这个礼拜晚上睡前都打嗝反酸喉咙烧灼感特别强烈[苦涩][苦涩]我服了 真的没得睡 躺一下坐一下，大半夜坐起来打嗝 不打出来 喉咙堵住感觉喘不过气呼吸困难 真的困死我了[单身狗]因为我的胃本身不好再加上子宫增大压迫才这样。白天吃吃喝喝啥事没有，一到晚上就是不给睡，一躺下就反酸反流 喉咙又辣又烫又苦，前天晚餐一碗汤睡前全吐出来 喉咙不断反酸反流打嗝 真的太难了!!!现在晚上不能吃多不能油腻不能喝汤更别说宵夜了 [苦涩]我好羡慕别人晚期能大吃大喝啊我也想吃宵夜啊

真是大无语，白天浅睡眠一个小时来上夜班，告诉我很配合，很好，然后开始很好，还在聊家常！后来十一点就不睡觉，就找大夫请示，吃了睡觉药说躺不下，怎么躺着都不行，坐着侧着睡，挨着床挡，再高一点就能翻下去！想量个数，不躺，还骂骂咧咧！三人强制说话才让躺下，测了个数又坐起来！就想不理会，发现在拽我的引流管，就问他在干嘛，他说要下去坐着，床挡没卸，各种管管线都没有归置！床下面连个椅子都没有！[裂开]下来说要个桌子，想趴着，说不行，就坐着歪头，现在靠着床挡睡觉[微笑]我是真想搞醒他！
[裂开]又反转了，在十分钟后我再次编辑，困的不行又上床上了，这次上去位置都没动，也不说腰疼了，就纯纯无语[裂开]

最近看到很多人都在推荐塑腿垫，这个产品是智商税吗？[doge]

宣传里写着"黑科技"、"躺着、坐着就可以美腿"，小小一块垫子就可以帮助消除肿胀？可长点心吧！这类打着让你省时不费力就能轻松享瘦的产品，基本都是抓住了你想偷懒的心！

大家想要减肥瘦腿，一定要通过合理、健康、科学的方式，可以制定运动计划，做塑形减脂锻炼，也可以去正规医院注射肉毒素来达到瘦腿的目的，而不是盲目相信这种"恰烂钱"三无产品！

#瘦身操#