#川烹菜谱[超话]# 【宫保山药 】好吃不长胖！[doge]

原料：山药250克、酥花仁50克、葱颗40克、干辣椒节10克、花椒、姜片、蒜片各5克、泡椒末、盐、白糖、醋、味精、酱油、湿淀粉、香油、色拉油各适量

制法：1.把山药削皮洗净后，切成丁备用。另取盐、白糖、醋、味精、酱油和湿淀粉，入碗调成碗芡待用。
2.锅里放色拉油烧至六成热，下入山药稍炸后，倒出来沥油。
3.锅留底油，先下干辣椒节、花椒、泡椒末、姜片和蒜片炒香，再倒入炸好的山药丁、酥花仁和葱颗，边炒边淋入碗芡，收汁后淋香油，出锅装盘即成。

关键：山药稍炸即可，时间不可太长，这么做才能保持山药的脆爽口感。

痛苦常在，快乐永存
1、厉害的人很多，付出努力就会有回报。
2、南北方差异真的很大，公共浴室、公共卫生间、洗漱间，真的很不适应。
3、沙雕舍友欢乐多，江湖路远，见面记得说声辛苦。
4、逐梦学术圈真的很辛苦，前天晚上看论文看到头秃。
5、丁崇明老师超级可爱，我跟他说我们家乡的方言还没有人研究，江淮方言区的方言研究中扬州话的研究也是欠缺的，丁老师说：“你去做呀，成为研究这个方言的最好的学者呀，我很期待。”虽然没机会做您的研究生，但是我一定会努力的。
6、有梦想的感觉真的很好，我会很努力很努力。
7、我会一直一直喜欢郭麒麟。他的那句“菜是原罪”激励着我熬过了这段最艰苦的时光。即使我老了，我也会为2019年的自己热血沸腾。 https://t.cn/RyhQMFH

农心预选第4轮：
A组：
李世石胜李昊承；金大容胜朴硬根；
韩尚勋胜罗玄；安亨浚胜金元彬；
姜知勋胜丁勋鉉；朴河旼胜金昌勋；
崔宰荣胜俞炳龙；李东勋胜梁寓晳。
B组：
申旻埈胜金显灿；李映九胜白洪淅；
睦镇硕胜玄釉斌；元晟溱胜尹灿熙；
李炫准胜韩态熙；朴永训胜闵詳然；
沈载益胜金桐熙；李昌镐胜金志锡。
C组：
崔哲瀚胜朴埈奭；偰玹准胜金日焕；
朴进率胜韩相朝；李志贤胜安祚永；
朴承华胜李春揆；韩昇周胜许映皓；
朴键昊胜金永徒；朴廷桓胜金镇薰。
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农心预选第5轮对阵（7月16日）：
A组：
李世石VS金大容(棋谱直播)；
韩尚勋VS安亨浚；
姜知勋VS朴河旼；
崔宰荣VS李东勋(棋谱直播)。
B组：
申旻埈VS李映九(BTV直播)；
睦镇硕VS元晟溱；
李炫准VS朴永训；
沈载益VS李昌镐(棋谱直播)。
C组：
崔哲瀚VS偰玹准(BTV直播)；
朴进率VS李志贤(棋谱直播)；
朴承华VS韩昇周；
朴键昊VS朴廷桓（延期）。

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