你是咖啡几级上瘾患者? 文|读者:静思
-本文系读者投稿,不代表本刊立场-

这么说吧,毫不夸张,如果某天我没有喝咖啡,我就会变成一名暴躁的丧尸——除了发怒和痛苦,没有脑子做任何事。

对他人来说,早上起来让自己神清气爽的可能是炙热的梦想、一晚上无梦的好觉;对我来说,只有在听到咖啡机提示音响完、房间里飘出咖啡的香气后,我先给自己倒上半杯咖啡灌下去,大脑才逐渐开启正常运转模式,慢慢清醒过来。

大脑就是一团浆糊”这句话对咖啡因上瘾的人来说不是一个比喻,而是真实写照。

若干年前,我只是一名有着小资心态的伪咖啡爱好者。上班日中规中矩地喝一杯咖啡。通常是在工作一上午结束后,吃完午饭和同事们溜达着去公司楼下的星巴克买杯咖啡,散步和八卦是正事,买咖啡是顺手。

周末,天清气朗,就在衡山路找间私人咖啡馆,点杯咖啡、来一块丹麦卷,在那里消磨两三个小时。那时,咖啡对我来说更像一个符号,脑海中会对它赋予很多想象中的抽象意义。比如,它可能是一段后味延绵的友谊,不像烈酒那么浓烈,但品之亦有味。

就电影《海鸥食堂》里的三位日本女人在芬兰的故事。剧中很美的一幕是某天午后,几个女人相约在赫尔辛基的乌苏拉咖啡馆(Cafe Ursula)闲坐,她们眼前是延绵好几公里的沿海小道,时而会有海鸥飞过来停下在海边。女友们就这样平静地赏海、看海鸥、喝着咖啡和酒,“偷”一段徐徐人生中,只属于自己的空暇时光。

再比如,它可能是一段意外的自我剖析和觉醒之旅。

约翰·史崔勒基写过一本畅销全球的《世界尽头的咖啡馆》,讲述了自己是如何在一家咖啡店里让人生变道行驶的。

拥有 MBA 学位、在企业工作多年、有大好前途的约翰在32岁那年决定辞职。辞职的初衷有些俗套:约翰在日复一日的拼命工作中迷失了,即便眼前有着大好的晋升机会,但这一切为了什么呢?更大的办公室、更长时间的加班,然后直到生命结束么?

辞职后他和妻子背起背包,踏上环球之旅,花了9个月时间走过7万里路程。其中因为意外闯入了一家名叫“为什么咖啡馆”的地方,在这间咖啡馆里,他通过和店主、服务生的对话,开启了一场寻找自己存在的意义的“游戏”。

那时的我对咖啡保持着一种友好但并不亲近的距离。它更像我充满幻想或者装腔作势的一个工具。

让这个“悬在空中”装腔作势的工具落地是我在国外生活这几年。我成功的把喝咖啡这件本该惬意、体面的事,变成了鲸吸牛饮。

这一切都源于在国外想要喝一杯热水实在太难。
来欧美旅行或者留学、生活的朋友都明白,这片土地有一个神奇之处:公共厕所里有热水洗手,但公共场所里却没有热水饮用。

有一次我入院做个小手术,结束后按照咱们的惯例喝水最好喝温热的水,对身体恢复有好处。但偌大的医院,想喝一杯热开水太难了。到处都有免费的公共饮用水,但流出来的都是哇凉哇凉的冰水。

我只好按铃请护士帮我找杯热水。她特意去医院餐厅帮我要了一杯,一边递给我一遍万分嘱咐:非常热,要小心。结果我一喝:温的。 行吧,总比他们喝什么冷饮都要往里加一大堆冰块强。

在国外,出门时想喝上一口热乎的,除了去咖啡店/超市/餐厅购买热咖啡(或者袋泡茶包),你很难有其他选择。

春秋之际,看着阳光明媚,但风似刀片一刀刀向你割来,当地的外国人敢在10度的气温一边穿着短裤短袖、一边喝着加满冰的果汁,我没有这样的勇气,只能裹紧自己棉外套,随便走进一家咖啡店,买一杯热咖啡暖身。

艳阳高照的夏季,外面35度,你在商场、图书馆、市政厅或者随便一间公共建筑楼里,空调开到19度。前10分钟,你凉爽舒服,20分钟过去,你开始起鸡皮疙瘩,半小时后有点瑟瑟发抖,忍不住要找咖啡店来杯热咖啡取暖。

就这样,我在咖啡成瘾的路上越走越远。直到有一天,我发现如果一天不喝咖啡我就会头疼难忍、再难集中精神做事时,才知道自己对咖啡因上瘾有了依赖。

也有人喝咖啡是出于腔调,把喝咖啡当成生活中的一种有仪式感的事去进行。

金宇澄的《繁花》里,处处可见上一代的老上海人对咖啡的喜爱。男女青年谈恋爱压马路时,要喝咖啡;朋友之间谈心事要喝咖啡;生意人酒桌上谈完正事私下再约着喝杯咖啡巩固巩固交情。
咖啡是他们维系关系的一种介质。

有人喝咖啡是出于依赖,依靠它要去创造了不起的个人价值。比如那位“我不在家,就在咖啡馆;不在咖啡馆,就在去咖啡馆的路上”的大文豪巴尔扎克就是如此,

巴尔扎克嗜咖啡如命,一壶咖啡一支笔,这是巴尔扎克写作时的标配。据说巴尔扎克在读了司汤达的长篇小说《巴尔玛修道院》之后,写了《司汤达研究》一书,对《巴尔玛修道院》大加赞赏。在这本书的封面上印着一把咖啡壶,还有巴尔扎克的一句话:“就是这把咖啡壶,支持我一天写16小时,最少也写12小时的文章。”

这样的功力,任何一名文字工作者、打工人都得顶礼膜拜啊。像我这种一天喝三四个中杯量的“小巫”,在巴尔扎克这位狠人面前不值一提。

《世界咖啡学》这本书里提到巴尔扎克写的《咖啡是我的苦痛与喜乐》的短文,真是个喝咖啡的狠人。根据“用咖啡激发脑力”的效果,巴尔扎克将喝咖啡分成三个等级:

初级等级:

“前两周,每次先喝一杯,再喝两杯,咖啡粉也要逐渐磨细,再用热水泡来喝,就会获得足够的脑力刺激与巧思。第三周就要开始减少冲泡水量,咖啡粉要磨得比前两周更细,但要用冷水慢慢浸泡萃取,喝下后即可维持大脑战力不坠。”

中级等级:

“咖啡粉要磨到最细,水量要尽可能少,咖啡粉剂量再加一倍,一次灌下两杯量,身体底子够,不妨一口气喝三杯,大脑敏锐度还可再维持几天。”

惨绝人寰等级:

“咖啡粉磨至超细,高剂量,不加水或少水,空腹吞服入肚……火花即刻传抵大脑--刹那间,一切灵活起来,巧思浮现。”

大文豪还悉心提醒:最后一个等级的够格尝试者,“一定要精力超级旺盛,头发乌黑浓密,肌肤有黑斑,双手宽大厚实,两腿状似上宽下窄的保龄球木瓶才行。”

我们普通人喝咖啡,是为了续命加班;巴尔扎克喝咖啡,是为了能以命相搏为人类结出文明的硕果做贡献。境界高下毫无可比性。

终于,在我每天三四杯“黄汤”下肚后,身体出了状况——胸部疼痛。

检查后医生排除了乳房疾病的可能,紧接着就问我:每天喝几杯咖啡?我回到3-4个中杯后,医生建议我先减少到2杯看看情况。

食品药品监督管理局的建议是:对于健康的成年人,每天摄入400mg咖啡因,也就是大约3-4个中杯的咖啡是可以的。但每个人对咖啡因的耐受度、身体的代谢速度不同,因此身体会出现不同的症状。

因为身体——不仅仅是舌头——吃过了咖啡的苦,知道这东西虽然能提神、续命,但不是人人都有巴尔扎克那样的本事,能拿咖啡当水喝。所以,我现在每天把咖啡控制在2杯以内,煮咖啡时尽量掺杂一些低咖啡因粉来代替正常的咖啡粉。身体倒是再无状况出现。

亦舒在《承欢记》里说:“蛋糕非常香,咖啡十分甜,这里又没有地震,活着真好。”人们喜爱咖啡,除了它能帮我们唤醒大脑外,更重要的是咖啡能让人品出一点小美好。

在《浅草的深夜咖啡馆》这部纪录片里,导演跟拍了一家经营了40年的老式咖啡馆,往来的顾客多是当地居民。他们有的是出租车司机,凌晨3点收工后几个人一起来这里吃个宵夜、休息一下、说说碰到的好笑顾客,再回去休息;有的人从事殡葬业,每隔几天就要和同行的同事们聚一聚,聊一聊工作中遇到的不幸者,为自己的情绪有个出口;有人在这里决定了自己的婚姻;有人在这里和伴侣分手、哭作一团。

这就是咖啡的魅力,无论生活惬意还是辛苦,当我们在咖啡馆稍作停留喝一杯咖啡时,那一刻的生命里有温暖流淌而过。

一则通知:
所有购买棉森酒精棉片的家人们!由于疫情复工管制,之前购买的棉森酒精棉片50片装的外包装纸盒短期内无法生产交货。为了让家人们能尽快收到酒精棉片供日常消毒所需,厂家暂时以塑料自封袋加贴不干胶条码标签代替标准外盒发货(单片内包装不变,不影响使用),产品预计下周有望发货,由此给各位家人们带来不便,敬请谅解。

化妆品过敏多久自愈 激素脸是什么原因
#激素脸怎么治疗修复# #化妆品过敏多久自愈# 初颜净——专业修复激素脸、敏感肌,有效缓解激素脸红烫肿痒症状!!
  导读:随着科技进步,人们逐渐都过上富足的生活,现在的女孩子们对于美丽的追求也更上一层楼,对于各种护肤品也趋之若鹜,也催生出了更多具有灵敏嗅觉的商贩将目光放在护肤品市场,然后因此护肤品市场鱼龙混杂,让爱美女士们目不暇接,难以抉择。很多小姐姐因为一时错信广 告中夸大的成分不小心购买了不安全的产品,不仅与变美之心背道而驰,还因此陷入了激素脸的泥潭。化妆品过敏多久自愈?
  激素脸的治疗之所以迫在眉睫,主要是因为激素脸常见症状像发红、发烫疹子、闭口、出油、红肿、白头、脓包、流黄水、毛孔粗大、爆皮、发硬、结痂、全脸硬、渗水、憋闷、刺痛等,严重影响了激素脸患者的工作和生活!治疗激素脸实在必行!那么化妆品过敏多久自愈?在此之前先来搞清楚什么导致的激素脸?

  什么是激素脸:激素“天使or魔鬼”

  激素脸!原因长期“误用”暗含激素的产品(化妆品、护肤品、药膏等)。激素的使用导致角质层被侵蚀,变薄的角质耐受力下降,使肌肤内部结构组织和功能紊乱,皮肤免疫力也变得极差,激素脸症状百出,切治疗难度大。

  激素脸为什么治不好:修复不系统

  外部刺激源:不补角质层,角质层受损,外界刺激源很容易穿透5层皮肤组织,引发刺激。

  内部感染源:不消除炎症,细菌、重金属等沉积肌底不排出,反复感染受损创面,难愈合。

  创口反复感染:破坏大于新生,新生细胞分裂生成速度,跟不上感染破坏速度。

  激素脸怎么系统修复:外!增厚角质层+内:消炎症激活代谢

  “术业有专攻”。激素脸的治疗过程是皮肤恢复自身代谢的过程。根治修复激素脸必须把激素破坏的老旧皮肤剥落,新的健康皮肤完全取代衰老皮肤。修复被破坏的角质层,增厚皮脂膜,从而修复皮肤屏障功能,。下面小编就跟大家介绍一款专业修复激素脸产品——初颜净!!!

  初颜净——专注激素脸治疗修复

  “专注更专业”。初颜净能够帮助皮肤提高新陈代谢能力,逐步修复受损的皮肤屏障,恢复角质层的锁水防御能力,才能从根本上增强皮肤的免疫能力,减少皮肤发红发痒等不适症状的产生。

  初颜净——修复激素脸:“消除炎症+修补角质层+激活新陈代谢”,初颜净该体系修复激素脸,遵循皮肤正常代谢规律(28-56为一周期)。每秒修复100000个受损、脆弱、衰老细胞,可有效使角质层加厚充盈,每天200%整度增殖角质层细胞,可有效缓解皮肤频繁过敏红肿瘙痒症状。

  初颜净从受损肌肤源头出发,针对性的修复受损肌肤,养护肌肤,从而让肌肤拥有正常的代谢能力,恢复本身的抵抗力和免疫力,增厚修复受损角质层,强健角质层,修复受损的肌肤保护屏障,让皮肤重新恢复健康,从而彻底告别激素脸!

  激素脸不是不治之症,只要用对方法和产品,是一定可以修复好的,初颜净就是正确的选择!在选择初颜净的视同患者们在选择治疗方法时一定要谨慎对待。

  治疗修复激素脸注意事项:一个都不能少

  化妆品过敏多久自愈1、停用激素,戒断依赖

  激素脸产生的原因就是因为激素使用过多,导致皮肤对激素产生了依赖性。所以治疗激素脸的第一步就是戒断激素,因此就要停止使用一切含有激素的产品。咱是把所有的让我们的激素脸的产品通通扔掉,这些东西害人不浅,用初期的效果迷惑大家,让我们对它产生依赖。如果决定彻底摆脱它,要好好治疗。就赶紧把它扔掉,一次都不要再用。还有一些经常接触化工材料的岗位,如果皮肤已经出现了不适,最好是换个环境,远离这个岗位,千万不能为了赚钱把身体给毁了,以后再用赚的钱,去治脸买药,这实在是得不偿失。

  化妆品过敏多久自愈2、应急之法,暂缓症状

  激素脸红烫肿痒、疹子等症状急性爆发时,不要过于着急,想要镇定皮肤,缓解修复期间的红烫瘙痒症状,可以选择使用生理盐水来敷在脸上,既可以起到消毒镇定的作用还有一定的补水的作用。而且生理盐水成分简单安全,不用担心有加重过敏程度的事情发生。但是需要注意的是,“不可贪杯多用”,有些患者多的一天就敷好几次的生理盐水,这样是错误的,2到3天敷一次就可以,将生理盐水倒在化妆棉或者是纸巾上敷个十几分钟就很可以了!

  本文就化妆品过敏多久自愈问题的介绍就到这里。另外,激素脸的修护本来就需要一个漫长的过程,所以希望所有的激素脸患者都能够坚持下去。一定不要“急功近利”以及相信一些快速治疗激素脸的虚假广 告,其实只要按照上文的步骤来少则几个月的时间皮肤就能快速恢复如初。希望在这个本该美丽的年龄,患者们都能够找对正确的方法,使用正确的产品,早一天恢复自己的魅力与自信。14 #激素脸治疗方法##拯救激素脸#


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