《断想:野火烧不尽 春风吹又生》
传统文化的传承,自有它自己的方式,因为它融化在我们的血液里。它浸淫在我们身边的每一个生产活动之中。野火又怎么能烧尽?
这周日(20号),上海“谭医堂”堂主、上医松筋术推广人:谭清风,青年才俊。特来我家喝茶、聊聊天。
我们好久不见了,但经常会在网上了解到彼此的活动。
这天,我们聊了好久,有好多话题。
下面就是他回去后,写的微信与我。征得他同意,我今天转发如下:(可看下图截屏)
“拜访仓春瑞老师略记
仓老师是我多年前就认识的一位中医同道前辈,也是沪上名老中医,在中医药、武术、太极等方面都有很高的造诣,我也曾多次登门向他求教,每次见面都颇有收获。
屈指算来,已近2年未见仓师了。这次见面,发现他的气色依然如两年前一样的好,虽已近古稀之年,却仍显得很年轻,我想这应该得益于他多年不懈的气功修炼和良好的心态。
这次见面,依然非常愉快,一边边喝茶,一边天南海北的畅谈,聊到当下疫情、中医对疫情的贡献、以及民间中医受到种种冷遇,虽然看上去中医的春天似乎到来了,但当下仍春寒料峭,需要我们民间中医人共同努力,添柴加薪,为往圣继绝学,继续深入的推广传播中医药文化,不要让老祖宗的东西在我们这一代人手上断了根。
聊到我目前正在推广松筋术这一中医自然疗法时,仓师很是支持和肯定,对此也有很多的感触,临床上,很多痛症问题,针刺和手法虽然有效果快慢和精准的不同,但要达到的主要目的是一样的,就是对筋的松解和修复,仓师颇有见地的说:很多人都知道骨正筋柔,气血自流。但事实上,筋伤病比骨病患者更多,筋不柔引起的占到80%左右,骨不正的仅占到20%左右。所以,保持筋的柔韧性,对健康尤为关键。
茶余,和仓师切磋技法,我现场给他体验颈椎病的松筋手法,体验完,仓师直言不讳,给出一些很中肯的建议,得知我最近肩周不适后,仓师便为我行针刺治疗,仓师针刺技法娴熟,其针刺感觉,诚如《内经》所言“犹拔刺也,犹雪污也,犹解结也”,针刺完肩周疼痛减轻大半,胳膊抬举也灵活多了。
仓老也是《道德经》的爱好者,当聊到我春节闭关30天期间,把《道德经》81章校注释义了一遍后,他说自己家里就有四五十本《道德经》,我们共同感触到,领悟老子《道德经》思想对中医思维的构建有着非常重要的意义。
临别,仓老送我他去年刚编著的两本小书,一本是《仓春瑞诗集》,一本是《仓春瑞医案·医话杂谈》,仓老业余喜欢诗歌,诗集收录了他近年来300多首诗歌,对此又想到2018前在苏州佛教诗歌协会群里与仓老和过的一首诗,仓老师的诗为:
一生已倥偬,黄昏忆相送。
雨去风来侵,今夜又入梦。
我打油和诗:
今夜不做梦,做梦有啥用?
风雨自来去,懒得把它送。
想来,与仓老在医术、医道、诗歌方面有如此的共同爱好,以及颇为一致的人生理念,确实十分难得的缘分。(2022年2月21日,谭清风谨记)”
传统文化的传承,自有它自己的方式,因为它融化在我们的血液里。它浸淫在我们身边的每一个生产活动之中。野火又怎么能烧尽?
这周日(20号),上海“谭医堂”堂主、上医松筋术推广人:谭清风,青年才俊。特来我家喝茶、聊聊天。
我们好久不见了,但经常会在网上了解到彼此的活动。
这天,我们聊了好久,有好多话题。
下面就是他回去后,写的微信与我。征得他同意,我今天转发如下:(可看下图截屏)
“拜访仓春瑞老师略记
仓老师是我多年前就认识的一位中医同道前辈,也是沪上名老中医,在中医药、武术、太极等方面都有很高的造诣,我也曾多次登门向他求教,每次见面都颇有收获。
屈指算来,已近2年未见仓师了。这次见面,发现他的气色依然如两年前一样的好,虽已近古稀之年,却仍显得很年轻,我想这应该得益于他多年不懈的气功修炼和良好的心态。
这次见面,依然非常愉快,一边边喝茶,一边天南海北的畅谈,聊到当下疫情、中医对疫情的贡献、以及民间中医受到种种冷遇,虽然看上去中医的春天似乎到来了,但当下仍春寒料峭,需要我们民间中医人共同努力,添柴加薪,为往圣继绝学,继续深入的推广传播中医药文化,不要让老祖宗的东西在我们这一代人手上断了根。
聊到我目前正在推广松筋术这一中医自然疗法时,仓师很是支持和肯定,对此也有很多的感触,临床上,很多痛症问题,针刺和手法虽然有效果快慢和精准的不同,但要达到的主要目的是一样的,就是对筋的松解和修复,仓师颇有见地的说:很多人都知道骨正筋柔,气血自流。但事实上,筋伤病比骨病患者更多,筋不柔引起的占到80%左右,骨不正的仅占到20%左右。所以,保持筋的柔韧性,对健康尤为关键。
茶余,和仓师切磋技法,我现场给他体验颈椎病的松筋手法,体验完,仓师直言不讳,给出一些很中肯的建议,得知我最近肩周不适后,仓师便为我行针刺治疗,仓师针刺技法娴熟,其针刺感觉,诚如《内经》所言“犹拔刺也,犹雪污也,犹解结也”,针刺完肩周疼痛减轻大半,胳膊抬举也灵活多了。
仓老也是《道德经》的爱好者,当聊到我春节闭关30天期间,把《道德经》81章校注释义了一遍后,他说自己家里就有四五十本《道德经》,我们共同感触到,领悟老子《道德经》思想对中医思维的构建有着非常重要的意义。
临别,仓老送我他去年刚编著的两本小书,一本是《仓春瑞诗集》,一本是《仓春瑞医案·医话杂谈》,仓老业余喜欢诗歌,诗集收录了他近年来300多首诗歌,对此又想到2018前在苏州佛教诗歌协会群里与仓老和过的一首诗,仓老师的诗为:
一生已倥偬,黄昏忆相送。
雨去风来侵,今夜又入梦。
我打油和诗:
今夜不做梦,做梦有啥用?
风雨自来去,懒得把它送。
想来,与仓老在医术、医道、诗歌方面有如此的共同爱好,以及颇为一致的人生理念,确实十分难得的缘分。(2022年2月21日,谭清风谨记)”
这几天总有种「混身不聚财」的感觉、筋骨痠痛?[允悲]
《黄帝内经》指:「风寒湿三气杂至,合而为痹。」
湿气会令身体气血凝滞而产生麻痺,轻则令人感觉筋骨痠痛,重则会使关节肿胀造成关节疼痛。[顶] 气虚、血虚者,更会由于身体正气不足,令外来的风寒湿邪更易来犯,筋骨不适问题更严重。
加上疫情问题,很多人屈在家中长时间维持同一姿势不动,肌肉伸缩困难,血管也不易伸展,久而久之,筋骨小毛病也变成大毛病。[感冒]
「骨正筋柔、气血自流」,这几天记得保持身体温暖和勤做拉筋。
尽量少吃冰品、多吃热食,煮食时多加入大葱、花椒、桂皮、老薑等等,性温、散风寒、理气升散的食材,令身体从内暖起来。再配合做简单拉筋动作,能放松肌肉、伸展筋骨,还能令血管变年轻。[赞]
《黄帝内经》指:「风寒湿三气杂至,合而为痹。」
湿气会令身体气血凝滞而产生麻痺,轻则令人感觉筋骨痠痛,重则会使关节肿胀造成关节疼痛。[顶] 气虚、血虚者,更会由于身体正气不足,令外来的风寒湿邪更易来犯,筋骨不适问题更严重。
加上疫情问题,很多人屈在家中长时间维持同一姿势不动,肌肉伸缩困难,血管也不易伸展,久而久之,筋骨小毛病也变成大毛病。[感冒]
「骨正筋柔、气血自流」,这几天记得保持身体温暖和勤做拉筋。
尽量少吃冰品、多吃热食,煮食时多加入大葱、花椒、桂皮、老薑等等,性温、散风寒、理气升散的食材,令身体从内暖起来。再配合做简单拉筋动作,能放松肌肉、伸展筋骨,还能令血管变年轻。[赞]
下雨天,走在路上,突然溅到鞋面一点雨水,网面鞋的缘故,瞬间感到一阵冰凉,那清爽…
就想,这是“侵袭”。雨水如风寒湿邪,鞋面如肌肤筋骨气血,脚面如脏腑百骸。鞋面没有防住雨水,脚才有的冰凉感,不一会儿冰凉感消失,是适应和温度传导的缘故,雨水还在。若风寒湿等外邪侵袭人体,“鞋面”没有防住,身体会出现相应症状,“冰凉感”即是。没有及时正确地处理,“雨水”会一直存在,也许过段时间感觉不到它的存在,已然和脏腑百骸揉在一起,成为未来生病的因。
继续想,气血要怎样的运行,才能相应应对种种外邪?可能答案在《伤寒杂病论》。种种养生功法,如八段锦,五禽戏,站桩,据说讲究个‘骨正筋柔,气血以流’,这种状态下,身心是怎样的感觉?……都是疑惑。
就想,这是“侵袭”。雨水如风寒湿邪,鞋面如肌肤筋骨气血,脚面如脏腑百骸。鞋面没有防住雨水,脚才有的冰凉感,不一会儿冰凉感消失,是适应和温度传导的缘故,雨水还在。若风寒湿等外邪侵袭人体,“鞋面”没有防住,身体会出现相应症状,“冰凉感”即是。没有及时正确地处理,“雨水”会一直存在,也许过段时间感觉不到它的存在,已然和脏腑百骸揉在一起,成为未来生病的因。
继续想,气血要怎样的运行,才能相应应对种种外邪?可能答案在《伤寒杂病论》。种种养生功法,如八段锦,五禽戏,站桩,据说讲究个‘骨正筋柔,气血以流’,这种状态下,身心是怎样的感觉?……都是疑惑。
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