不要小看任何人。假以时日,吹来东风,昨天的丑小鸭可能就是今天的金凤凰。看看苹果的前世,平常、稀松、普遍、大众,多数人拿它当萝卜菜吃。有言道,一天一个苹果,疾病不来找我。现在苹果的今生,金贵的很啊!兴叹都不望洋了,多数改成望苹了。妻子过去只吃苹果,图便宜,今年改口说苹果吃伤了,除了苹果不吃,吃啥都行!我知道这货,钱在肋骨上穿着呢?问题不在苹果吃伤,而在吃苹果伤钱,太伤,然后就是伤心了!拜拜苹果,苹果拜拜!
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。#减肥#
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。#减肥#
就想知道夏天啥时候才能来 宁愿热死也不想冻死 这种天气穿加绒打底裤还冷 这是冬天吧
长了一个中午不咋饿 下午吃不下去饭 一到九点十点就饿的要死 开始各种吃吃吃的胃 我觉得我能瘦下去算奇迹吧
五一放了三天假有没有人跟我一起粗去玩[跪了](觉得还是回家待三天的可能性大)
一个来了姨妈上了一天课腰酸肚子疼冻得要死刚吃饱苹的碎碎念。
长了一个中午不咋饿 下午吃不下去饭 一到九点十点就饿的要死 开始各种吃吃吃的胃 我觉得我能瘦下去算奇迹吧
五一放了三天假有没有人跟我一起粗去玩[跪了](觉得还是回家待三天的可能性大)
一个来了姨妈上了一天课腰酸肚子疼冻得要死刚吃饱苹的碎碎念。
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