在王嘉尔的心中，他是一直把粉丝当成他的朋友、他的家人，有些粉丝请你明白，他从未强制要求粉丝去帮他做啥。
他经常说粉丝们要专注自己的生活，过好自己的人生，空闲的时间在关注下他的作品。可是有的粉丝却不以为然，非要想成为可以把控他的人…你们愤愤的诉着不平，诉着为他付出的金钱、时间以及感情，诉着他没有成为你理想中的“王嘉尔”…可是你们忽略掉了，你所花的每分钱也都得到了实物（除了所谓的jz），你所耗费的时间也得到了舞台、作品兑现，你所付出的感情也得到了他的回应…
所以你们除去付出，同样你们也得到了。嘉尔他也在真诚的付出，他不亏欠你们…
追星本就是为了快乐，为了精神的满足。还是那句话，这个人你追着不开心了就换个，道不同不相为谋，不要委屈自己。但也不要为了一时无法排解内心不愤，就去伤害那个曾经你喜欢过的人。（当然这一切的前提是，这位偶像不是劣质艺人）#王嘉尔#

以前看过一句话，我也忘记在哪里看的了，那句话的意思大概就是，尽可能在年轻的时候，把各种诱惑都体验一遍，之后便专注于自己的事业，从而获得生命的体验感。

在这个体验的过程，我承认自己失去了很多，但是如果给我再来一次的机会，我可能还是会那样做，因为正是那些过去才塑造了现在的我，让我成长起来。

如果我没有早点玩游戏，我就不能真正理解天下无不散的宴席，有些朋友不能陪你走一生，但是陪你走过一段日子就可以了。后来，在我生命中来来往往的人，我可以欣喜她们的到来，也可以淡然接受她们的离去。

如果我没有早点去爱一个人，我就不能体会与另一个独立的人建立起亲密关系的磕磕碰碰，我就无法深刻理解这个充满功利的世界。

后来，自己褪去单纯的认知，认清现实，同时正视自己的欲望，我要我所要的，我自己会去努力。

离开一个人死不了，我可以再次爱上一个人。
我可以信赖一个人，但我不会再去依靠一个人。
好了，正是因为我早点去尝试了，现在的我心无旁骛，波澜不惊，做事情更加专注。

所以，高度自律的第一步就是正视自己的欲望，早早体验。

如何做个心灵健康的人？

马斯洛的需求理论，最终目标是走向自我实现。
能够自我实现，代表一个人心灵健康。
那么，心灵健康的人有什么特色呢？主要表现为以下几点：

第一，有能力洞察生活。
能够分辨什么是客观的事实，什么是主观的愿望，了解客观的情况，主观方面就可以调整，不需要过度紧张或担心。

第二，是非分明而态度谦虚。
他对于什么对、什么是错，分得很清楚，但是自己不会太过于盛气凌人。

第三，专注自身职责。
别人做得好不好，自然有客观的方式去评价，我们自己就算有意见，还是要把焦点转向自己，专注自己的工作。

第四，表现创造性和自发性。
自我实现的人对自己了解得很透彻，有更深的观察力，同时可以激发创意和灵感。
所谓的自发性，就是有善良的动机、明确的目标，知道该怎么做就怎么做。

第五，很少有自我冲突，可以使生命充满活力。
以上，就是马斯洛所提出的有关自我实现的观念。

一个人到了中年阶段，要摆脱眼界和见识的限制，就要了解马斯洛的需求理论。
第一部分基本需求比较容易掌握，第二部分发展需求的层次，内容非常丰富，需要我们一步步深入，当你达到一定成果就会发现，人生确实是一个不断成长的过程。