#鸡蛋有哪些方便又好吃的做法#
1、赛螃蟹
不是螃蟹,胜似螃蟹,感觉以后可以靠它解解螃蟹的馋了!
原材料:鸡蛋(4个),咸蛋黄,姜,盐,白醋,糖和一些奶就够了。
(1)蛋黄和蛋白分开。
(2)蛋黄(再加入咸蛋黄,这个很关键)和蛋白分别打散。
(3)将生姜去皮,用刀剁成姜末,越细越好
把姜末放入盘子中,同4勺白醋,2勺白糖,1勺盐,(1勺料酒可要可不要)进行搅拌均匀。
(4)倒入少许食用油,准备一双筷子,油热先到蛋清(可以加一些牛奶),快速滑散
倒入一半姜汁拌匀,关火盛出来
(5)重新起锅,倒油,油热后倒入蛋黄快速滑散
倒入剩余姜汁和蛋白
(6)完成赛螃蟹
整体颜色上就呈现出蟹黄个蟹肉的视觉,蛋黄有蟹黄的沙沙口感和味道,蛋白有蟹肉的肌理感和鲜香。
赛螃蟹视频
我顺便还学会了一道 溏心蛋 。
2、溏心蛋
我的是一种极其简单日式溏心蛋的做法。
原材料:冰水,鸡蛋,卤料(葱姜蒜、八角、冰糖、酱油、料酒、清水)。
(1)首先我们要准备一碗水,然后放入冰箱,制成冰水,放置做好准备
(2)一般煮蛋器都配有量杯分全熟,七分熟,五分熟,三分熟的水量,我们煮溏心蛋放的水是差不多是在七分熟偏下的样子。(注意水量)
放入水,然后加鸡蛋,进行制作。
(3)当煮蛋器煮好,自动停后,把鸡蛋立刻放入准备的冰水中,放入大约5分钟左右即可
(4)将卤料煮开后放凉,鸡蛋剥壳放入那个已经凉凉了的卤料中。
(5)放入冰箱等待一夜,溏心蛋完成~
溏心蛋,就是蛋黄还可以流动的白煮蛋。每次吃日式拉面,都要点上一份溏心蛋,带着甜甜酱油味的蛋白和粘粘的蛋黄,一口下去,好有满足感。
一个普通的鸡蛋居然能被做出如此美味,其实做法相当简单。重点难点无非是掌握煮蛋的火候,而如果不是要大规模生产的话,一个很便宜的煮蛋器就搞定了。当然,如果是煮蛋高手,那请忽略煮蛋器这一步。
1、赛螃蟹
不是螃蟹,胜似螃蟹,感觉以后可以靠它解解螃蟹的馋了!
原材料:鸡蛋(4个),咸蛋黄,姜,盐,白醋,糖和一些奶就够了。
(1)蛋黄和蛋白分开。
(2)蛋黄(再加入咸蛋黄,这个很关键)和蛋白分别打散。
(3)将生姜去皮,用刀剁成姜末,越细越好
把姜末放入盘子中,同4勺白醋,2勺白糖,1勺盐,(1勺料酒可要可不要)进行搅拌均匀。
(4)倒入少许食用油,准备一双筷子,油热先到蛋清(可以加一些牛奶),快速滑散
倒入一半姜汁拌匀,关火盛出来
(5)重新起锅,倒油,油热后倒入蛋黄快速滑散
倒入剩余姜汁和蛋白
(6)完成赛螃蟹
整体颜色上就呈现出蟹黄个蟹肉的视觉,蛋黄有蟹黄的沙沙口感和味道,蛋白有蟹肉的肌理感和鲜香。
赛螃蟹视频
我顺便还学会了一道 溏心蛋 。
2、溏心蛋
我的是一种极其简单日式溏心蛋的做法。
原材料:冰水,鸡蛋,卤料(葱姜蒜、八角、冰糖、酱油、料酒、清水)。
(1)首先我们要准备一碗水,然后放入冰箱,制成冰水,放置做好准备
(2)一般煮蛋器都配有量杯分全熟,七分熟,五分熟,三分熟的水量,我们煮溏心蛋放的水是差不多是在七分熟偏下的样子。(注意水量)
放入水,然后加鸡蛋,进行制作。
(3)当煮蛋器煮好,自动停后,把鸡蛋立刻放入准备的冰水中,放入大约5分钟左右即可
(4)将卤料煮开后放凉,鸡蛋剥壳放入那个已经凉凉了的卤料中。
(5)放入冰箱等待一夜,溏心蛋完成~
溏心蛋,就是蛋黄还可以流动的白煮蛋。每次吃日式拉面,都要点上一份溏心蛋,带着甜甜酱油味的蛋白和粘粘的蛋黄,一口下去,好有满足感。
一个普通的鸡蛋居然能被做出如此美味,其实做法相当简单。重点难点无非是掌握煮蛋的火候,而如果不是要大规模生产的话,一个很便宜的煮蛋器就搞定了。当然,如果是煮蛋高手,那请忽略煮蛋器这一步。
#鸡蛋有哪些方便又好吃的做法#
一人血书求你们试试虎皮鸡蛋!
咬一口会爆汁,皱皱的虎皮直弹牙!
蛋黄吸饱汤汁后,香的无蛋可敌,一口气吃3个不费劲儿!
以下是做法:
1 煮鸡蛋。
鸡蛋煮到全熟,剥皮后擦干鸡蛋表面水分。
2 起锅放宽油,筷子放油里面周边有细密的气泡时,慢慢把鸡蛋逐一放入。
油温很重要,低了没有虎皮,高了进锅直接焦。
正好的油温是,鸡蛋放进去,如下图,周围有密集气泡,炸1-2分钟即可出锅。
炸好的是这样,外壳是脆脆的。
我赌五毛钱,炸好后你肯定会忍不住吃一个!
3 油炸过的鸡蛋捞出来,放到凉水里泡10分钟。
通过冷水浸泡,让表面那层蛋清鼓起来,形成虎皮,这个精华所在。
PS:有人为了入味在鸡蛋表面割几刀,不可以啊!这样做会破坏虎皮的完整。
这可是精华所在,没有了虎皮的虎皮鸡蛋只能是卤鸡蛋了啊,太惨了!
4 重新起锅,鸡蛋和水一起倒锅里,放了姜片、1勺老抽、2勺生抽,盐、白糖。
水量要比鸡蛋持平,盐和糖不定量,自己尝一下,汁水偏咸,后味有点甜就可以。
大火煮5分钟,汤汁煮沸的时候就会闻到一股奇异的肉香!馋人的很。
然后浸泡3.4个小时,等待入味儿了,或者放冰箱里过夜。
吃的时候,带着汤汁热一下。
在汤汁里泡了一夜之后,鸡蛋表面颜色更深。
口感最好的是外层虎皮!特别的Q弹有嚼劲!
咬一口可以看到,外层虎皮已经和蛋白分离,夹层和蛋黄都吸饱了汤汁,咬一口就全流出来了,蛋黄已经完全侵蕴了滋味,香的我每个毛孔都张开了!
鹌鹑蛋当然是可以的,一定要和红烧肉一起炖,想想都流口水喔!
一人血书求你们试试虎皮鸡蛋!
咬一口会爆汁,皱皱的虎皮直弹牙!
蛋黄吸饱汤汁后,香的无蛋可敌,一口气吃3个不费劲儿!
以下是做法:
1 煮鸡蛋。
鸡蛋煮到全熟,剥皮后擦干鸡蛋表面水分。
2 起锅放宽油,筷子放油里面周边有细密的气泡时,慢慢把鸡蛋逐一放入。
油温很重要,低了没有虎皮,高了进锅直接焦。
正好的油温是,鸡蛋放进去,如下图,周围有密集气泡,炸1-2分钟即可出锅。
炸好的是这样,外壳是脆脆的。
我赌五毛钱,炸好后你肯定会忍不住吃一个!
3 油炸过的鸡蛋捞出来,放到凉水里泡10分钟。
通过冷水浸泡,让表面那层蛋清鼓起来,形成虎皮,这个精华所在。
PS:有人为了入味在鸡蛋表面割几刀,不可以啊!这样做会破坏虎皮的完整。
这可是精华所在,没有了虎皮的虎皮鸡蛋只能是卤鸡蛋了啊,太惨了!
4 重新起锅,鸡蛋和水一起倒锅里,放了姜片、1勺老抽、2勺生抽,盐、白糖。
水量要比鸡蛋持平,盐和糖不定量,自己尝一下,汁水偏咸,后味有点甜就可以。
大火煮5分钟,汤汁煮沸的时候就会闻到一股奇异的肉香!馋人的很。
然后浸泡3.4个小时,等待入味儿了,或者放冰箱里过夜。
吃的时候,带着汤汁热一下。
在汤汁里泡了一夜之后,鸡蛋表面颜色更深。
口感最好的是外层虎皮!特别的Q弹有嚼劲!
咬一口可以看到,外层虎皮已经和蛋白分离,夹层和蛋黄都吸饱了汤汁,咬一口就全流出来了,蛋黄已经完全侵蕴了滋味,香的我每个毛孔都张开了!
鹌鹑蛋当然是可以的,一定要和红烧肉一起炖,想想都流口水喔!
【蛋黄好,还是蛋白好?】
有些人喜欢口感丰富的蛋黄,有些人喜欢不含脂肪的蛋白。蛋黄虽然含有较高的胆固醇,但其中能够改善记忆的胆碱也很丰富,同时矿物质和维生素的含量都远高于蛋白。抛开个人口味,从营养角度来说,全蛋是最为理想的选择。
由于鸡蛋脂肪含量较高,因此减少鸡蛋油脂氧化的烹调方式值得推荐,相较于煎蛋和炒蛋,水煮蛋、芙蓉蛋、蛋羹等是更为健康的方式。
有些人喜欢口感丰富的蛋黄,有些人喜欢不含脂肪的蛋白。蛋黄虽然含有较高的胆固醇,但其中能够改善记忆的胆碱也很丰富,同时矿物质和维生素的含量都远高于蛋白。抛开个人口味,从营养角度来说,全蛋是最为理想的选择。
由于鸡蛋脂肪含量较高,因此减少鸡蛋油脂氧化的烹调方式值得推荐,相较于煎蛋和炒蛋,水煮蛋、芙蓉蛋、蛋羹等是更为健康的方式。
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