雪蛤油足干新货.一次泡一只，纯净水泡12小时，泡发完就是透明白色这种，再炖煮，可以加木瓜，牛奶 红枣 冰糖等等做成甜品，一周吃2-3次，

雪蛤油润肺养阴．化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。

雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。

降血脂；抗疲劳；增强机体免疫力；提高机体耐力；镇静、抗焦虑；提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力；增强性功能；

雪蛤的作用：

1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。

2、提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

3、对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

4、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。

6、抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素（A、B、C、D、E）和矿物质，对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。

7、美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效
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呜呜呜没能成功献血是我今天的遗憾
86斤是我以前的目标，
现在86斤成了我的遗憾

一直都想献血，虽然也听同学说很痛，针孔直径很大啊啥的，可我还是想献血。
今天表都填好了，测血的时候，
叔叔就说：你一看就没得90斤，
我：叔叔，差一点点，你让我献嘛，我体质很好的！
叔叔：体重和血量是成正比的，你血量不够的话，抽的时候会出现抽血反应的（晕厥啊啥的）
好的吧，还是很谢谢叔叔的♥️♥️
我回去多吃点，下次再来！！

‹负能量文案›
╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶╶ ♥♥
❶今天还好吗，被人左右情绪了吗

❷一哄就好的人活该受尽委屈

❸我也不想一个人，但是我就擅长一个人待着

❹还以为你不一样呢

❺我表达不满的方式是晚一点回消息

❻不等了，也等不到了

❼哭，是解决不了问题的
可是，就是解决不了才哭啊

❽成为遗憾，或许会被记住的久点

❾这不就是你梦寐以求的长大吗

你怎么不笑了

❿连不开心都要暗示，你就应该知道他不在意

❶❶我不会怪你

但我不会忘记每一次难过的原因

❶❷生活中的糟糕小事都在消磨我对世界的兴趣

❶❸手掌就那么大，握不住的东西太多了

❶❹怎么可以对淋在雨里的小孩说要乖

❶❺我还以为这次我真能好好谈一个恋爱了呢

❶❻这场自救的仗我不想打了

❶❼要离开的人，你不妨推他一把

❶❽我也曾对你心动过

只是赶路要紧，我忘了说

❶❾都会走的，无一例外

❷⓿再大大咧咧的人也会觉得难过啊

就像下了很大的雨

别人在等伞而我在等雨停

❷❶没关系你也不用给我机会

反正我还有一生可以浪费