需求感是指一个人对某件事物或某个人的需要程度，它与个人的吸引力相关联。假如你对对方的需要程度十分强烈，证明你自己是偏向于被动性的，你怕无法继续吸引对方。
相反当你对前任的需要程度很普通的情况，证明你的个人吸引力是足够的，所以想提高吸引力可以适当降低需求感。#无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感分析情感问题分手复合失恋挽回##无恙情感咨询怎么挽回婚姻修复挽回爱情#

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当你没有办法从别人身上得到安全感，或是借着和别人在一起来躲避孤独，倒不如试着去面承认孤独，面对孤独。

阿信写过这样一句词：寂寞可以是忍受，也可以是享受。当你开始尝试着去接受孤独这件事情的时候，它就开始变得不一样了。你会在孤独里面找到一个适合自己的位置，开始慢慢的变勇敢，变丰富。

在独处的时光里，你可以花更多的时间去享受自己喜欢的事情，不用在意别人的眼光，也不用考虑别人喜欢不喜欢。

你的世界会变得越来越纯粹，所有留下来的也会越加珍贵。

人生未必一定要轰轰烈烈，听一首歌发呆，喝一杯酒入眠，偶尔孤独也偶尔幸福。

知足就好。

#你会特别在意别人的眼光吗##微博表白计划# https://t.cn/R2WxukJ