,味道得很,还有晚上自己做的烤冷面,面酱用 番茄酱2,蒜蓉酱4,开水2耗油糖醋各一勺,放点白芝麻粒。和卖的酱料一模一样。
白天学网课 晚上睡得快[月亮]
审计 44-48
会计14-15
英语单词50
#网剧重生#前五集已经二刷了,今天更新迫不及待连看三集发现从七集起质量有点下降了,目测评分上飒不过白夜。从对食物的追求上我猜胡一彪和关老师一伙[doge][doge]
跟微博学的自制海苔,自身劳动成果的加持下,味道得很,还有晚上自己做的烤冷面,面酱用 番茄酱2,蒜蓉酱4,开水2耗油糖醋各一勺,放点白芝麻粒。和卖的酱料一模一样。
白天学网课 晚上睡得快[月亮]
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