禅密净至高境界处:
每天多看几遍哈，慢慢来体悟，从复杂(烦恼)至简单(心无挂碍)。得到平静自然自在，保持如意殊胜的感觉，(不可思不可议)阿耨多罗三藐三菩提(自然也好，自在也罢，如意百秋干年无始至极)。就能明了摩诃般若波罗密法味的真实性，不增不减，不垢不净，不生不灭的滋味。《佛说阿耨多罗三藐三菩提，心经说摩诃般若波罗蜜》。这是寂灭，彼岸，涅槃境界啊！《揭谛揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃，摩诃般若波罗密》。及不可思，不可议，不可说阿耨多罗三藐三菩提。
《禅密净的至高境界》
清彻明鏡淡定才能明白《简单》，是主人修行的最高境界。三千大千世界，万事万物，与人的心性一样，都是一个共同性的规律。从绵绵密密又到简简单单，回到森罗万象的措中复杂，再禅定领域的世逝中精炼自性成为简单。简单，开始是一种单纯的初心，最后从高度精密浓度中，来浓缩历练复杂的世法罗历到简单。名之曰《开悟》，品尝多姿多彩的人生，丰富自性心中的般若波罗密法味，尝尽人间五品百味中的千姿百态，最终仍是美滿清淡的世界。回向人海茫茫繁华，任是平淡最真。简单才是悟透人生的智慧结晶。《西方极乐世界，强名曰:阿彌陀佛》或彼岸莲池，或涅槃寂灭。看清认识万事万物了吗？开悟了吗？
阿彌陀佛唵哑吽。
息坦哆般坦啰。
多姪他唵。阿啰隶毘舍提。鞞啰跋阇啰陀唎。槃陀槃陀你。跋阇啰谤尼泮。虎吽都卢甕泮。娑婆诃。

早上起床刷完牙就啃的这个面包[哈哈]

#拼夕夕探店# ——舌里 奇亚籽全麦面包8包16片 400g￥15.9，1000g￥29.9，0人工蔗糖

减脂的姐妹，这个面包不怕长胖，口感还很不错[awsl]星星吃着觉得很劲道，面包刚咬下去是软绵蓬松的，然后嚼起来还挺有嚼劲，很有层次，一点也不干噎，是略湿润的，越嚼越有味[嘻嘻]最重要的是里面有奇亚籽，每一口下去还有脆脆的颗粒感，像是吃芝麻一样

而且吃这个虽然低脂，但是也保证了营养，其中奇亚籽的营养成分很高，富含丰富的膳食纤维，钙和蛋白质的含量也不低[打call]不过宝子们不要一天都吃它呀，食物太单一了也不行

中药的性味与应用心得：
凡，药得酸味者，皆得金收之性；
得辛味者，皆得木温之性，此乃五行相反相成之理。
心火生血尤赖肝木生火，此是虚则补其母之义，故温肝即是温心。
肉桂大辛，则大温，虽得金味，而实成为木火之性，故主人心肝血分，以助血之化源。
桂皮尤能上行，张仲景复脉汤用桂枝，取其入心助火以化血也。
远志之性亦同桂枝，但桂枝四达，远志则系根体，又极细，但主内入心经以散心中滞血而已。
不独草木本火味者入血分，有如马为火畜，故马通亦能降火以行血。
枣仁秉火之赤色，故亦入心养血，总见血生于心。
大凡得地火之性味者，皆入血分也。