二（下）教辅分享
每个学期的稳定配置是一套课时练、一套单元练、一套基础练（口算vs默写）和一本语文工具书。课时练基本完成、单元练大约做一半、基础练看时间和掌握情况挑着做。
可能从一年级开始我们学校就基本没有课后作业，所以不管有没有双减我都养成了课后自己抓的席惯了，不觉得这是一件很难的事，主要是小Y也不会因为不是老师布置的作业就不想完成。过年的时候跟当老师的好朋友聊天，说到今年一年级的学生整体素质比往届差了很多，其实我也感觉到了周边的朋友，刚入一年级的和已经上二年级的在心态上还是有蛮大差别的。一开始就躺着和原本已经站着突然让躺下的心情是不一样的[笑cry][笑cry]。
#v派狂欢##微博新潮计划#

失眠问题真的困扰我好久了。大概是从准备考研开始吧，变得很焦虑，感觉一开始努力，时间就过得飞速，我只有两种状态，不去思考安心地浪费时间或者开始努力焦虑地看时间走过。

那时候，每天晚上躺在床上，我睡不着，我看时间一分一秒地过去，我却什么也做不了，我找不到合适的时间点把自己放进去，我不知道从哪里我可以重新开始，白天连着黑夜，黑夜连着白天。

其实入睡困难是一直存在的事，但从那之后，我更加焦虑了，只能熬夜，只能等自己累得不行了，失去意识，昏迷过去，所以我熬夜问题越来越严重。

但是，最近我好像找到了安然入睡的感觉，即使有声音，即使不太困。那种害怕自己睡不着的焦虑终于在困扰我这么多年后消散了。我想，是给自己的心理暗示，这半年来，我一直告诉自己，我是有力量感的成年人，我可以掌控局面，这样真的遇见什么问题都不再是恐惧，而是遇见问题解决问题的坦然，失败了我就再来一遍。没想到这么快，睡眠也可以影响到。

为能安稳地入睡干杯

#第五人格[超话]#[doge]赛季总结一下，20赛季最欧最氪最肝的一个赛季，一开始我和朋友说好咱五阶躺平，结果另外一个修勾朋友放假了，莫名其妙就带我打上七阶，其实是我们俩在内卷，不过也算是圆梦拿到s牌了，第一次七阶很开心，另外就是这个赛季的欧气，不能说次数，但是我就是欧皇，精华一一金（第一个限定金）一紫，抽到了想要的麦克两次呢，虽然深渊珍宝保底并且是黑妹而且大号小号都保底都是黑妹，不过还好我没那么在意，不过精华三也保底了但是抽到了想要的小女孩，而且和我内卷的好友帮我在小号抽到了金皮，真的真的非常欧[打call]然后就是虚妄了，次数就不说了，但是还是很欧的很快抽到了金皮，不过真的好丑啊啊啊啊啊啊啊，估计半年内应该不会碰虚妄池子了，最后说一句，祭祭国王的新年金也很好看，还有丁丁推理紫，噢，对了，还有排位珍宝，这次大号又是大满贯，可是我真的都不玩呀[单身狗]网易嘎嘎又在暗示我了，很担心下个赛季会抽到破轮[允悲]小号抽到了一个，好像重复过一次，好像又没有，不记得了，但是这个赛季真的很开心，下个赛季继续努力[打call][打call][打call]还有杰克克的蓝玫瑰手杖也拿到了，开心[挤眼]突然想到还有收获颇多的旧赛季珍宝就不一一列举啦，留图纪念[给你小心心]