努力在让自己活得更轻盈自在一些，其实就是五个字：不要太用力。做事业不要急于求成、交朋友不急于掏心掏肺、谈恋爱享受当下就好。
不再一厢情愿的把“为你好”强加给别人，人与人最舒服的状态是一种“收支”平衡的状态。《华灯初上》第二季，苏在那晚对 rose 说的那段话，恍然大悟，人常常自以为是的对别人好，在对方看来很可能是负担，也可能是炫耀。
人总会有能量低谷的时候，可以多读书、多和爱自己的朋友在一起、节制饮食、保持运动、陪伴家人、没事做就早点睡觉、学点有用的没用的都行、尽力做好手上在做的事，也不用因为处于低谷而自责。
不用逼迫自己在恋爱里做一个懂事的人。不论到哪个年龄，喜欢某个人的时候，那种状态都是一样的：会每天想好几遍、会和对方有说不完的废话、会作会撒娇、想听甜言蜜语。
享受孤独并没有优越感，它只是最大程度降低了对他人的依赖。独立也是。
关于工作，以前是固执己见，现在慢慢意识到可以坚持自己的喜欢，但也要不断微调，去适应世界的快速变化。
打破自己固有的一些条条框框，多去见一些人，和他们聊天，有时候和不同领域的人聊天对内容创作来说会碰撞出火花，甚至可能会交到新的朋友（虽然这很难得）。
​希望接下去的人生更加轻盈和自在[月亮]

今日睡不着思考人生：
1.be open minded ，要心胸开阔，兼容并蓄。
2.焦虑不可怕，笨拙不可怕，能力与目标不匹配不可怕。
虽然努力可能达不到目标，但起码努力了，没遗憾。不要轻易降低目标。
3.要多交朋友，不要拒人于千里之外，不要搞小圈子，发现他人的美好之处，让生活丰富起来。
4.痛苦也是一种体验。不要害怕。
5.保持乐观。
晚安，好梦。

另外，睡不着的原因是，十一点钟喝了人生第一杯茶颜悦色。
原来也只是普普通通的奶茶。
但喝了才知道。
来过，活过，爱过，人生真好。

这里是蒲月！！！！也可以叫我纳纳，sky光遇的纳纳，诗人美纳，随笔笔名美纳

以后会在这里分享美好，吐槽忧愁，当个树洞哈哈哈哈哈哈哈哈哈

目前高四狗，别问问就是去年我有病没努力

时常乐观与悲观日夜切换的大梦想家一个，别骂我别骂我

感谢一切相遇喔～欢迎私聊交朋友～

就酱叭！没有简介啦！再见！！！ https://t.cn/Ryhojbb