#社区动态#7月8日,北隅社区在社区综合服务中心开展了“爱创意爱生活”钻石画手工制作活动。活动中,社区工作人员首先为大家介绍了钻石画的特点和制作方法。随后,孩子们在现场工作人员及志愿者的指导下打开材料袋,按照讲解步骤小心翼翼地操作起来,他们精神专注,用镊子轻轻抓起钻,对准画布上的符号点一点压一压,原本暗淡无光的画布瞬间变得绚丽多彩、层次分明。一个半小时的活动转眼接近尾声,孩子们的作品大多有了雏形,一件件精巧、生动的作品逐渐呈现在大家眼前。孩子们看着自己的作品纷纷露出了满意的微笑,流露出对钻石画的喜爱之情。
减脂养生的山药玉米肉丸汤??你绝对会爱上它!
没事就要给自己煮份汤喝,养生滋补,爱生活爱自己!
下编最爱喝山药玉米肉丸汤,不用煲很久,做法又简单,营养很丰富,老少咸宜。心情烦闷的时候喝到暖暖的汤,就感觉很幸福!
食材:猪肉、山药、玉米、胡萝卜、葱花
调料:生抽、耗油、料酒、盐、淀粉
具体做法
1、玉米洗干净切块,山药、胡萝卜去皮切滚刀块
2、猪肉打碎,加入一勺生抽、一勺耗油、半勺料酒、一勺淀粉,搅拌均匀腌制十分钟,然后均匀搓成小丸子
3、锅里放入玉米、胡萝卜,加入冷水超过食材,大火煮开5分钟后放入山药。
4、转小火煮半小时后加入肉丸,煮10分钟后加入适量盐,撒上葱花即可出锅啦~~
肉丸很有弹性,吸饱了汤汁,吃起来很有嚼头。山药,玉米胡萝卜都是营养丰富,但是低热量的蔬果,可以多吃#养生# #滋补# #山药# #低脂#
没事就要给自己煮份汤喝,养生滋补,爱生活爱自己!
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食材:猪肉、山药、玉米、胡萝卜、葱花
调料:生抽、耗油、料酒、盐、淀粉
具体做法
1、玉米洗干净切块,山药、胡萝卜去皮切滚刀块
2、猪肉打碎,加入一勺生抽、一勺耗油、半勺料酒、一勺淀粉,搅拌均匀腌制十分钟,然后均匀搓成小丸子
3、锅里放入玉米、胡萝卜,加入冷水超过食材,大火煮开5分钟后放入山药。
4、转小火煮半小时后加入肉丸,煮10分钟后加入适量盐,撒上葱花即可出锅啦~~
肉丸很有弹性,吸饱了汤汁,吃起来很有嚼头。山药,玉米胡萝卜都是营养丰富,但是低热量的蔬果,可以多吃#养生# #滋补# #山药# #低脂#
#爱生活爱沈动四宝[超话]#大师嫌弃我文案太差。。出的新的生日丰荣玩具召集文案。。。。[坏笑]可爱的浦发银行二小姐发发昨天晚上给我打电话,说要西直门胖大海同款彩虹吊床和小球球,作为经纪人,我要立刻满足小祖宗的愿望,借着生日的机会,让广大想要奉献爱心(有钱花不出去)的黑妈亲妈,有这个千载难逢的撒钱的机会。赶紧拿起手机扫码进群吧,只要888,不对,只要一杯星巴克咖啡!浦发清华就能走向熊生巅峰!赶紧拿起手机加入我们!!!
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