下周黑榜（2.28-3.6）：羊、猴、鸡

羊：
才上了红榜的羊羊下周又空降黑榜了..._(:з」∠)_下周羊羊们首先要调整一下自己的心态，对于拼尽全力却无法达成的目标和心愿，可以适当反省一下，是否目标和要求定得太高，如果其确实很难实现，完全可以选择放弃而不是苦苦支撑。另外下周羊羊们也要多多爱惜自己的身体，不要太劳累，更不要剧烈运动或是超负荷健身哈。

猴：
下周猴猴们在面临一些重要的、与自身实际利益相关的事项处理上，请务必保持理智和客观，并尽量长些心眼，重大事项（如财物交易等）还是要讲道理讲规矩，避免因为纯粹的相信他人而做出错误决定。此外下周猴猴们做事时容易飘飘忽忽、不够踏实，还是要稳一些才行啊。

鸡：
这里不得不先说一句，不少鸡仔下周都有得忙啊...下周的鸡仔们的行程会比较繁忙，尤其是工作上，往往会有一项又一项安排和计划，事情相当多，很多鸡仔甚至会因为繁重的工作或是飞速运转的大脑而产生焦虑情绪。而对于学生党的鸡仔，家长也务必让其适当减负，不要逼得太紧。总之“放松”和“自我调节”对于下周的鸡仔们来说很重要，对自己也不必太苛责哦。

德约科维奇：终极目标就是继续打球，一直打下去

“我想要感谢现场观众为我们营造了这么好的氛围，他们一直在鼓舞我。很遗憾今天不是属于我的一天，恭喜维塞利，他打得更加出色。我当然期望自己能够打得更好。”几乎近三个月没有参加比赛的德约科维奇赛后说道，“比赛参加得更多，我就能够打得更加自如，训练和比赛完全是两回事。”

输掉比赛，将在下周一退位世界第一的德约科维奇也谈到了自己接下来的目标：“我的目标就是继续打网球，这是我的终极目标。老实说，只要我还能打球，只要我的身体允许，只要环境允许，只要身边的人都支持我，我就会一直坚持打下去。如果一切的一切支持我能够继续打职业网球和参加比赛，我就会一直这么做下去。”

“当然我仍旧充满动力，输掉比赛还是会很沮丧。因为我在意这一切，无论年龄多大，我想要赢得每场比赛，就像巡回赛上所有的球员一样。我很高兴每天我都能收获不同的感触，因为这意味着我真的想要成为这项运动的一部分，成为巡回赛中的一部分。正如我所说，我希望我能很快回到球场上参加比赛。 如果有机会，我会尽量充分利用它。”

“我不想因为我输掉比赛而一直悲伤，因为这已经结束了。我这辈子输了这么多场比赛，我觉得现在输掉的比赛不再像我职业生涯早期那样困扰我。 我并不认为年龄真的是我职业生涯的限制因素。从我身体的感觉来说，我仍然感觉很好，这显然鼓励我继续前进。”

2022年2月23日幸福日记
day380——#390天挑战#
今日的3个小目标
挑战、高效、有爱
✅完成下周教案
✅批改学生作文
✅完成任务0.5h
爱自己，了解自己
我的哇塞
解锁彩虹卡，看到充满爱的语言
给老公发甜蜜的话语
✈️我的哎呦
与老公聊了一块钱不开心的天
天天固本
✅外出散步40分钟
✅慢跑三圈，快跑两圈
今日感恩
❤️感恩抽到了超级棒的彩虹卡，开心到起飞。
❤️感恩热水袋坏掉时没有烫到手，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
❤️感恩小伙伴们的财富分享，随喜随喜。
❤️感恩听到婉萍的直播，讲关于播种亲密关系的种子。