#养生[超话]#
1）深海鱼类富含丰富的DHA，能够增强孩子的智力、记忆力和专注力，具有较好的健脑功效。因此，家长每周至少要给孩子准备1～2次鱼类。
2）镁能改善人体激素调节和大脑血清素水平，利于血糖平衡，大脑血清素对维持情绪稳定至关重要，所以缺镁更易抑郁、焦虑。多吃绿叶菜，绿叶菜含镁最丰富。
#辰颐物语叮当酱##健康养生#
1）深海鱼类富含丰富的DHA，能够增强孩子的智力、记忆力和专注力，具有较好的健脑功效。因此，家长每周至少要给孩子准备1～2次鱼类。
2）镁能改善人体激素调节和大脑血清素水平，利于血糖平衡，大脑血清素对维持情绪稳定至关重要，所以缺镁更易抑郁、焦虑。多吃绿叶菜，绿叶菜含镁最丰富。
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#健康##合理膳食增强免疫力##冬奥会哪一瞬间最打动你# 健康养生：
1）深海鱼类富含丰富的DHA，能够增强孩子的智力、记忆力和专注力，具有较好的健脑功效。因此，家长每周至少要给孩子准备1～2次鱼类。
2）镁能改善人体激素调节和大脑血清素水平，利于血糖平衡，大脑血清素对维持情绪稳定至关重要，所以缺镁更易抑郁、焦虑。多吃绿叶菜，绿叶菜含镁最丰富。
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#陶然健康养生#
1）深海鱼类富含丰富的DHA，能够增强孩子的智力、记忆力和专注力，具有较好的健脑功效。因此，家长每周至少要给孩子准备1～2次鱼类。
2）镁能改善人体激素调节和大脑血清素水平，利于血糖平衡，大脑血清素对维持情绪稳定至关重要，所以缺镁更易抑郁、焦虑。多吃绿叶菜，绿叶菜含镁最丰富。 https://t.cn/A6b9yGqo
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2）镁能改善人体激素调节和大脑血清素水平，利于血糖平衡，大脑血清素对维持情绪稳定至关重要，所以缺镁更易抑郁、焦虑。多吃绿叶菜，绿叶菜含镁最丰富。 https://t.cn/A6b9yGqo
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