九月总结:分两个概括，一方面:偷的浮生半日闲，心情半佛半神仙。因为病情原因脱离了生产一线工作岗位，在浴池管控了一个月的防疫工作，主要负责登记与测温。很清闲。另一方面:厌则走喜则留道不同不相为谋。由于自己失言导致身边一个好弟弟离我而去。内心还是无比自责的。也再次警醒自己（曾出现过这样情况)即使自己出于好心，也不能口无遮拦。俗话说得好，好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。以后勤勉之，少言多做，多听，多看，少问。 https://t.cn/Ryhi68O
有氧真的太治愈了—
去之前，头晕头疼乏力困倦心率不齐排卵期出血浑身不适感觉要死了…
去之后，我好了！！我又可以了！！羽衣甘蓝树莓沙拉YYDS！番茄无花果水牛芝士配上一杯修道院红颜容喝到99不是梦！！！！
#浮生六记·居家小时光##九月人间烟火影集##康复训练日记##吃饱了才有力气减肥##我的美食日记##羽衣甘蓝##树莓##轻食#
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下雨天最适合室内训练啦！
今天又是棒棒哒一天哦！
随着睡眠质量的恢复，体能也越来越好，感觉浑身都是劲儿呢～
通过恢复碳水的正常饮食在调整一周的睡眠质量，下下周就要开始疯狂训练模式啦！好酷啊我们！
#九月人间烟火影集##浮生六记·居家小时光##康复训练日记##downtown生活##工作室日常##运动使我快乐#
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