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(快与慢)青春,是这世上最绝情的东西。它离你最近的时候,会故意放轻脚步,让你挥霍。世间所有美好的时光皆如此,当你意识到它的美好时,通常都已行进过半。年轻时,太着急地填写一份生命答卷。在匆忙赶往成熟的路上,忘记了享用当下的璀璨。忽而一梦醒来,青春,刚刚散场。(苏芩《世上没有人比你更重要》)

▌(快与慢)生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。(诗人木心)

▌(快与慢)时间是一只藏在黑暗中的温柔的手,在你一出神一恍惚之间,物走星移。(龙应台《目送》)

▌(情与理)每个人心中都有一条塞纳河,它把我们的一颗心分做两边:左岸柔软,右岸冷硬;左岸感性,右岸理性;左岸住着我们的欲望、期盼、挣扎和所有的爱恨嗔怒,右岸住着这个世界的规则在我们心里打下的烙印——左岸是梦境,右岸是生活。(辛夷坞《山月不知心底事》)

▌(俗与雅)有些人的生命是为了传宗接代,有些是享受,有些是体验,有些是旁观。我来世上,就是看树怎么生长,河水怎么流,白云怎么飘,甘露怎么凝结。(杨丽萍)

▌(俗与雅)庸俗的无数种定义,在这个恹恹的年代,开出纸一样的花朵。(楚楚《没有宋词的年代》)

▌(醉与醒)有一种春,是无法守侯的,这,就是人生的春。人生的春往往与年龄没有关系,却只是一种苏醒。这样的苏醒,如偏僻乡村篱笆上的也玫瑰,花朵开得烂漫,意象上却单单只有光明,简单,敦厚与宁静。(池莉)

▌(新与旧)所有时光都是被辜负被浪费后,才能从记忆里将某一段拎出,拍拍上面沉积的灰尘,感叹它是最好的时光。(侯孝贤《最好的时光》)

▌(新与旧)春天把花开过就告别了。如今落红遍地,我却等待而又流连。(泰戈尔《吉檀迦利》)

▌(新与旧)有多少像这样的生活场景封存在我们的记忆仓库里。一旦遇到时机,一抹颜色、一缕气味,都会使这些久远的记忆鲜明而又生动的。古渡对于宽敞平坦的长桥来说,除了新旧之别和材料迥异之外,承载了不同的生存观念、生活理想。生活在日日向前,是以告别过去的方式、情调、趣味作为标志的。(语段模型)

▌(新与旧)我们谁也不能两次濯足于同一的河流,然而,河水流去,继之流来的水仍旧一样清凉沁人。(毛姆)

▌(新与旧)原来姹紫嫣红开遍,似这般都付与断井颓垣。(汤显祖 《牡丹亭》)

▌(新与旧)世间的任何事物,追求时候的兴致总要比享用时候的兴致浓烈。一艘新下水的船只扬帆出港的当儿,多么像一个娇养的少年,给那轻狂的风儿爱抚搂抱!可是等到它回来的时候,船身已遭风日的侵蚀,船帆也变成了百结的破衲,它又多么像一个落魄的浪子,给那轻狂的风儿肆意欺凌!(莎士比亚《威尼斯商人》)

▌(得与失)人常求月圆又花好,大团大团的锦绣,开得峥嵘纵横,直到了枝节蔓延,恨不得霸占所有风流,结果往往会因外界的节气而枯败。最难求的境界,也许就是,风雨不动花容,一篱,一窗,一舍,都开得率直逸兴,疏密有致;是舍尘烟的争艳之心,是弃凡俗的计较之意。(白音格力《清明净美》)

▌(得与失)人生得失并存,你拥有了清风,就要交还明月。(白落梅《你是锦瑟,我为流年》)

▌(得与失)多少迷惘多少眷恋,结痂在得失之间。(度君华《灰色国度》)

▌(取与予)你给生活意境,生活才能给你风景。你风声鹤唳,生活也只好四面楚歌。不想好好活,自然活不好。无论折腾谁,最终,折损的还是自己。当你想着往回走的时候,走不回去了;当你发现烫手的时候,已经放不了手了。当寒意刺骨的时候,发现第三道纽扣已经系不上了。西风独自凉,都是自找的。(作家马德)

▌(取与予)不要向井里吐痰,也许你还会来喝井里的水。(《静静的顿河》)

▌(守与变)在浩瀚岁月中,人的心能否永远不变,答案不得而知。也或许变的并非内心而是生活本身。生活变了,于是我们不得不去适应,适应多一个人在心里驻足的感觉,适应多一份牵挂在脑海里盘桓的激荡,适应多更多的吻与安稳,与朝圣般的皱纹。(简嫃《边缘少年》)

▌(守与变)当你的情人已改名玛丽,你怎能送她一首菩萨蛮?(余光中《逍遥游》)

▌(独与众)做你自己,因为别人都有人做了。(爱尔兰作家、诗人王尔德)

《 风脉明点、
大圆满

心灵解脱之道的奥秘》
读书笔记 

此文主要讲密乘大圆满教法的机理。

风脉明点,
风、
明点、
脉,

分别对应法、
报、
化三身。

大圆满教法,
包括彻却和妥噶。

彻却是
“ 当一位生命者从自我幻像中解脱出来时,

他将自动止息对轮回痛苦的恐惧和对涅盘解脱的向往,

这个见地的证得就是大圆满的彻却见 ”,

而妥噶则是
“ 通过修持风脉明点或妥噶,
实际上就是以种种特殊的手段,
来显现五大元素中的五智五光明 ”。
 
如文中讲到人的脉道轮是在受孕时

从胎儿心轮形成中脉和左、
右二脉,

之后五脉变八脉,
再分出二十四脉,
七十二脉,
七万二千脉,
三百五十万微细脉。

因为诸脉都摄于根身,
故是化身层面。

依于变现理,
根身所在的境是由第七识所变现,
故明点实际上类似于种子,
依着第一因展开世界。

因为古人没有西方逻辑学词语来形容,
故只能用形像化的词,

比如将第一因称之为明点。

依着一个点展开光明,
则光明的源头一定是一个
“ 明点 ”。

所以这样明点即类似于八识种子,
异熟后变现出轮回界和涅槃界的显现。
这样明点对应于报身境。

而报身境、
化身都是由暗藏其中的生机所推动,

到了这种生机的层面才能谈到佛法。
 
化身层面,
有观察者
( 根身 ),

有被观察的对象
( 外境 ),
即是我们所看到的分立的世界。

日常生活即是在这一层面展开。
 
到了报身层面,
则开始讲到天道,
讲到大梵,
讲到人间的圣贤教法。

世间的圣教量无一不是站在所相里面看能相,
建立第一因。

由果推因,
又由因看果。

站在能相上看,
则果不生果,
诸法一如,

北极熊、
南极企鹅和人类没有本质区别,

都是第一因所变现的。

值得注意的是,
这已经不是化身层面的经验了。

因为站在人的角度,
人怎么可能与狗谈平等性呢?

人甚至都不能与不如自己的人,
比如乞丐谈平等性。

你在单位能和老板讲平等吗?

不可能。

所以到了报身层面,
就不能再以世间经验来套了。

脉轮我们还能想象,
明点怎么想象?

凡是把明点看成实质性的亮点的,
严格来说,
都在根身层面讲的。

明点不是人类的经验,
只是借用一个名相来表征而已。
 
而到了法身层面,
则如春风润物细无声。

业风吹动,

故有了能相、
所相的分别,

分别出轮回界与涅槃界的高下,
分别出香巴拉的纯净和娑婆之苦。

而法身层面下,
轮涅无别,
净秽不二。

因为支持能相
( 七识九识 )
和所相
( 六识 )的平台是甚深极甚深,

微细极微细,
凡愚不可察,
故名之为微细风。

这里,
风也不是自然界的空气流动,
而是指一种状态,
一种生机,
即是如来藏的功德。

故风心,
即是说佛性,
法身,
般若,
如来藏,
八识,
一心。
 
因为如来藏的功德,
才有山河大地的显现,
日月星汉的变迁,
才有我们的妄见。

故七识
( 九识 )
、六识,

都摄于一心中,
都是一心的一分。

从这个意义上讲,
就有
“ 十方尘刹诸毛端 ”“

一尘中有尘数刹,
一一刹有难思佛 ”。

佛经是有密意的,
不是说我们凡夫经过修行,
诸方佛土全被肉身吸收到了毛孔周围,

这样每个毛孔都是千佛之所,
不是这样的。

用唯识的语言翻译过来,
就是六识即是一心的功德。

但是这样一讲就把人都给讲跑了,
而且人们听着一定很茫然。

所以用种种比喻来表义,
所谓微言大义,
不外如是。
 
文中讲到,
“ 玛哈、
阿鲁瑜伽中的有作功用,

强行使风心融入中脉而示现光明本觉 ”,

而大圆满则是

“ 惟以自然任运、
不加造作与修饰的方式,

就能将风脉明点的觉空本质和能量光明完全无遗地显现出来 ”。

既然中脉已经是业报之身,
如何能将法身强行融入化身呢?

没必要,
因为一直都在,
不增不减。

所以大圆满教法已经了知法身是化身的依托平台,

故无法,
也没有必要依着根身去修到法身。

从这个意义上说,
无上瑜伽相比前二瑜伽,
更为究竟,
而且更加方便。

因为依着根身修行的话,
年青人因为血气方刚,
还可以做各种苦修,

而老年人根身衰坏,
如何解脱?

所以大圆满又称为
“ 懒修 ”,
即是懒人的修法。

我们发现,
实际上,
越究竟的教法,
越是懒修。

比如弥勒教法就是各种立量、
各种名相,

思维修,
非炼体之术。

淬炼肉体,

有国术、
散打、
西洋拳,
都很难。

而思维修就简单多了。

能参透一点,
在这一点上你是明白人,
你即是这一点的佛。

处处打成一片,
念念分明,
即证法身。
 
但是报身教法也有局限。

在彻却直入空性时,
实际已经现证本来,
何必回头纠缠于涅槃界的光明呢?

“ 独证空性的行者,
却难有晴空光明的妙乐之境,
及在妙乐之境中显现出来的五色明点光明 ”,

依变现理,
轮回界、
涅槃界均是七识
( 九识 )
执八识染净种子所变现的不同。

证得法身,
则处处安住,
轮涅无别,
何须反求涅槃之净。

换句话说,
涅槃界的美好,
是与六道对比得出的。

真实归入微细风心,
则处处都是明点,
处处都是光明。

何来优劣?

故报身教法说
“ 风脉明点 ”,
明点放最后,
实际上是将报身作为旨归,
行者当深思。

我們到底扔掉了什么?

上海最近频上热搜,两件事都与“扔”相关。
一件是乌鲁木齐中路一家菜市场与Prada联名,购满20元蔬菜便可得一只Prada手提袋。这场跨界营销的策划者,大概没有想到,为了得到那只手提袋,有人居然会一出菜市场就把菜扔进垃圾桶。
另一件是10月15日艺术家杨烨炘“用500克黄金制1000粒米扔进黄浦江”,所进行的名为《我们不浪费粮食,我们只浪费黄金》的行为艺术,引发广泛关注,迅速冲上微博热搜。

两件看似毫不相关的事,却集合了同样的表象——扔。只不过,前者的扔,是毋庸置疑的浪费,而后者的扔,是用心良苦的劝诫浪费。相同表象下的不同对冲所产生的的强大张力,掀起一阵讨论热潮,让我们不得不对“扔”这件日常生活里司空见惯的事重新审视一番。

扔,在现代人的生活里,实在是稀松平常。

搬一次家,扔一次东西。用旧了的、用不着的、不堪再用的统统扔掉,以至于“搬三次家约等于一次失火”成为当代年轻人的“通识”。扔,是前一段落生活的告别,也是下一段落生活的开启。
遭遇某些情绪低谷,扔一次东西。离婚、分手、离职……时,那些曾被赋予美好意义的物品,此时都成了“眼中钉,肉中刺”,不由分说扔进垃圾桶,似乎曾赋予它的意义和如今所承受的情绪,也被扔掉了。
日常生活里,扔掉的东西就更多了。穿不了、不想穿的衣服,扔掉;吃不了、不好吃的饭菜,扔掉;脏旧的、掉页的书籍,扔掉;过期的、不合用的化妆品,扔掉;那盆已经养死的花,连花盆一同扔掉;那只蟑螂出没的橱柜,连碗碟一同扔掉……

扔掉!扔掉!扔掉!
扔掉这些“用不上”、“不想用”、“再无用”的东西,实在是太爽了。物质丰裕,旧的不去,新的不来,厂商们每天生产数以亿计的产品,无非是多逛几家店,无非是多花两个钱,无非是多费一点事,只要我开心,每天用新的也未尝不可。
爷爷奶奶那一套抠抠搜搜的节俭,已经过时了。他们曾穷怕了、饿怕了,忧虑惯了,也节约惯了,但“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的日子,早就一去不复返了。扔就一个字,我只说一次,你知道我只会用行动表示。

等等,好像有什么不对。

我们扔掉的,到底是什么?
看过这样一个视频:家里不再用的老柜子,扔到了楼下,捡破烂的人打开一看,里面是20万现金。
听过这样一件真事:父亲生前喜藏书,临终遗子四堵书墙,怎奈子无父志,书皆论斤卖出,买书者在某一本书里,翻出一张存折,是父亲毕生积蓄。
当老柜子扔到楼下,当旧书都卖给别人,那份父辈对子辈未说出口的爱与期待,也被一同“扔”了出去。扔就是这样,偶然中总有必然。偶然扔掉的,是那些藏在旧物里未曾被发觉的“惊喜”,而必然被扔掉的,是对旧物的爱惜之心,对旧情的眷顾之意。

路遥逝世已三十年,但其著作《人生》依然畅销不衰。这本书的扉页,印着著名作家柳青的一句话:人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步。小时候,以为这句话说得是选择,后来再读,才明白其中真意——主人公高加林在人生最紧要的时候,扔掉了自己最珍贵的东西,那才是他的根。
扔其实很简单,知道什么该扔,什么不该扔才最难。有多少高加林一样的人,为了眼前短暂的梦幻,扔掉了根、扔掉了心肺、扔掉了身上最宝贵的品质,及至幡然,为时已晚,只有空自嗟叹。

惜物,惜福。这句老话说得实在是妙极,物与情,并不是相互独立不可分割的,它们的关系就像水,用刀也分不开,人在惜物的同时,何尝不是在约束自己内心的欲望,何尝不是在陶养自己的性情,何尝不是在提升自己的品质?
留下Prada,扔掉蔬菜的“名媛们”,引起的是群嘲。而扔掉1000粒黄金米的杨烨炘,引起的却是讨论。扔与扔是不同的,关键在这个动作背后的初心,重新审视、重新思辨、重新寻找,大概才是“扔”与“扔掉的东西”带给我们的最大收益。

扔之前,不妨问自己一句:扔掉,就可以解决问题吗?
也许,扔并不是唯一的,更不是最好的解决方式。旧物再利用,大概是许多人做的最多的事情。小时候,母亲会把不穿的衣物攒起来,等到冬天的时候,剪出不同样式的布片,然后把它们拼接成一条厚实的门帘,既御寒又美观。
当我把这件事讲给老家在保定的同事,她满脸欣喜,虽然相隔几千里,但小时候她家里人也会这么做,用旧衣物拼出缝纫机的罩,拼出椅子的坐垫,总觉得那样的罩子、那样的坐垫,有着无限的趣味。她说,去寺院的时候,看到庙里的僧侣们把破掉的坛坛罐罐拿来养花种草,里边扔几粒石头,青苔一漫,居然也别有一种禅意。

互联网的兴起,也使得“如何处理旧物”这件事的可能性,变得更加多元。暂时不用或以后不会再用的东西,可以挂在网上卖掉。在一线城市里,年轻人更热衷于线下交易,为留下自己使用痕迹的物品,找一个值得托付的人,在妥善处理旧物的同时,也认识了新的朋友,一举两得。
而那些多多少少有些“社恐”的年轻人,则默默关注了一些可以接受捐赠的平台,等到旧物攒到一定程度,全部交由平台捐赠给更加需要这些物品的人。既免去了要“面对人”的麻烦,又帮助到了更多的人,何乐不为?

大到国家提出的“垃圾分类”、“光盘行动”,小到公司的“无纸化”办公,各个层面、各行各业,越来越重视“扔”这件事。
前几天看到一位做图书编辑的朋友,在朋友圈分享了一篇文章,才知道原来有些特定尺寸的书籍印刷之后,那些被切下来的纸都会扔掉。后来他与一位设计师合作,将裁切下来的纸张,做成了可爱的手写便签本,设计师还特制了印章,标明了便签本的“来历”,默默保护了那些为出版业奉献生命的树木。

也许,物质越是充裕,我们越是要克制自己,不要陷于物欲,不要心为物役。“扔”并不可怕,可怕的是出于虚荣、攀比、毫无惜物之心的“可以不扔却非要扔”。“算了,扔掉吧。”这句话说来轻松,但扔掉的东西,也会以它的方式,带走你的某些品性。
也许,相较于“扔掉的东西”,在生活里时刻保持清醒,确切的知道,我要什么,不要什么,才是最重要的。


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