#减肥[超话]#
今日份#早餐# 【豆浆+鸡蛋+山药+地瓜】～另外喝了一杯蜂蜜水～
热量大概在400kcal~
低盐低脂饮食半个月左右，人容易出现腹胀、便秘等症状，这个时候最好的缓解方式是：吃一些直接含糖的甜食可以缓解～比如喝一些蜂蜜水～吃一甜甜的东西，给我们肠道菌群一些物质去发酵和分解吧～ #我的美食日记##减肥##早餐打卡#

望梅止渴名不虚传
甘甜的梅子让人流连忘返
小梅屋三个口味的蜜饯都是蜜饯里的豪杰
其中我最爱四贵乌梅 蜂蜜味梅饼 白桃味梅饼
柔软度超前，甚至含住都能化作口中的甜美轨迹
无论是大人老人还是小崽，均被折服
希望今年的梅子也能硕果累累~
【白桃味梅饼】
说实话，我第一次吃到这个口味的梅子，口感给蜂蜜的有一丢丢像，但是后味确带着一丝丝白桃的清香，好可口~
【四贵乌梅】
含着吃最好吃，喜欢吃酸的一定要试试，而且还不倒牙，回味甘甜~回味悠长，适合慢慢的品尝
#抽奖[超话]#转发里抽一人得五口味五袋～分别是（蜂蜜+陈皮梅饼+白桃味梅饼+四贵乌梅+六味老梅干）3月15开～ https://t.cn/A667BilI https://t.cn/A667BYYD

#吃货在这里# 追剧不能少的小零嘴来啦
爱吃话梅的我建议一定要试试小梅屋家的梅子
真的每一种口味都有各自的特色~
这个梅子真的是我首选追剧小零食
我个人分享几个他们家比较好吃的口味给姐们们！

蜂蜜味梅饼
因为都是无核小包装，所以真的超级适合随身携带出门。口感是入口软糯，果肉比较厚实，
味道偏甜微酸，忍不住会多吃几颗~
这个感觉比较适合大众口味，不能吃太酸的baby可以尝尝这个！

陈皮味梅饼
这款也是无核的，但比蜂蜜味的酸味浓郁一点，口感也更有嚼劲一点，后味还带有一点陈皮的香味，炒鸡开胃！

四贵乌梅
这个含着吃真的绝了！！喜欢吃酸的一定要试试这个！！
但也不是那种酸的倒牙的感觉，刚开始吃就是很酸然后慢慢回甘！我真的超爱这种感觉！有一种酸梅汤的味道，味蕾炸裂！

西梅
果肉真的大一颗，而且汁水很足，口感的话属于偏甜的，基本感受不到酸味！

白桃味梅饼
说实话，我第一次吃到这个口味的梅子，口感给蜂蜜的有一丢丢像，但是后味确带着一丝丝白桃的清香，有点喝白桃汽水的感觉！！

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