为什么我有时候会有无穷无止的担心？

这是一种心理障碍，是一种“强迫症状”，明明已经做过多次检查，肯定已经锁上了门，于是出了门。可是静下来的时候就会回忆，担心“万一”：万一门没锁怎么办？于是焦虑，而焦虑的结果，却把想象当成了事实：好像真的忘了锁门，这是自信心不足的表现，是强迫性神经症的一种表现。

对于这种情况，首先得增加自信心，事情办完后仔细检查一遍。当确认没错时，就坚决不再回忆（这是关键！因为查了第二遍，就会有第三遍……），正因为“最后什么都没有发生”，所以对自己更要有信心，这很重要！

其次，分散注意力。当自己控制不住要回忆时，就得分散注意力，例如与别人闲聊，听听歌曲等等，将自己的注意力分散，不要集中在“回忆”上。

如果还是无效，那就得去“精神卫生中心”进行药物治疗和心理治疗了。#心理#

为什么我有时候会有无穷无止的担心？

这是一种心理障碍，是一种“强迫症状”，明明已经做过多次检查，肯定已经锁上了门，于是出了门。可是静下来的时候就会回忆，担心“万一”：万一门没锁怎么办？于是焦虑，而焦虑的结果，却把想象当成了事实：好像真的忘了锁门，这是自信心不足的表现，是强迫性神经症的一种表现。

对于这种情况，首先得增加自信心，事情办完后仔细检查一遍。当确认没错时，就坚决不再回忆（这是关键！因为查了第二遍，就会有第三遍……），正因为“最后什么都没有发生”，所以对自己更要有信心，这很重要！

其次，分散注意力。当自己控制不住要回忆时，就得分散注意力，例如与别人闲聊，听听歌曲等等，将自己的注意力分散，不要集中在“回忆”上。

如果还是无效，那就得去“精神卫生中心”进行药物治疗和心理治疗了。

千金谢尔巴科娃dy首次直播

恨自己听不懂俄语​，等同声翻译急死我[苦涩]
当全民都在磕她和天天的cp时
我真的会为这种跨越国界跨越语言种族不同，真心的为对方比赛加油送礼物，把对方当成自己前进的动力，世界这么大，每一次遇见都是缘分，每一次遇见就争取机会合照留下美好回忆的友谊感动
​期待明天千金的表演[爱你]
​