也不知道是个多久，今天终于又看见了太阳。不知道为什么冷的要死的几天，却一直感觉夏天快来了。或许是因为接下来的几个月会是非常关键的几个月，终于和朋友决定要一起做点什么，而初开花的时间正好会是初夏，至于能不能如愿结果，尽力而为就好吧。我依然很佛系，但也希望有所为，不为别的，就想父母可以不必那么操心担心。日子真的会好起来的，对吧。虽然三十，却感觉自己的生活，才要刚开始

高强度工作后，人越来越没生活热情了，该怎么处理？

网友提问：互联网市场工作快三年，业务水平和工资都不断提高，但越往上走压力越大，只能优先解决问题压抑情绪，久而久之感觉自己都佛系了对什么都无所谓，只要事情差不多就行，好像失去了很多欲望，人生也没什么大目标，唯一剩下的就是眼前的 KPI。而且互联网公司加班很多几乎没有什么自己生活的时间。

长期关注盐哥，可能知道盐哥这时候会说，什么都别管干好手头的事就行（而且我大多数的时候真的是照做的），但还是感觉心里很空，仿佛没有什么信仰和追求一样。

想问下盐哥这种心态对吗？或者怎么换个角度去考虑好调整下心态，好继续安心当个正常的打工人，望指教。

ps. 发现自己有工作狂倾向，心里有事情就没法安心休息就自愿去加班完成，不是为了业绩和老板认可，只是图个心安，也不知道为啥？

王盐：

你这是进入职业倦怠期了。

培养个爱好吧。

人不能没有爱好。

如果你没有什么特别喜欢的爱好。

我建议你从运动健身、烹饪美食、摄影摄像、摩托车这几项中尝试一下。

这些是比较主流的选择，也都很有益身心健康。#王盐问答#

#今日份运动打卡博#
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依旧是跑步11km的一天✅
最近的状态就是很佛系～
但也会给自己定个时间，到点就去做
不拖延就是了！
上班保持摄入水量2L打底✅
坚持护肤打卡也是最近很重要的一项✅
继续放轻松自己的生活状态[虎爪比心]
少点压力[羞嗒嗒]#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##运动就是坚持#