[心]养肝的‭‮大四‬‬法宝,你不需要吗

​春季是最‭‮合适‬‬养肝的季节,‭‮个这‬‬时候身体‭‮合适‬‬做调理,今天,我就为你分享养肝的四大法宝:

​1⃣揉地筋
​肝主筋,‭‮筋调‬‬就是养肝
​2⃣‭‮经肝推‬‬
​泻肝火,通畅‭‮血气‬‬
3⃣ 点按
​章门穴,大敦穴,太冲穴
理气散结,‭‮郁解肝疏‬‬
4⃣ 搭配贴上 舒肝贴

​‭‮天春‬‬坚持用以上养肝3大‭‮宝法‬‬按揉,再配合上舒肝贴,你的‭‮气肝‬‬舒畅了,你会变得越来越‭‮亮漂‬‬哦…

​没有‭‮会人‬‬拒绝变美,变健康的,对吧,那么你要‭‮快赶‬‬行动‭‮来起‬‬哦…


【科技助农 人勤春早】2月21日,巨野县柳林镇去年建设的5000亩高标准农田里,井灌设施已投入使用,刚刚浇过的麦苗春意浓浓。“这几年,俺们从种到收全部实现机械化了,但最难的是浇地,扯四五捆电线还到不了地头,有时为占井,都是夜里扛着被子睡在井边看井。自‘高标田’建设后,机井电桩插上卡,地头‘水龙头’流出水。”说起“高标田”,柳林镇代楼村村民崔荣军一脸喜色。

据了解,柳林镇高标准农田项目涉及机井56眼、低压管道28000多米、高压线路2800米、道路铺设3000多米,按照“因地制宜、集中连片、整体推进”模式,大力开展“田、土、水、路、林、电、技、管”综合开发。“原来地块小,种地很费事,村里年轻人都不愿意干。今年高标准农田地头都打井了,地下也埋上管子了,今年春耕大伙儿的干劲更足了!”柳林镇代楼村村民崔德枝说。

“目前,柳林镇5000亩高标准农田项目已全面完工投入使用,初步形成田成片、渠相通、路相连,惠及周边10余个村庄,受惠群众达万人,让农民群众实实在在享受到实施农村基础设施建设带来的实惠,高标准农田真正成为农民愿意种的稳产田、高产田!”柳林镇党委书记王阳峰告诉记者。

近年来,巨野县坚持集中连片、设施配套、整体开发利用的原则,大力推进高标准农田建设,有效增强了农业综合生产能力。2020年巨野县投资8000余万元建设的8万亩高标准农田已全面投入使用,涉及田庄镇、麒麟镇、龙堌镇、柳林镇等10个乡镇,项目区的农田水利基础设施及灌排条件得到明显改善,抗灾减灾能力明显增强。目前,全县建设高标准农田达11万亩。

2月22日,核桃园镇乐土村的一块麦田地头上,村民王刘全对眼前正在建设的“高标田”充满期待:“以前田间小路一遇雨雪天,庄稼都拉不出来,现在沟、路、渠、井、闸、涵、电、泵井等设施齐全,每亩粮食增产个一二百斤不成问题。”

“核桃园镇的高标准农田建设项目,截至目前已完成机井27眼、桥涵21座、路面土方基础3公里,井管建设很快完工,今年清明节前群众就可以灌溉春苗了。”核桃园镇党委副书记柳絮说。

高标准农田建设也加快了土地流转步伐。巨野县大义镇王店村是一个种粮大村,由于务农村民老龄化严重,村内不少土地出现了没人种、没人管的半荒状态,土地产值低。为了打破这一困境,2019年,村“两委”通过党支部领办合作社对全村的土地实行托管服务。“村党支部成立合作社,对全村土地进行托管,统一管理。目前全村土地托管四千余亩,占全村的80%以上,通过高标准农田建设,又大大提升了土地的产能产值。”王店村党支部书记王甫建告诉记者。同时,该合作社还通过实行土地集约化经营,服务周边五个村庄近两万亩农田。巨野县农业农村局局长张天栋介绍,目前,全县土地流转率已达52.4%以上。

“外出打工久了,就不想回来种地了,10余亩地在自己手上也是浪费,还不如托管出去。”独山镇于楼村村民于晓明一家7口人,共有10余亩地,自己与孩子常年在外地打工,回家的次数屈指可数。4年前,他将地全部“托付”给了当地的农业合作社打理。“还别说,当年年底一算账,把我们一家人乐坏了,家里田地收入再加上在外打工挣的钱,足足有10余万,比往年全部收入多出两倍多。”于晓明说。

济宁任城区:手机上看住“口粮地”

□记者 王浩奇 通讯员 袁进 梁春峰

2月21日下午,济宁市任城区安居街道桥西村一块2亩多的撂荒地,一小时引来三拨人“光顾”,平时少人问津的农田里一时热闹起来。

事情要从一条匿名信息说起。“耕地不明原因撂荒。”当天下午3点多,一条配有两张现场图片的举报信息通过微信小程序上传到任城区耕地保护田长制监管平台。收到手机提示信息,村干部第一时间赶到;正在邻村巡查的街道自然资源所所长周平勇十多分钟后到达现场;区自然资源局耕保科和自然资源执法监察大队工作人员根据平台导航紧急赶到。经调查得知,这块地在平台上已有“前科”。

“都怪我当时不懂政策,盲目行动,又给大家添麻烦了。”撂荒地主人张全国一边忙着挖沟排水,一边不好意思地解释。去年10月,张全国为增加收入,私自将农田挖成鱼塘建设垂钓项目。结果,没等鱼苗进塘,事情就被传到了监管平台,项目因实施后将改变耕地地类变更被立即叫停。他紧接着又将鱼塘填平,对地块进行了复耕。白忙活一个多月,不仅误了种粮农时,还因地处采煤塌陷区积了不少水,这才被迫撂了荒。他现在一边排水,一边等天气回暖,准备重新种粮种菜。

“守住全区耕地红线,我们时刻准备着。哪里有丝毫异常,都会通过耕地保护田长制监管平台触碰各级监管‘神经’,我们将立即前往处置。”任城区自然资源执法监察大队副大队长贾宝群告诉记者,这次举报尽管存在误会,但他们没有白来,一是对此前问题的处置进程进行了回访,二是对村民进行了进一步的政策宣讲和复耕指导。

去年4月,任城区建立区、镇(街道)、村(社区)三级田长制体系,构建“党政同责、部门协同、公众参与、上下联动”的“田长制”管理体系,将耕地和永久基本农田分层设置农田网格,建立以村(社区)为单位的网格化管理机制,由区长、镇长(街道办主任)和村(社区)主要负责人分别担任一级、二级和三级田长。一二三级田长分别以一季度、两周、一周为周期对负责区域进行巡查,及时发现并上报违法用地、耕地“非农化”“非粮化”等行为,通过“田长吹哨、部门报到”,实现土地违法违规行为“早发现、早制止、严查处”。

为规范“田长制”监管、提高工作效率,任城区以互联网和3S技术为基础,开发耕地保护田长制监管平台,通过线索上报、信息核实、违法研判、违法处置、绩效评价和综合监管等功能,实现耕地保护全生命周期监管。各级田长能够利用手机上的“田长制”APP实时上传违法行为,查看耕地和永久基本农田情况。任城区自然资源执法监察大队则能随时查看举报地块信息,对违法占用耕地和永久基本农田行为做到及早处置。平台还能通过实时跟踪记录巡查轨迹,对开展巡查任务的田长进行有效监管。平台同时设有群众举报微信小程序,群众通过扫描公布在村里的二维码就可举报违法行为,实现“人人都是田长,指尖保护耕地”。

作为省级自然资源“数字赋能”试点项目,任城区耕地保护田长制监管平台上线半年共收到提报线索194条,已处置完成159宗。目前,当地正进行平台二期功能开发,新功能将引入监控摄像头、巡查无人机,自动抓拍、比图、识别,对疑似破坏耕地违法行为及时预警并上报各级田长,通过“人防+技防”实现对耕地和永久基本农田全天候无死角监控。

临沂费县:200亩麦田换种记

□记者 纪伟 通讯员 高云野

初春的沂蒙山,麦苗已蹿出20多厘米高。费县东蒙镇巨庄村村民王立志三天两头下地观察麦苗长势,“我种了十几年临麦4号,对这个品种的脾气比较熟悉,今年刚换了济麦23,得多上心。”

巨庄村有2700多人,人均土地一亩出头,但其中算得上良田的平坦耕地只有1400亩,大多是小麦与玉米轮作。王立志今年50岁出头,在村里是种庄稼的老把式,除了耕种自家的地,还从同村人手中流转了6亩多地,陆续购置了播种机等4台农机。“种了大半辈子地,但省里的专家却说咱种的地不大行,非让我换种子。”王立志回忆起换种之初的情景,直言当时颇有些不服气。

2020年,省农科院开始对口帮扶费县,派出了一大批专家来到田间地头,为沂蒙老区人民提供专业的农业技术支持,该院作物所研究员王旭清被派驻到巨庄村。

王旭清第一次来到王立志的麦地里,简单一交流,就看出了端倪。“老品种用了多年,自播自种,品种已经有些退化了,辛苦半年,小麦亩产也只有1000斤出头,我当时就推荐老王改种济麦23,亩产能到1600斤。”王旭清回忆说,但当时老王直摆手,表示改种新品种心里没底,还是老品种种着踏实。

庄稼人之间的事,总要在田地里见真章。去年麦收结束后,正是翻整土地种玉米的时候,王旭清在村里协调了十几亩地,种下了13个玉米新品种,作为推广良种的示范田。

巨庄村的玉米地过去几年常受锈叶病困扰,严重影响产量。去年,又到了锈叶病高发的时节,有些村民家的玉米遭了病,但十几亩示范田里的玉米,却长势喜人。

“当时我就觉得,这些专家还真是有两把刷子。”王立志说。去年冬小麦播种前,王立志找到了巨庄村党支部书记王立金,表示想试试专家带来的新麦种。8亩庄稼地,种上了济麦23。被事实说服的村民不只王立志,这一茬小麦,改换麦种的足足有200多亩。

除了让巨庄村的良田保持高产,王旭清还在推进一个更大的计划。去年9月,在省农科院的安排下,王旭清开始担任巨庄村的“第一村主任”,力争对该村的农业生产进行系统性提升,破题之举就是让巨庄村的小麦进行订单式生产。

“不同的小麦品种做出的面粉特点各异,强筋粉适合做面包,中筋粉适合做馒头面条。以前村民卖粮食时不作区分,面粉厂收购时就很头疼,因为这会导致同一个时间段做出来的馒头面条口感不稳定。”王旭清告诉记者,当地有一家左三姐食品科技开发有限公司,常年收购周边村庄的小麦,王旭清的同事龚魁杰就在该公司驻点帮扶。在两人的撮合下,这家公司计划与巨庄村达成订单生产协议,根据公司的生产需求,在巨庄村改种适销对路的麦种。这样一来,公司可以保证产品质量,村民卖粮的价格也能提升。(大众日报)

#包头#【包头市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第五次新闻发布会举行 通报疫情防控工作最新情况】2月23日,我市新型冠状病毒感染肺炎防控工作2022年第五次新闻发布会举行,市卫健委、稀土高新区、昆区有关负责人通报疫情防控工作最新情况,并回答记者提问。
据悉,截至2022年2月23日14时,我市新增9例确诊病例,累计报告确诊病例18例。经专家组会诊,10例为普通型、8例为轻型。

9例新增病例都来自既往病例的密接、次密接者,其中确诊病例10至16以及第18例共8人为同一传播链条,是典型的家庭聚集性传播。

其中,确诊病例10 :时某某,男,与确诊病例1在同一环境中有过空间接触,2月21日对重点区域人员核酸检测中呈阳性。经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例11 :时某某,男,与确诊病例10系父子关系,2月21日对重点区域人员核酸检测呈阳性。经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例12 :刘某某,女,系确诊病例10的母亲。2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例13 :常某某,女,系确诊病例10的表妹,为确诊病例10的密切接触者。2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例14 :常某某,男,系确诊病例10的姨夫。2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例15:常某某,女,系确诊病例10的表妹。2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例16:刘某某,女,系确诊病例10的姨妈。2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例17:刘某某,男,系呼和浩特市武川县确诊病例王某某的密切接触者,2月22日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

确诊病例18:刘某某,男,系确诊病例10的舅舅。2月23日对密接、次密接人员核酸检测呈阳性,经市疾控中心复核为阳性,经市级专家组会诊,诊断为新冠肺炎确诊病例。

目前新增的9例确诊病例已转运至定点医院隔离治疗,病情稳定,相关流调、排查等工作仍在进行中。

其他病例目前仍在定点医院接受治疗,病情稳定。同时,根据患者的不同情况,定点医院为患者提供中医药、心理咨询和康复服务,全方位开展医疗救治服务。

截至2月23日14时,全市累计排查密切接触者2772人,其中2747人集中隔离,25人居家隔离;排查次密切接触者2223人,其中1309人集中隔离,914人居家隔离。截至目前,累计从确诊病例相关密接、次密接人员中检出阳性9人并确诊,其他未检出阳性。

稀土高新区疫情防控工作及相关情况

发布会上,稀土高新区党工委副书记、管委会主任邬军军向媒体通报了稀土高新区疫情防控工作和服务保障企业正常生产经营情况。

在疫情防控方面。2月21日,稀土高新区发现1例本土确诊病例,为集中隔离点隔离医学观察人员。在市委、市政府和市疫情防控指挥部的坚强领导下,稀土高新区立即启动应急响应机制,成立应急专班,扁平化管理,严格落实“外防输入、内防扩散、严防输出”工作举措,以最快速度坚决打赢本次疫情防控阻击战、歼灭战。

一是立即对确诊病例居住小区进行管控。对确诊阳性患者居住的小区所在单元实行封控措施,对其所在的小区执行管控措施,组织开展全方位、无死角的消杀,随后启动小区内全员核酸检测,检测结果全部为阴性;经疾控专家风险研判,2月22日在该小区启动第二轮全员核酸检测,检测结果全部为阴性。

二是迅速开展重点区域全员核酸检测。按照“区级统筹、突出重点、分批实施、安全有序”的原则,从2月21日下午开始,启动机关事业单位、重点工业企业人员核酸检测;2月22日上午7时起,对辖区重点区域人员开展全员核酸检测工作,共采样172160人,检测结果全部为阴性。

三是全力做好疫情防控物资保障。与国药、瑞信等8家企业签订了供应协议,将医用防护服、核酸检测试剂、消毒制剂等医疗物资,提前足额储备到位,完全能够满足疫情防控需求。同时,针对广大群众对生活必需品的需求,与13家企业签订保供协议,粮油、蔬菜、肉类等重要民生商品供应充足,价格较稳定。

在服务保障企业生产经营方面。一是开展重点企业全员核酸检测。安排2辆流动核酸检测车,分别为希望铝业、震雄铜业等65户重点企业、重点项目的10392名员工进行了核酸检测,切实稳定企业生产运行。

二是保障招商引资项目建设。在不影响疫情防控的情况下,通过电话沟通、互联网洽谈等方式,持续推进重点跟踪的34个项目,其中总投资62亿元的双良硅材料二期20GW单晶硅项目于2月22日正式签订投资协议,实现招商引资工作良好开局。

三是加强生产要素保障。在督导企业落实防控主体责任的同时,详细了解企业在融资贷款、车辆运输、用工用能等方面的需求,安排专人盯办落实,切实抓好煤电油气运等各类要素保障,稀土高新区企业生产经营总体保持平稳。

昆区疫情防控最新情况

发布会现场,昆区区委常委、副区长王强就昆区疫情防控工作最新情况进行介绍。

据悉,昆区新冠肺炎疫情防控前线指挥中心发现核酸检测初筛阳性人员后,第一时间开展了科学、规范、高效的处置工作。

一是第一时间将阳性人员进行隔离管控,并迅速开展流调摸排,对其居住小区所在单元进行封控,对其居住小区进行管控,对与其同单元居住的居民进行摸排,对其居住单元楼道、家庭环境采样后进行全面的消毒消杀,对相关小区、公共场所等重点区域开展精准防控。截至目前,昆区共有7个封控区、7个管控区。

二是严格按照规范对新增确诊病例已流调出的密切接触者进行集中隔离管控,继续深入开展流调、筛查,并将相关密接人员及次密接人员情况及时推送到涉及的相关地区进行管控。

三是进一步加强呼和浩特市、乌拉特前旗等重点区域来(返)昆区人员的排查管控,确保不落一户、不落一人。截至目前,累计摸排呼和浩特市来(返)昆区人员9294人,均已采集核酸,乌拉特前旗来(返)昆区170人,均已按照相关规范要求进行隔离管控。

四是进一步做好重点人群核酸检测工作,加强物资保障和人员力量调配,2月20日的第一轮核酸检测共检测697357人,其中,阳性1人,阴性697356人。2月23日,昆区开展第二轮第二批次重点区域人员核酸检测,截至当日14时完成采集593136人,送检425365人,检测148763人,出具报告的148763人均为阴性。

下一步,昆区将根据重点人群核酸检测结果、流调结果确定进一步核酸筛查等相关工作安排。

发布会现场,各部门单位有关负责人回答记者提问。

问:我市新增的9个确诊病例中,有8人是家庭聚集性传播,我们应如何采取有效防控措施,避免此类现象的发生?对广大市民的个人疫情防控有哪些建议?

市卫健委副主任张华在回答记者提问时介绍,聚集性疫情是防控工作的重点,预防家庭聚集性疫情更是重中之重。在预防家庭聚集性疫情时要做到,一是提高家庭聚集性疫情防控意识。社区要进一步加强对家庭聚集性疫情防控知识的宣传,大力普及家庭聚集性疫情防控科普知识。二是不聚集,不聚会,少出门。尽量减少到人群密集场所活动,出门戴口罩,减少感染风险。三是主动做好个人及家庭成员的健康监测,一旦有家庭成员出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等可疑症状时,应立即避免与其他家庭成员近距离接触,并佩戴口罩及时前往就近医院发热门诊就诊。

张华特别提醒,近期,国内多地出现疫情,请大家非必要不前往新冠肺炎疫情中高风险地区及涉疫相关地区,如果近期有中高风险地区旅居史或风险人群接触史,请主动向所在社区、单位报备,并配合做好防控措施。

疫情期间,广大居民一是要保持良好个人卫生,勤洗手、勤消毒、勤清洁、勤通风,家庭成员不共用毛巾、口杯等,提倡使用公筷,减少接触公共场所的公共物品和设备设施。接触可能被污染的物品后必须洗手。二是要做好日常家庭、工作场所消毒。三是乘坐公共交通工具、厢式电梯等在密闭小环境时,应正确佩戴口罩。四要严格做好居家隔离,外来返回人员要配合相关调查,准确报告实情、主动接受隔离。

同时,请广大市民积极配合开展核酸检测,切断病毒传播链条,及时关注权威渠道发布的官方信息、公告,一旦发现与确诊病例有轨迹交叉,要第一时间主动与辖区指挥部联系配合采取防控措施。

问:目前的新增病例大多集中在昆区,请对昆区隔离场所使用及储备情况进行介绍。

昆区区委常委、副区长王强介绍,在隔离酒店的选用方面,昆区坚持“影响面小、安全性高”原则,对辖区内适合作隔离场所的酒店、房屋、公寓、厂矿宿舍进行摸底排查、登记造册,对确定储备的隔离场所制定改造方案,做到一场所一方案,并提前做好门磁报警系统、窗户限位器等必备改造物资的储备,严格按照“三区两通道”(生活区、物资保障供应区、医学观察区、工作人员通道、隔离人员通道)规范设置要求进行改造、设置。

截至目前,昆区已启用隔离酒店17个,2个酒店具备随时启用条件,4个酒店正在进行改造,以备疫情形势发展需要。

问:春节刚过,请问稀土高新区围绕统筹推进疫情防控和经济社会发展,保障企业正常生产经营方面采取了哪些举措?

稀土高新区党工委副书记、管委会主任邬军军介绍,为统筹推动疫情防控和经济社会平稳健康发展,稀土高新区一是坚持防控到位。严格落实人员管控到位、防控机制到位、员工排查到位、防疫物资到位、防疫措施到位、环境消杀到位、定期监测到位、闭环管理到位等要求,强化督查指导,确保各企业在做好疫情防控的前提下生产经营,做到万无一失。

二是强化服务保障。建立区级领导、职能部门联系服务企业制度,第一时间走访企业,主动对接服务企业,做好企业在原料运输、用地审批、资金、用工等要素保障,尤其是为企业返工人员提供及时核酸检测服务。

三是保障项目建设。紧盯125个亿元以上重大项目各项前期手续办理进度,通过不见面审批,“一网通办”,代办帮办等机制,为企业提供高效、快捷、不间断服务。

四是加强政策支持。制定“一企一策”“一业一策”方案,用好国家相关部委关于“促进工业经济平稳增长的若干政策”和包头市《2022年“稳中求进”高质量发展政策清单》等政策措施,在物流、融资、财税、用工、用电等方面精准帮扶,全力保障企业平稳运行。

五是加强分析调度。深入挖掘各行业、各产业链数据,精细到每个企业、每个项目,点对点开展精准的运行分析,全力争取一季度有最好的结果。(记者:娜默热)


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