#心理疾病#孩子们说我太焦虑,是焦虑症,我不信!后来去老家看望我妈,发现她比我更焦虑,于是我开始承认自己焦虑。
比如早上五点,我妈问我早上吃啥?我说咱俩七点出去吃豆腐脑,然后我妈问我那中午吃啥?晚上吃啥?在中午和晚上还没到来时,我妈已经设计了五六种选择方案,而且一会一变。
比如我和我妈去外面吃豆腐脑,我还没吃完,我妈已经穿好羽绒服戴好帽子背好包,随时要离开了!我就得三口两口使劲往嘴里塞,仿佛行军打仗赶火车一般!
她不觉得自己焦虑,但是已经传播给了我。我也不觉得自己焦虑,但是已经让我的孩子觉得不舒服了!很感谢我老公,一直容忍着我。
是的,我一直这样!说好早上五点起床去机场来得及,我就四点起床满地乱转,我承认,我太焦虑了!
工作中,可以把未知没发生的事情都想一遍,提前做好备案,这叫不打无准备之仗,但是生活中家庭里这种紧迫感,追击感,总是对没有发生的事情提前预判和行动,也是一种内耗,我得改!
比如早上五点,我妈问我早上吃啥?我说咱俩七点出去吃豆腐脑,然后我妈问我那中午吃啥?晚上吃啥?在中午和晚上还没到来时,我妈已经设计了五六种选择方案,而且一会一变。
比如我和我妈去外面吃豆腐脑,我还没吃完,我妈已经穿好羽绒服戴好帽子背好包,随时要离开了!我就得三口两口使劲往嘴里塞,仿佛行军打仗赶火车一般!
她不觉得自己焦虑,但是已经传播给了我。我也不觉得自己焦虑,但是已经让我的孩子觉得不舒服了!很感谢我老公,一直容忍着我。
是的,我一直这样!说好早上五点起床去机场来得及,我就四点起床满地乱转,我承认,我太焦虑了!
工作中,可以把未知没发生的事情都想一遍,提前做好备案,这叫不打无准备之仗,但是生活中家庭里这种紧迫感,追击感,总是对没有发生的事情提前预判和行动,也是一种内耗,我得改!
25日,返回来后,做了核酸,几天家里无人搭理花花们干枯了一些,联系保洁来家里把玻璃给擦了一遍,春节因为忙活没有来得及清理,也想着让小闫老师回家后心情好一些,昨天去小闫老师家把她接了回来。昨天下午去社康门诊查了血小板,49,又掉下来了。下周一就停药两周了,停药两周后出现了头疼,她一直在多疑,担心复发转移。我一直安慰她是前几天在家里受风着凉了,或者是坐车回来颠簸的缘故。26日凌晨,小闫老师头疼的厉害,要吃布洛芬后缓解,心理压力有些大,她这两天有些胡思乱想。血小板还是升不上去,是化疗药的副作用,跟最近的口服小分子化疗关联不大。
陪伴我7年的kindle丢失了,下午流泪,现在打字也在落泪…在世界兵荒马乱中,我知道我这点小事压根不算什么,但现在心像空出了一块。下午打了好多个电话给曾经到过的书店星巴克滴滴客服,但都没找到。在我还来得及悲伤时,深圳疫情又严重了,被迫居家办公。在各种荒诞和不安的迷雾中,还没安顿好的情绪就被暂时搁置了。但当我清醒地躺在床上意识到kindle也许真的回不来时,脑海里闪过很多回忆。它是我做家教花“巨款”买下的宝贝,对我而言,它象征着我的小型独立,它陪伴了我无数个孤独的日日夜夜,它为我打开了好多世界的大门。我从来都不恋物,但它已经是我的朋友了。丢三落四是我的生活常态,而它经过多次遗失后都能被好心人送回。所以此刻,如果有某种神秘的力量存在的话,求求让我找到它
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