#金海资讯# 【2层楼花园洋房「搬」上舞台、西装旗袍戏的经典之作！一起来回味老上海风情~】大型情景沪剧《#石榴裙下#》现已开票
本剧根据赵燕士同名作品改编
上海沪剧院倾情呈现
当洋房、西装、旗袍
遇上吴侬软语的沪剧
带你回味纯正的老上海风情
【演出时间】2022年3月12日（周六）14:00
【演出地点】#九棵树未来艺术中心#·大剧场
【演出时长】120分钟
【演出票价】220/180/120/80 元https://t.cn/A667LZdP
本剧根据赵燕士同名作品改编
上海沪剧院倾情呈现
当洋房、西装、旗袍
遇上吴侬软语的沪剧
带你回味纯正的老上海风情
【演出时间】2022年3月12日（周六）14:00
【演出地点】#九棵树未来艺术中心#·大剧场
【演出时长】120分钟
【演出票价】220/180/120/80 元https://t.cn/A667LZdP
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春风易伤目
我们都知道，春季是养肝黄金季。实际上，春天不仅要养肝，更要“护眼”。很多人一到春天，很容易出现目涩畏光、眼睛疲劳感加重等问题，这是怎么回事呢？
《黄帝内经》讲：“风为百病之长”，春风吹拂的季节，自然界中由“风气所主”，风为阳邪，最易伤阳犯目，一定要多加防范。
头为诸阳之会，目为七窍之宗，开窍于上，暴露于外，很容易受到风邪的侵犯，引起眼目干涩、畏光、酸胀，有的人还会出现迎风流泪的情况。
眼目干涩，多因肝肾阴虚了
自然界产生的风为外风，而脏腑功能失调也会产生一种风，叫做内风。春季多发眼部问题，是因为“外风引动内风”所致。
《黄帝内经》讲：“诸风掉眩，皆属于肝”，所以眼目问题出现的真正原因在肝，多因肝肾阴虚、肝血不足。
这样的人，除了眼部问题，还伴随有五心烦热，乃至颈项僵痛等症。我们在调治上，滋补肝肾的同时，也要兼顾补养肝血。
这个时候，来一杯「枸杞菊花茶」，一边疏风热，一边滋肝阴，养肝明目效果就达到了。当然也可以试试「明目地黄丸」，它是枸杞菊花茶的加强版。
春季好发眼部问题，试试这味药
明目地黄丸组方为：熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明。
明眼人都看出来了，此方是在杞菊地黄丸的基础上，增加了当归、白芍、蒺藜、石决明这四味药。
✅当归+白芍，养肝血。中医常说：“治风先治血，血行风自灭”，当归乃补血之圣药，白芍平肝养血，二者联合，起到很好的补肝血之效。
✅蒺藜+石决明，息肝风。石决明入肝经，可以平肝潜阳、清肝明目，可治风阳上扰诸证；蒺藜，味辛又可入血分，为疏散肝经风热、祛风明目的要药。
明目地黄丸为滋肾养肝、养血明目的经典方剂，可以很好地缓解目涩畏光、视物模糊、迎风流泪等问题，现已有同名的中成药，很方便。
春天好发眼部问题，我们要做的就是调理脏腑，而不是在眼睛上折腾。找到引起病症的原因，才能针对性解决，还你滋润水灵的双眸。
#养生[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
春风易伤目
我们都知道，春季是养肝黄金季。实际上，春天不仅要养肝，更要“护眼”。很多人一到春天，很容易出现目涩畏光、眼睛疲劳感加重等问题，这是怎么回事呢？
《黄帝内经》讲：“风为百病之长”，春风吹拂的季节，自然界中由“风气所主”，风为阳邪，最易伤阳犯目，一定要多加防范。
头为诸阳之会，目为七窍之宗，开窍于上，暴露于外，很容易受到风邪的侵犯，引起眼目干涩、畏光、酸胀，有的人还会出现迎风流泪的情况。
眼目干涩，多因肝肾阴虚了
自然界产生的风为外风，而脏腑功能失调也会产生一种风，叫做内风。春季多发眼部问题，是因为“外风引动内风”所致。
《黄帝内经》讲：“诸风掉眩，皆属于肝”，所以眼目问题出现的真正原因在肝，多因肝肾阴虚、肝血不足。
这样的人，除了眼部问题，还伴随有五心烦热，乃至颈项僵痛等症。我们在调治上，滋补肝肾的同时，也要兼顾补养肝血。
这个时候，来一杯「枸杞菊花茶」，一边疏风热，一边滋肝阴，养肝明目效果就达到了。当然也可以试试「明目地黄丸」，它是枸杞菊花茶的加强版。
春季好发眼部问题，试试这味药
明目地黄丸组方为：熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明。
明眼人都看出来了，此方是在杞菊地黄丸的基础上，增加了当归、白芍、蒺藜、石决明这四味药。
✅当归+白芍，养肝血。中医常说：“治风先治血，血行风自灭”，当归乃补血之圣药，白芍平肝养血，二者联合，起到很好的补肝血之效。
✅蒺藜+石决明，息肝风。石决明入肝经，可以平肝潜阳、清肝明目，可治风阳上扰诸证；蒺藜，味辛又可入血分，为疏散肝经风热、祛风明目的要药。
明目地黄丸为滋肾养肝、养血明目的经典方剂，可以很好地缓解目涩畏光、视物模糊、迎风流泪等问题，现已有同名的中成药，很方便。
春天好发眼部问题，我们要做的就是调理脏腑，而不是在眼睛上折腾。找到引起病症的原因，才能针对性解决，还你滋润水灵的双眸。
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【冰城的百姓生活 铸造了《人世间》的故事】#人世间# 记者 申志远 / 文 宋文勇 / 摄
央视黄金档热播的 58 集电视剧《人世间》即将迎来大结局，这部由梁晓声的同名长篇小说《人世间》改编的电视剧，展现了 20 世纪六七十年代哈尔滨 " 光字片 " 普通百姓的生活场景：低矮简陋的房屋、脏乱差的生活环境以及人与人淳朴的亲情友情。播出近一个月，感动了无数生活在那个年代的哈尔滨人。跟随剧情的发展，他们不停地寻找发生在自己身边的人和事儿。
小说里的 " 光字片 " 大致位于现今通达街、民安街一带
梁晓声出生在哈尔滨市道里区安平街 13 号，小学就读的哈安广校和中学就读的哈 29 中都在抚顺街上。1962 年他家搬到了光仁街。梁晓声初中毕业下乡到了北大荒，1974 年到复旦大学读书，1976 年被分配到北京电影制片厂，一待就是 12 年。后来，他又到中国儿童电影制片厂工作，20 多年前到北京语言大学教书。
梁晓声说：" 当年下乡两年才能回一次家，那段路程是他难忘的回忆。" 从火车站走出来，经过霁虹桥，从儿童电影院上坡到抚顺街的上坎，下去就是我家居住的‘光’字片。很多年后我才意识到，我家住的这几条街的名字光仁街、光义街、光礼街 …… 连起来就是孔子所说的‘仁义礼智信’。这个起街名的人一定对中国的传统文化有着很深的了解。经历世事沧桑，那些街名所传达的精神依然影响着我，这也是哈尔滨这座城市所倡导的开放包容的城市精神。"
梁晓声家所住的地方，也就是作品中提到的 " 光字片 "，大概就是现今新阳路、通达街、民安街、共乐街合围的区域。
这部作品，梁晓声酝酿了很久。他说：" 我出生在哈尔滨，熟悉城市基层的百姓生活，我一直有一个心愿，写一部反映城市平民子弟生活的有年代感的作品。很多年，我一直感到力不从心和准备不足，我觉得我必须动笔了。我想将从前的事讲给年轻人听，让他们知道自己的父辈小时候生活的样子，还有那时人与人之间的情谊。"
小说书写了周氏三兄妹的奋斗和选择，其中既有他最熟悉的家人和朋友的人生轨迹，也有哈尔滨 50 年来的发展变迁；既有中国社会发展的光荣与梦想，也直面了改革开放进程的艰难和复杂。在这部作品中，梁晓声并不回避改革开放大潮中东北老工业基地经历的阵痛，书中有人到中年时面对企业转型和下岗的艰难窘迫，也有人们互帮互助、自立自强的美好。
"《人世间》是我对家乡的文学汇报，是对家乡 50 年历史做一个小结，最主要的，我要用笔来为家乡的父老乡亲画一组群像，在书中呈现出我所熟悉的哈尔滨人的样子：豪爽、仁义。" 这是梁晓声送给家乡人的一份礼物。希望它能成为家乡人的一张名片，外省市的读者也能通过这本书，了解那个年代可爱、善良、敢于担当的哈尔滨人。
《人世间》描绘了可爱可亲、敢于担当的哈尔滨人
作家创作现实题材，通常与个人经历息息相关，《人世间》中描写的周氏兄妹、周父，都有梁晓声兄妹和父亲的影子，" 我父亲是支援大三线的建筑工人，我从小生活在小说中提及的‘光字片’街道。" 梁晓声的家在当时算不错的，两间正正方方的土坯房，门外还有一块一米宽、两米长的 " 小花园 "。父亲在大西北当建筑工人，每个月按时给他们寄钱，母亲一个人养着 5 个孩子。梁晓声说，那时候做梦都想不到生活会变得像现在这样。
" 我作品的背景一直都放在哈尔滨，最主要的原因是我对这里有很深的感情。一个人和城市的关系，主要是在于他童年时的经历和印象，每个建筑、每个街道都有一种扑面而来的生活气息，《人世间》是我文学生涯所有长篇作品中写得最累的一部。" 梁晓声说。
梁晓声说，上世纪 60 年代至 80 年代的中国，现在的年轻人所知甚少。他们应该跨过认知上的盲区，了解父母那一代人的经历，在那样特殊的时代，他们是怎么走过来的，他们怎么看待利益、友情、亲情之间的关系。"
真善美的家庭邻里关系 展现了哈尔滨人的乐观与坚韧
在那个年代，最让梁晓声快乐的事情就是读书。" 哥哥喜欢看书，他年长我 6 岁，经常借书回家，别的孩子在看绘本、童话书的时候，我就跟着他看《战争与和平》。" 有了零花钱之后，他开始去小人书铺。" 一两分钱能看本薄的，三分钱能看本厚的。"
后来，梁晓声和弟弟也在街边出小人书摊儿，让别人看一本他们能赚几分钱。一天，他们正在出摊儿，片警和街道的人来检查卫生，他们的小人书被没收了。晚上，母亲听说后，就来到派出所说明情况，片警并没有为难她，很快便亲自把没收的小人书送了回来。
买一本书要七八角钱。为了买书，梁晓声和小伙伴们一起去捡废品。塑料的发卡、鞋底、牙膏皮、碎玻璃、铁丝 …… 这些都能换钱。邻居家有一个收废品的叔叔，" 文革 " 时收来了大量的书。那时候，梁晓声最爱去他家串门。读《七侠五义》，看文学作品，沉醉在书里的世界，能让梁晓声忘记生活中的烦恼。
梁晓声下乡后，家里的哥哥常年有病没有收入，弟弟去了正阳河木材厂上班，弟弟的工友得知他们家中的困境，经常提供生活上的各种帮助。至今，回想起这些普通人对家人的帮助，梁晓声仍心存感恩。
半个世纪过去了，哈尔滨已发生了天翻地覆的变化，那片低矮脏乱的 " 光字片 " 早已被现代街区取代。很多次，梁晓声感叹：" 我已经找不到当年回家的路了。街边公园随处可见健身、跳舞、散步、摄影、听交响乐甚至是作画的哈尔滨人，家乡的文化氛围让人留恋。我考虑是不是全家搬回哈尔滨，在这里安度晚年。"
央视黄金档热播的 58 集电视剧《人世间》即将迎来大结局，这部由梁晓声的同名长篇小说《人世间》改编的电视剧，展现了 20 世纪六七十年代哈尔滨 " 光字片 " 普通百姓的生活场景：低矮简陋的房屋、脏乱差的生活环境以及人与人淳朴的亲情友情。播出近一个月，感动了无数生活在那个年代的哈尔滨人。跟随剧情的发展，他们不停地寻找发生在自己身边的人和事儿。
小说里的 " 光字片 " 大致位于现今通达街、民安街一带
梁晓声出生在哈尔滨市道里区安平街 13 号，小学就读的哈安广校和中学就读的哈 29 中都在抚顺街上。1962 年他家搬到了光仁街。梁晓声初中毕业下乡到了北大荒，1974 年到复旦大学读书，1976 年被分配到北京电影制片厂，一待就是 12 年。后来，他又到中国儿童电影制片厂工作，20 多年前到北京语言大学教书。
梁晓声说：" 当年下乡两年才能回一次家，那段路程是他难忘的回忆。" 从火车站走出来，经过霁虹桥，从儿童电影院上坡到抚顺街的上坎，下去就是我家居住的‘光’字片。很多年后我才意识到，我家住的这几条街的名字光仁街、光义街、光礼街 …… 连起来就是孔子所说的‘仁义礼智信’。这个起街名的人一定对中国的传统文化有着很深的了解。经历世事沧桑，那些街名所传达的精神依然影响着我，这也是哈尔滨这座城市所倡导的开放包容的城市精神。"
梁晓声家所住的地方，也就是作品中提到的 " 光字片 "，大概就是现今新阳路、通达街、民安街、共乐街合围的区域。
这部作品，梁晓声酝酿了很久。他说：" 我出生在哈尔滨，熟悉城市基层的百姓生活，我一直有一个心愿，写一部反映城市平民子弟生活的有年代感的作品。很多年，我一直感到力不从心和准备不足，我觉得我必须动笔了。我想将从前的事讲给年轻人听，让他们知道自己的父辈小时候生活的样子，还有那时人与人之间的情谊。"
小说书写了周氏三兄妹的奋斗和选择，其中既有他最熟悉的家人和朋友的人生轨迹，也有哈尔滨 50 年来的发展变迁；既有中国社会发展的光荣与梦想，也直面了改革开放进程的艰难和复杂。在这部作品中，梁晓声并不回避改革开放大潮中东北老工业基地经历的阵痛，书中有人到中年时面对企业转型和下岗的艰难窘迫，也有人们互帮互助、自立自强的美好。
"《人世间》是我对家乡的文学汇报，是对家乡 50 年历史做一个小结，最主要的，我要用笔来为家乡的父老乡亲画一组群像，在书中呈现出我所熟悉的哈尔滨人的样子：豪爽、仁义。" 这是梁晓声送给家乡人的一份礼物。希望它能成为家乡人的一张名片，外省市的读者也能通过这本书，了解那个年代可爱、善良、敢于担当的哈尔滨人。
《人世间》描绘了可爱可亲、敢于担当的哈尔滨人
作家创作现实题材，通常与个人经历息息相关，《人世间》中描写的周氏兄妹、周父，都有梁晓声兄妹和父亲的影子，" 我父亲是支援大三线的建筑工人，我从小生活在小说中提及的‘光字片’街道。" 梁晓声的家在当时算不错的，两间正正方方的土坯房，门外还有一块一米宽、两米长的 " 小花园 "。父亲在大西北当建筑工人，每个月按时给他们寄钱，母亲一个人养着 5 个孩子。梁晓声说，那时候做梦都想不到生活会变得像现在这样。
" 我作品的背景一直都放在哈尔滨，最主要的原因是我对这里有很深的感情。一个人和城市的关系，主要是在于他童年时的经历和印象，每个建筑、每个街道都有一种扑面而来的生活气息，《人世间》是我文学生涯所有长篇作品中写得最累的一部。" 梁晓声说。
梁晓声说，上世纪 60 年代至 80 年代的中国，现在的年轻人所知甚少。他们应该跨过认知上的盲区，了解父母那一代人的经历，在那样特殊的时代，他们是怎么走过来的，他们怎么看待利益、友情、亲情之间的关系。"
真善美的家庭邻里关系 展现了哈尔滨人的乐观与坚韧
在那个年代，最让梁晓声快乐的事情就是读书。" 哥哥喜欢看书，他年长我 6 岁，经常借书回家，别的孩子在看绘本、童话书的时候，我就跟着他看《战争与和平》。" 有了零花钱之后，他开始去小人书铺。" 一两分钱能看本薄的，三分钱能看本厚的。"
后来，梁晓声和弟弟也在街边出小人书摊儿，让别人看一本他们能赚几分钱。一天，他们正在出摊儿，片警和街道的人来检查卫生，他们的小人书被没收了。晚上，母亲听说后，就来到派出所说明情况，片警并没有为难她，很快便亲自把没收的小人书送了回来。
买一本书要七八角钱。为了买书，梁晓声和小伙伴们一起去捡废品。塑料的发卡、鞋底、牙膏皮、碎玻璃、铁丝 …… 这些都能换钱。邻居家有一个收废品的叔叔，" 文革 " 时收来了大量的书。那时候，梁晓声最爱去他家串门。读《七侠五义》，看文学作品，沉醉在书里的世界，能让梁晓声忘记生活中的烦恼。
梁晓声下乡后，家里的哥哥常年有病没有收入，弟弟去了正阳河木材厂上班，弟弟的工友得知他们家中的困境，经常提供生活上的各种帮助。至今，回想起这些普通人对家人的帮助，梁晓声仍心存感恩。
半个世纪过去了，哈尔滨已发生了天翻地覆的变化，那片低矮脏乱的 " 光字片 " 早已被现代街区取代。很多次，梁晓声感叹：" 我已经找不到当年回家的路了。街边公园随处可见健身、跳舞、散步、摄影、听交响乐甚至是作画的哈尔滨人，家乡的文化氛围让人留恋。我考虑是不是全家搬回哈尔滨，在这里安度晚年。"
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