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真正的生活品质,是回到自我,清楚衡量自己的能力与条件,在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步,生活品质是因长久培养了求好的精神,因而有自信、有丰富的心胸世界;在外,有敏感直觉找到生活中最好的东西;在内,则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。 ​

活在當下,學會下沉!

這兩年的一個改變是:
不再過分追求未來的利益和可能性了,而是儘量讓自己專注於當下的一人一事一物。

我發現這樣最直觀的好處是,當你每天只顧著感受此刻的酸甜苦辣時,未來那些太過宏大的目標就不會再讓你那麼焦慮。

說到底人還是應該學會下沉的,尤其在成年之後,當下的充實才是真的充實。

我唯一的愿望就是目前所有的一切保持这样稳步向前不要出现太多意外就行了
真的感觉自己只是普通人里最普通的那一个 短短的几十年 我只要能在我小小的圈子里一件一件完成我平平无奇的愿望真的就是我这一辈子的追求了
所以才会觉得自己真的太幸运
虽然所有的路都是我一步一步走过来的
但是还是超级感激老天的馈赠
虽然每次感慨自己幸运以后都总会有不幸随之而来但是我还是悄悄地小小的说一下 现在的一切都刚刚好我真的超级满意[爱你]


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