生活总是一半惊喜 一半遗憾

愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你一路上，有良人相伴。愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。愿时光能缓，愿故人不散；愿有人陪你颠沛流离，愿你惦念的人能和你道早安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。愿你人间走一遭，圆满了三界六道，看透了是非善恶；从此福来心至，皆是逍遥。

保持高质量婚姻的 3 个秘诀
随着社会的发展，婚姻已经不仅仅是为了建立家庭或者延续后代，更多人希望追求情感融合、思想同步，对婚姻的质量要求越来越高。

但怎样才能有一份高质量婚姻呢，接下来和大家分享维持高质量婚姻的三个秘诀。

1 要信任，要相信对方，也要对自己有信心

很多人在一段感情里患得患失、疑神疑鬼，会解释成自己没有安全感，但要知道，真正的安全感不是查看对方手机信息，也不是房产证上的名字，它的内在其实是放心和信任。

在一段高质量的婚姻关系里，我们有责任让另一半安安心心地过日子，同时也要放心地把自己交给对方。

因为信任不仅是你相信对方，更是对自己的信任，你相信自己的眼光不会选错枕边人，你相信自己的品行和另一半是匹敌的。

2 要有仪式感，生活中有一个属于彼此的特定仪式

很多人结婚久了会觉得婚姻就是围绕着柴米油盐等等，没有什么新鲜的，而且都已经是老夫老妻了，就别像年轻人一样黏黏糊糊、腻腻歪歪了，折腾一些有的没的东西。

但实际上，这些不起眼的小仪式会增进彼此的感情，让婚姻更加和谐，比如说出门前的一个吻别，睡前的一句晚安，对方生日的时候给她一份惊喜等等。

讲究婚姻仪式感的人多半也是在婚姻中更有心、有情、有意的人。

3 不积攒怨气

就像气球，如果一直充气，最后一定会爆炸，而且威力翻倍。

所以对对方有任何不满的情绪都尽量在当日解决，就事论事，清楚地把自己的不满表达出来，并且提供建设性的建议，比如说这个问题如果怎样，我会比较开心，等等，不要在日后的争吵中反反复复的翻旧帐。
不论是恋爱还是婚姻，在一点一滴的相处中，都很容易消磨掉彼此有限的爱。但是，如果我们认真地进行分析，就会发现还是有多种途径，可以让你拥有长久、成功的亲密关系的。如果你有疑惑，可以咨询子芸老师[玫瑰] https://t.cn/RXnNvO8

#甜系少女自拍##宝宝的少女心#
7.10
[心]所谓生活
便是一半惊喜，一半遗憾[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
[心]吃了 牛吃草家的面，w先森还续了一份面[哈哈][哈哈][哈哈]，好吃[笑哈哈][笑哈哈]，以后是不是不想在吃了[污][污][污]
[心]还有我的一份炒饭[二哈][二哈]，好多啊[挖鼻][挖鼻] nice[米奇比心][米奇比心][米奇比心]
[心]吃完饭就一块溜达了一圈，8.00就回去了，看了跳广场舞的[笑而不语][笑而不语][笑而不语] https://t.cn/Evk4evd