#阿周的减肥打卡日记#
2-24
早起称体重,掉了0.3
早餐一颗鸡蛋
午餐凉拌金针菇豆芽
晚餐做了游戏好友推荐的排骨闷土豆,还熬了一锅番茄酱煮意面吃的,呜呜呜真的好好吃,
运动没做,因为实在太懒了
2-25
今早称体重掉了1.3斤,难道是我不吃大米饭的原因?
早餐茶叶蛋+烧麦+豆浆
午餐芥菜+油麦菜+土豆炒肉,开始不吃大米饭了,碳水就吃其他的
晚餐是用空气炸锅弄的鸡腿肉+鸡胸肉+豆腐,新买的锅肯定要显摆,但真的很好用!!!曹源源还另外给我买了鸡肉,今晚吃得也有点多
运动跳绳1500
2-24
早起称体重,掉了0.3
早餐一颗鸡蛋
午餐凉拌金针菇豆芽
晚餐做了游戏好友推荐的排骨闷土豆,还熬了一锅番茄酱煮意面吃的,呜呜呜真的好好吃,
运动没做,因为实在太懒了
2-25
今早称体重掉了1.3斤,难道是我不吃大米饭的原因?
早餐茶叶蛋+烧麦+豆浆
午餐芥菜+油麦菜+土豆炒肉,开始不吃大米饭了,碳水就吃其他的
晚餐是用空气炸锅弄的鸡腿肉+鸡胸肉+豆腐,新买的锅肯定要显摆,但真的很好用!!!曹源源还另外给我买了鸡肉,今晚吃得也有点多
运动跳绳1500
昨天和今天的一起发了
昨天中午去吃了甲秀楼一角钱串串,好久没有去了还是熟悉的味道和热心的老板娘[馋嘴]
我不吃牛肉的,所以把香菜牛肉换成了香菜羊肉。其实只要肉的品质好,羊肉这样凉拌也没有腥味,甚至还有一股奶香,跟炒饭太配了熬番茄汁的时候水稍微多了一点点,浇在蒸蛋上显得水有点多[失望]
今天的呛茄子简直是茄子的神仙吃法,香菜党就是喜欢在香菜里面找茄子,星期一我要把它安利给我妈
昨天中午去吃了甲秀楼一角钱串串,好久没有去了还是熟悉的味道和热心的老板娘[馋嘴]
我不吃牛肉的,所以把香菜牛肉换成了香菜羊肉。其实只要肉的品质好,羊肉这样凉拌也没有腥味,甚至还有一股奶香,跟炒饭太配了熬番茄汁的时候水稍微多了一点点,浇在蒸蛋上显得水有点多[失望]
今天的呛茄子简直是茄子的神仙吃法,香菜党就是喜欢在香菜里面找茄子,星期一我要把它安利给我妈
宝宝最近越来越健谈,也越来越开朗,完全没有之前的怯场和怕生状态。
带去医院就诊,已经轻车熟路。
初诊,自己迈腿爬上病床,打开羽绒服拉锁,配合医生听诊,小木板过来,也会主动张嘴,“啊……”
一气呵成,行云流水。
回诊,自己又要跨上病床,爸爸制止了她,“宝宝,不用再上去,咱们是回诊。”然后,宝宝振振有词,“我知道,我就上来坐一会儿。”医生也是忍俊不禁。
抽血和扎针也不再哭闹,乖巧地自己撸好衣袖,还会主动和医生交流,抽血和扎针在哪只手。
过去看牙、拔牙、补牙,也是全程配合,一动不动,让张嘴就张嘴,让举手就举手。连牙医都忍不住夸赞她。
知道医生是在帮她诊断病症并帮她恢复健康,所以,医生的话就是圣旨。
不管是人民警察还是消防员,宝宝知道他们是可以信任的。用她稚气的认知就是“好人”,好人是可以救死扶伤的,好人是可以为民除害的。
每次走到路上,“爸爸妈妈,你们看,遇见困难的时候可以找他们,他们是好人。”
姥爷又找了一份工作,但属于临时工,属于随时可以开工也随时可以收工的那种。
姥爷还没下班,姥姥和我们复述他们找工作时候,和中介沟通的话语,“我给他说,如果我家宝宝有需要,那么她姥爷就不能去上班。”
宝宝似乎听出了门道,“姥姥,我觉得我明天可能有点儿需要姥爷。”
“你明天不是上幼儿园嘛?你需要姥爷做什么?”我们问。
“嗯,我想一下,我只是觉得我有点儿需要。其实,我不想姥爷去上班。”
我说自己想要吃草莓,但是番茄啃了一半。宝宝自告奋勇想要帮我去洗草莓,但姥姥坚持我把番茄吃完才可以吃别的水果。
宝宝捧着我剩下的半个番茄,“乖,你把它吃完,就有草莓吃啦!我去给你洗。”
“宝宝,妈妈现在吃不下,不吃草莓啦。”
“吃吧,我去给你洗。”
“但我现在真的吃不下番茄。”
“爸爸,你把番茄吃掉。”
“我不吃,你妈妈剩下的让你妈妈自己吃完。”
“爸爸,乖,你吃掉,妈妈要留着肚子吃草莓呢!”
我们再次笑喷。
人类幼崽,怎么可以这么可爱?!
宝宝每次的直言直语,真的特别有爱。有时候觉得宝宝特别暖,有时候觉得宝宝特别乖,有时候又觉得宝宝特别皮。
每一天都带给我们成长的惊喜。
即将六周岁,我们的宝宝,即将上小学,我们的宝宝。
带去医院就诊,已经轻车熟路。
初诊,自己迈腿爬上病床,打开羽绒服拉锁,配合医生听诊,小木板过来,也会主动张嘴,“啊……”
一气呵成,行云流水。
回诊,自己又要跨上病床,爸爸制止了她,“宝宝,不用再上去,咱们是回诊。”然后,宝宝振振有词,“我知道,我就上来坐一会儿。”医生也是忍俊不禁。
抽血和扎针也不再哭闹,乖巧地自己撸好衣袖,还会主动和医生交流,抽血和扎针在哪只手。
过去看牙、拔牙、补牙,也是全程配合,一动不动,让张嘴就张嘴,让举手就举手。连牙医都忍不住夸赞她。
知道医生是在帮她诊断病症并帮她恢复健康,所以,医生的话就是圣旨。
不管是人民警察还是消防员,宝宝知道他们是可以信任的。用她稚气的认知就是“好人”,好人是可以救死扶伤的,好人是可以为民除害的。
每次走到路上,“爸爸妈妈,你们看,遇见困难的时候可以找他们,他们是好人。”
姥爷又找了一份工作,但属于临时工,属于随时可以开工也随时可以收工的那种。
姥爷还没下班,姥姥和我们复述他们找工作时候,和中介沟通的话语,“我给他说,如果我家宝宝有需要,那么她姥爷就不能去上班。”
宝宝似乎听出了门道,“姥姥,我觉得我明天可能有点儿需要姥爷。”
“你明天不是上幼儿园嘛?你需要姥爷做什么?”我们问。
“嗯,我想一下,我只是觉得我有点儿需要。其实,我不想姥爷去上班。”
我说自己想要吃草莓,但是番茄啃了一半。宝宝自告奋勇想要帮我去洗草莓,但姥姥坚持我把番茄吃完才可以吃别的水果。
宝宝捧着我剩下的半个番茄,“乖,你把它吃完,就有草莓吃啦!我去给你洗。”
“宝宝,妈妈现在吃不下,不吃草莓啦。”
“吃吧,我去给你洗。”
“但我现在真的吃不下番茄。”
“爸爸,你把番茄吃掉。”
“我不吃,你妈妈剩下的让你妈妈自己吃完。”
“爸爸,乖,你吃掉,妈妈要留着肚子吃草莓呢!”
我们再次笑喷。
人类幼崽,怎么可以这么可爱?!
宝宝每次的直言直语,真的特别有爱。有时候觉得宝宝特别暖,有时候觉得宝宝特别乖,有时候又觉得宝宝特别皮。
每一天都带给我们成长的惊喜。
即将六周岁,我们的宝宝,即将上小学,我们的宝宝。
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