神变月的由来
农历大年初一到十五是中国人的大过年。
在佛教的历史中,
亦是非常殊胜的节日。
因为在二千五百多年前,
佛陀在这十五天中,
示现种种神变,
降服了外道六师及其徒众。
话说,
佛陀是如何调付他们的呢?
当时,
在王舍城竹园中的洴沙王已证得初果,
对佛陀的信心十分坚强,
常设上妙四事,
供养佛及僧团。
洴沙王有个弟弟,
信奉外道六师。
洴沙王为了度化他,
便勒令他设宴供佛。
这位王弟于是心不甘情不愿地设宴供佛,
但同时,
他也邀请了他的师父来参加筵席。
到了宴客的时候,
王弟先邀请外道六师,
奉为上座,
然后才遣人邀请佛陀及僧众应供。
当佛陀抵达宴会时,
外道六师已在上座,
佛陀与僧众只能坐在次位。
此时,
佛陀以神足之力,
令外道六师忽然变在下座,
如是三次,
最后六师只好让座。
接着在供食的时候,
佛陀总是请王弟先供养他的外道六师。
但每当六师要吃下食物的时候,
食物便飞到空中,
无法入口;
六师要洗手的时候,
水壶便自己关闭了起来。
供食之后,
王弟邀请佛陀说法。
佛陀表示,
王弟应该请外道六师说法,
六师却张不开嘴巴,
发不出声来,
此时六师都举手指向佛陀,
佛陀于是应机说法,
洴沙王弟当场便得净法眼,
在场许多人亦立即证果,
住不退转地,
信仰三宝,
而对六师产生不屑之心。
六师在遭遇这一连串难堪的场面之后,
非常生气地离去,
隐居深山之中,
修炼各种奇术。
修成之后,
六师来到洴沙王面前,
要求他准备一个竞赛场,
让他们与佛陀较量。
洴沙王听了不禁觉得好笑地答道 :
“ 你们不要这么地愚蠢,
佛陀的功德不可思议,
你们怎么能与他相比那?
这岂不是像萤火想与太阳相比较般不自量力吗?”
六师自信满满的说 :
“ 等我们较量之后,
你就知道高下了。”
洴沙王只好前往佛陀的住所,
禀告佛陀 :
“ 六师一再表示要与您较量神变功夫,
我虽然一再呵责他们,
他们总听不进去。
请佛陀慈悲,
示现神变调伏他们吧。”
佛陀答道 :
“ 我知道调伏他们适当的时机是什么时候。”
洴沙王以为佛陀答应要示现神变,
便命令臣吏庄严竞技场。
于是,
璎珞,
幢幡四处高悬,
大家一心期待着一场不可思议的神变上演。
比赛的日子到了,
佛陀却率领着僧众离开洴沙王的国家,
前往毗舍离。
六师得知佛陀离开的消息后,
洋洋自得地宣扬着 :
“ 瞿昙不敢跟我较量,
所以才逃之夭夭。”
之后,
便追到了毗舍离,
洴沙王亦带领十四亿人,
跟随而去。
到了拘睒弥,
六师便进谒国王优填,
重申与佛陀竞技之意。
就这样,
佛陀先后远走了拘睒弥,
越祗国,
特尸利国,
波罗奈,
迦毗罗卫国,
最后到达舍卫国。
其间六师亦随之四处宣扬与佛陀竞技之意,
每一国的臣民为了一饱眼福,
都跟随在后,
因而,
到了舍卫国时,
已有八个国家的国王臣民在场,
聚集了数亿人。
当六师向波斯匿王表达与佛陀竞技之意时,
波斯匿王觉得很好笑,
说道 :
“ 佛的神变不可思议,
你们这些凡庸之辈,
如何与佛相比?”
但六师来势汹汹,
于是波斯匿王便向佛陀转达六师之意,
请佛慈悲调伏他们。
佛同样答道 :
“ 我知道调伏他们适当的时机是什么时候。”
波斯匿王因而张灯结彩地为他们准备会场。
腊月初一,
佛陀果真到了竞技场,
清晨波斯匿王供养佛陀杨柳枝,
佛陀咀嚼杨柳枝后,
将它丢到地上,
杨枝随地而生,
枝叶茂盛如云,
高伍佰由旬,
大如车轮,
结出各种果实,
有五斗瓶大,
根茎枝叶则放映如七宝般的色泽,
灿烂绚丽,
光芒耀眼,
遮住了日月的光彩。
果实香味四溢,
闻者无不喜悦,
枝叶和风发散出和雅法音,
听闻者无不厌足,
所有与会的大众,
见到这种景象无不生起敬信心,
佛陀于是应机说法,
当场证果,
生天者不计其数。
第二天,
优填王供佛,
当时如来的两边化出两座宝山 ……
现出各种茂盛花果上妙美食 ……
第三天,
真陀罗供佛,
奉佛净水,
佛陀将澡漱过的水吐在地上,
化成宝池,
周匝二百里,
以七宝共相间饰 ……
第四日,
因陀婆弥王供佛,
佛令宝池四面自然生成八条河流,
互相灌注,
河水自然回转,
流水音声悦耳轻妙,
直说着法语 ……
第五日,
梵摩达王供佛,
佛以金口放出金光,
遍满三千大千世界,
光所触及的众生,
三毒五阴自然消失 ……
第六日诸律昌辈请佛,
佛令所有大众皆具能知他人心意的能力 ……
第七日,
释种请佛,
佛令参与盛会的人皆化为转轮圣王,
有七宝仙子,
王臣服侍 ……
第八日,
帝释天请佛,
为佛做狮子座,
佛陀升坐后,
帝释随侍在左,
梵王随侍在右,
大众都安静的坐定。
佛于是舒伸臂膀,
发出如象般的吼声。
当时有金刚密迹现身,
持金刚杵,
杵的顶端有火焰熊熊燃烧,
往外道六师扑去,
六师因惊吓而逃窜,
后因深感羞辱,
投水而死。
六师的九亿徒众皆前来皈依佛陀,
祈求成为佛的弟子。
佛陀慈悲的说道 :
“ 善来比丘,
鬓发自落,
法衣在身,
皆成沙门。”
并为他们开示佛法,
所有的弟子皆证得阿罗汉果。
第九日,
梵王请佛,
佛现化身,
高至梵天 ……
第十日,
天王请佛,
佛令与会大众见佛色身。
第十一日,
须达请佛,
佛陀在高坐上自隐其身,
寂灭不现,
但放光明,
以柔软音声,
流畅地演说佛法义理。
第十二日,
质多居士请佛,
佛入慈悲三昧,
放出金色光芒,
遍照大千世界 ……
第十三日,
屯真陀罗王请佛,
佛升高座,
脐光化佛,
离身七仞 ……
第十四日,
优填王散花供佛,
即时散花化作千二百五十宝高车,
高至梵天 ……
第十五日,
洴沙王供佛,
佛陀告诉洴沙王,
秩序准备食具即可。
用斋时间一到,
各种上妙美食自然盈满所有的器具碗钵 ……
佛陀应六师要求竞技的机缘,
而有以上种种神变示现,
此便是佛陀神变节的由来。
( 在西藏青海各地有建造佛塔来纪念佛陀神变的日子,
这些塔称作
“ 降魔塔 ” )。
在这个节日,
承佛的慈悲力,
所做的种种善行,
功德将增长为平时的十亿倍,
所以大家在此过年的十五日里,
记得把握机会圆满各种善行,
尤其对忙碌的现代人来说,
更应运用这个殊胜的节日,
弥补平时没有闲暇行善的缺憾,
无论是受持八关斋戒,
点灯供佛或护持三宝,
皆具有事半功倍的效应。
农历大年初一到十五是中国人的大过年。
在佛教的历史中,
亦是非常殊胜的节日。
因为在二千五百多年前,
佛陀在这十五天中,
示现种种神变,
降服了外道六师及其徒众。
话说,
佛陀是如何调付他们的呢?
当时,
在王舍城竹园中的洴沙王已证得初果,
对佛陀的信心十分坚强,
常设上妙四事,
供养佛及僧团。
洴沙王有个弟弟,
信奉外道六师。
洴沙王为了度化他,
便勒令他设宴供佛。
这位王弟于是心不甘情不愿地设宴供佛,
但同时,
他也邀请了他的师父来参加筵席。
到了宴客的时候,
王弟先邀请外道六师,
奉为上座,
然后才遣人邀请佛陀及僧众应供。
当佛陀抵达宴会时,
外道六师已在上座,
佛陀与僧众只能坐在次位。
此时,
佛陀以神足之力,
令外道六师忽然变在下座,
如是三次,
最后六师只好让座。
接着在供食的时候,
佛陀总是请王弟先供养他的外道六师。
但每当六师要吃下食物的时候,
食物便飞到空中,
无法入口;
六师要洗手的时候,
水壶便自己关闭了起来。
供食之后,
王弟邀请佛陀说法。
佛陀表示,
王弟应该请外道六师说法,
六师却张不开嘴巴,
发不出声来,
此时六师都举手指向佛陀,
佛陀于是应机说法,
洴沙王弟当场便得净法眼,
在场许多人亦立即证果,
住不退转地,
信仰三宝,
而对六师产生不屑之心。
六师在遭遇这一连串难堪的场面之后,
非常生气地离去,
隐居深山之中,
修炼各种奇术。
修成之后,
六师来到洴沙王面前,
要求他准备一个竞赛场,
让他们与佛陀较量。
洴沙王听了不禁觉得好笑地答道 :
“ 你们不要这么地愚蠢,
佛陀的功德不可思议,
你们怎么能与他相比那?
这岂不是像萤火想与太阳相比较般不自量力吗?”
六师自信满满的说 :
“ 等我们较量之后,
你就知道高下了。”
洴沙王只好前往佛陀的住所,
禀告佛陀 :
“ 六师一再表示要与您较量神变功夫,
我虽然一再呵责他们,
他们总听不进去。
请佛陀慈悲,
示现神变调伏他们吧。”
佛陀答道 :
“ 我知道调伏他们适当的时机是什么时候。”
洴沙王以为佛陀答应要示现神变,
便命令臣吏庄严竞技场。
于是,
璎珞,
幢幡四处高悬,
大家一心期待着一场不可思议的神变上演。
比赛的日子到了,
佛陀却率领着僧众离开洴沙王的国家,
前往毗舍离。
六师得知佛陀离开的消息后,
洋洋自得地宣扬着 :
“ 瞿昙不敢跟我较量,
所以才逃之夭夭。”
之后,
便追到了毗舍离,
洴沙王亦带领十四亿人,
跟随而去。
到了拘睒弥,
六师便进谒国王优填,
重申与佛陀竞技之意。
就这样,
佛陀先后远走了拘睒弥,
越祗国,
特尸利国,
波罗奈,
迦毗罗卫国,
最后到达舍卫国。
其间六师亦随之四处宣扬与佛陀竞技之意,
每一国的臣民为了一饱眼福,
都跟随在后,
因而,
到了舍卫国时,
已有八个国家的国王臣民在场,
聚集了数亿人。
当六师向波斯匿王表达与佛陀竞技之意时,
波斯匿王觉得很好笑,
说道 :
“ 佛的神变不可思议,
你们这些凡庸之辈,
如何与佛相比?”
但六师来势汹汹,
于是波斯匿王便向佛陀转达六师之意,
请佛慈悲调伏他们。
佛同样答道 :
“ 我知道调伏他们适当的时机是什么时候。”
波斯匿王因而张灯结彩地为他们准备会场。
腊月初一,
佛陀果真到了竞技场,
清晨波斯匿王供养佛陀杨柳枝,
佛陀咀嚼杨柳枝后,
将它丢到地上,
杨枝随地而生,
枝叶茂盛如云,
高伍佰由旬,
大如车轮,
结出各种果实,
有五斗瓶大,
根茎枝叶则放映如七宝般的色泽,
灿烂绚丽,
光芒耀眼,
遮住了日月的光彩。
果实香味四溢,
闻者无不喜悦,
枝叶和风发散出和雅法音,
听闻者无不厌足,
所有与会的大众,
见到这种景象无不生起敬信心,
佛陀于是应机说法,
当场证果,
生天者不计其数。
第二天,
优填王供佛,
当时如来的两边化出两座宝山 ……
现出各种茂盛花果上妙美食 ……
第三天,
真陀罗供佛,
奉佛净水,
佛陀将澡漱过的水吐在地上,
化成宝池,
周匝二百里,
以七宝共相间饰 ……
第四日,
因陀婆弥王供佛,
佛令宝池四面自然生成八条河流,
互相灌注,
河水自然回转,
流水音声悦耳轻妙,
直说着法语 ……
第五日,
梵摩达王供佛,
佛以金口放出金光,
遍满三千大千世界,
光所触及的众生,
三毒五阴自然消失 ……
第六日诸律昌辈请佛,
佛令所有大众皆具能知他人心意的能力 ……
第七日,
释种请佛,
佛令参与盛会的人皆化为转轮圣王,
有七宝仙子,
王臣服侍 ……
第八日,
帝释天请佛,
为佛做狮子座,
佛陀升坐后,
帝释随侍在左,
梵王随侍在右,
大众都安静的坐定。
佛于是舒伸臂膀,
发出如象般的吼声。
当时有金刚密迹现身,
持金刚杵,
杵的顶端有火焰熊熊燃烧,
往外道六师扑去,
六师因惊吓而逃窜,
后因深感羞辱,
投水而死。
六师的九亿徒众皆前来皈依佛陀,
祈求成为佛的弟子。
佛陀慈悲的说道 :
“ 善来比丘,
鬓发自落,
法衣在身,
皆成沙门。”
并为他们开示佛法,
所有的弟子皆证得阿罗汉果。
第九日,
梵王请佛,
佛现化身,
高至梵天 ……
第十日,
天王请佛,
佛令与会大众见佛色身。
第十一日,
须达请佛,
佛陀在高坐上自隐其身,
寂灭不现,
但放光明,
以柔软音声,
流畅地演说佛法义理。
第十二日,
质多居士请佛,
佛入慈悲三昧,
放出金色光芒,
遍照大千世界 ……
第十三日,
屯真陀罗王请佛,
佛升高座,
脐光化佛,
离身七仞 ……
第十四日,
优填王散花供佛,
即时散花化作千二百五十宝高车,
高至梵天 ……
第十五日,
洴沙王供佛,
佛陀告诉洴沙王,
秩序准备食具即可。
用斋时间一到,
各种上妙美食自然盈满所有的器具碗钵 ……
佛陀应六师要求竞技的机缘,
而有以上种种神变示现,
此便是佛陀神变节的由来。
( 在西藏青海各地有建造佛塔来纪念佛陀神变的日子,
这些塔称作
“ 降魔塔 ” )。
在这个节日,
承佛的慈悲力,
所做的种种善行,
功德将增长为平时的十亿倍,
所以大家在此过年的十五日里,
记得把握机会圆满各种善行,
尤其对忙碌的现代人来说,
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来访者:花姐好!又到了人生新阶段的迷茫期。
我女儿一岁半,白天我上班,婆婆在帮我带,下班就由我自己带。
由于我工作处于上升期,周末都需要加班,我整日忙于工作与孩子之间,而我孕期开始到现在我先生都在外地工作。
我需要他的时候他都不在,导致现在对他感情冷淡了,有过离婚的念头,但理性战胜了感性。
我经常感觉痛苦,在于明明孩子是我们两个人的,但我老公现在依旧在外地过着早九晚五、下班就打游戏的散漫日子。
而我7点到家要照顾孩子到11点钟,夜里孩子还要吵,导致我老了憔悴了好多。
婆婆身体不好,三天两头痛哭埋怨我都是因为帮我带孩子日子才这么辛苦。
公公自由散漫,即不出钱又不出力,在老家拿着6K退休金过着今朝有酒今朝醉的生活。
我和我先生一直是各自的工资各自保管,婆婆和我一起生活,生活开销由我来,她的退休金自己存起来了。
也就是说,我孕期到现在我老公是不交钱养家的。
其实我心里挺不舒服的,人看不到,钱也看不到。
所以,我觉得我的工作很重要,我的工作比我先生更让我有安全感,我很努力的工作。
夜深人静的时候,我对这个男人一点点期待都没有了。
想离婚又觉得他还是能赚几分钱,吃喝嫖赌都没有占一条,好像也没有什么错,但我就是觉得不想和他过了,我这是怎么了?(见配图)
——————
我想借用上述故事做一个专题,因为有很多女性在关系里会面对这样的冲突和痛苦。
这不仅仅适用于两个人结婚或生孩子,哪怕在谈恋爱的时候也有很多人会遇到这样的问题。
上述故事里的核心问题是什么?
问题的实质是口是心非,通过一种攻击、“刀子嘴”的方式渴望索取更大的关爱。
但这种矛盾型的沟通模式一定会导致很差的结果,因为它必然会引起一个恶性循环。
所以,接下来会分为原因和解决方案两个部分,献给所有在感情里口是心非的人。
一、口是心非的潜在原因 :
1)认知的冲突。
凡是有一点点同情心的人,看了上述故事的文字都会觉得很可怜。
但一旦看到聊天记录,就会觉得差别特别大。
因为陷入这样矛盾模式的人,认知是不清楚的,在她的眼中自己就是非常可怜的人。
所以,她在向别人描述的时候,会把自己描述成一个我们称之为叫“受害者”的心态,她会觉得所有人都把她给害了。
一个人如果不能摆脱受害者心态,一定会陷入这种认知误区。
也就是说,她心里想的事情跟实际上所表达的,以及我们所看见的完全不是一回事。
这就是上述故事的问题所在:在认知上,她看不见自己在指责别人,也看不见自己的问题。
2)情绪的淹没。
看到聊天记录的时候,我能够觉察到女生的话就像一把一把刀似的。
为什么会这样?
因为她在讲话的时候完全觉察不到自己的情绪,她在讲这些话的时候是根本不受自己控制的。
甚至可以说,当她这样爆发的时候,如果男生就在她面前,有可能家里的家具都遭殃了。
当然,每个人表现的形式不一样,有些人可能就是会情绪失控、去指责别人,有的人反而会动手。
我不是说这个女生会这样做,但她是在情绪完全失控的情况下才发出了这些话,她整个人已经被淹没了。
以上两点,是常见的原因。
二、解决方案:
我非常理解一个女人怀孕又带孩子这样的辛苦。
一个女人在感觉不到丈夫关爱,却要养活一大家子的时候,状态是极其辛苦的。
可我们要知道指责是解决不了这些问题的,只有想办法才能解决问题。
要么就做个狠人跟他掰了,自己想办法重新开始;要么就在现状下解决。
那么,现状下该如何解决?我提供三条建议:
1)看到积极面。
聊天记录里呈现出来的处理关系能力、全程在发泄情绪,是看不见对方的。
男生在聊天记录里说到过一句:“你辞职我养你。”
虽然我不知道他讲这个话是不是真心的,也不了解你们俩究竟怎么解决异地问题等等,但至少可以去肯定一下对方,给对方一些积极回应,这是最基本的。
不管在什么样的沟通当中,我们都要学会看到积极面。
一个男人在面对这么多指责的情况下,他至少一直还在好言好语。
哪怕在女生说“反正我度过了最难的时候,我不需要你了”,男生也只是无奈地说“你睡吧”之类的话。
男生从头到尾都没有针锋相对,也没有互相指责,这是我们要看到的积极面。
因为一个看不到积极面的人,是没有办法去沟通的。
2)信任。
要看看有没有办法解决异地问题,因为问题本质上也是双方怎样建立起信任的问题,或者说愿不愿意相信对方。
所谓的“你辞职,我养你”里,除了在工作当中能找到自己的价值,也有对他的不够信任、觉得不能托付他。
“人看不到、钱也看不到”的问题就卡在这里:优先选择了工作,觉得工作比男人更有安全感。
作为你老公,在你选择工作的时候,他会觉得你并没有跟他站在同样的立场里、没有站在同一边。
而且,你觉得这个男人不行,实际上也仅仅是做了一个假设。
要明白,一个人如果把工作看得比对方更重要,对方也不是傻子,人心都是肉长的,大家都是相互的,他也会感觉得你不在乎。
在这样的情况下,一定要有所取舍。
解决异地问题、真正建立起信任,才能解决现在的问题。
3)就事论事。
你现在已经把跟孩子的关系、公公婆婆的关系全部都放在了一起,一定要把每件事分开看。
当然,在这里面他们每个人可能做得都不好,公公自己顾自己、婆婆又抱怨,老公又不给力等等。
但如果我们收起受害者的心态,就可以在关系里先做一个边界,我们称之为「自我分化」。
可以尝试跟孩子单独生活,或者把这里面的人跟人区分开、事情跟事情区分开。
把所有人、所有事都糅杂在一起,是不可能真正解决问题的。
好比你说婆婆抱怨你,但你也在抱怨你老公,这都是一样的。
所以,不要把所有问题都混在了一起,因为会给人很大的压力。
最后,我想借这个故事跟粉丝们说一下:
孕期以及孩子出生的这段时间,是夫妻关系压力非常大的阶段。
我们建议所有人在这种时候一定要互相多理解,尽可能地相互理解与包容。
我们看到很多故事都是在生活上崩溃的,如果能有可能的话,一定要事先找好真正能帮到自己的人、真正能搭把手解决问题的人。
要不然就会像这个故事里一样,婆婆觉得自己出了很多力、解决了很多事,但媳妇觉得人生很痛苦。
既然两个人现在话都说不清楚,索性就让婆婆回到公公身边。
看完这个案例,我觉得这个男人还可以啊。聊天时也没有被女人的态度带偏 ,算是很理智情绪比较稳定的人了。女人觉得是你在养着婆婆,那就重新找一个自己觉得给力的人来做这件事,或者请个保姆,至少心里还舒服一点。
这个时候就能分清楚责任,也能够分清楚婆婆,究竟有没有解决这个问题了。
很多女生都是“刀子嘴,豆腐心”,嘴上都讲得很厉害,其实心里还是柔软的。但我们一定要做嘴硬的那个人吗?不是,我们要做嘴软的人,要跟别人沟通,要让别人了解我们的想法。要变成“豆腐嘴,刀子心”,心要硬,嘴要甜,这才是合理的逻辑!
家不是一个人的,孩子更不是。女人为家庭做事付出时,一定要心甘情愿的去做,做了就不要抱怨。不然就别做。地球少了谁都会照样转。一边做了一边又埋怨对方,这种方式不好。另外要知道如何向对方提要求,把自己想要对方做的说出来,不要述情障碍,什么情绪都靠吼来表达。
来访者:花姐好!又到了人生新阶段的迷茫期。
我女儿一岁半,白天我上班,婆婆在帮我带,下班就由我自己带。
由于我工作处于上升期,周末都需要加班,我整日忙于工作与孩子之间,而我孕期开始到现在我先生都在外地工作。
我需要他的时候他都不在,导致现在对他感情冷淡了,有过离婚的念头,但理性战胜了感性。
我经常感觉痛苦,在于明明孩子是我们两个人的,但我老公现在依旧在外地过着早九晚五、下班就打游戏的散漫日子。
而我7点到家要照顾孩子到11点钟,夜里孩子还要吵,导致我老了憔悴了好多。
婆婆身体不好,三天两头痛哭埋怨我都是因为帮我带孩子日子才这么辛苦。
公公自由散漫,即不出钱又不出力,在老家拿着6K退休金过着今朝有酒今朝醉的生活。
我和我先生一直是各自的工资各自保管,婆婆和我一起生活,生活开销由我来,她的退休金自己存起来了。
也就是说,我孕期到现在我老公是不交钱养家的。
其实我心里挺不舒服的,人看不到,钱也看不到。
所以,我觉得我的工作很重要,我的工作比我先生更让我有安全感,我很努力的工作。
夜深人静的时候,我对这个男人一点点期待都没有了。
想离婚又觉得他还是能赚几分钱,吃喝嫖赌都没有占一条,好像也没有什么错,但我就是觉得不想和他过了,我这是怎么了?(见配图)
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我想借用上述故事做一个专题,因为有很多女性在关系里会面对这样的冲突和痛苦。
这不仅仅适用于两个人结婚或生孩子,哪怕在谈恋爱的时候也有很多人会遇到这样的问题。
上述故事里的核心问题是什么?
问题的实质是口是心非,通过一种攻击、“刀子嘴”的方式渴望索取更大的关爱。
但这种矛盾型的沟通模式一定会导致很差的结果,因为它必然会引起一个恶性循环。
所以,接下来会分为原因和解决方案两个部分,献给所有在感情里口是心非的人。
一、口是心非的潜在原因 :
1)认知的冲突。
凡是有一点点同情心的人,看了上述故事的文字都会觉得很可怜。
但一旦看到聊天记录,就会觉得差别特别大。
因为陷入这样矛盾模式的人,认知是不清楚的,在她的眼中自己就是非常可怜的人。
所以,她在向别人描述的时候,会把自己描述成一个我们称之为叫“受害者”的心态,她会觉得所有人都把她给害了。
一个人如果不能摆脱受害者心态,一定会陷入这种认知误区。
也就是说,她心里想的事情跟实际上所表达的,以及我们所看见的完全不是一回事。
这就是上述故事的问题所在:在认知上,她看不见自己在指责别人,也看不见自己的问题。
2)情绪的淹没。
看到聊天记录的时候,我能够觉察到女生的话就像一把一把刀似的。
为什么会这样?
因为她在讲话的时候完全觉察不到自己的情绪,她在讲这些话的时候是根本不受自己控制的。
甚至可以说,当她这样爆发的时候,如果男生就在她面前,有可能家里的家具都遭殃了。
当然,每个人表现的形式不一样,有些人可能就是会情绪失控、去指责别人,有的人反而会动手。
我不是说这个女生会这样做,但她是在情绪完全失控的情况下才发出了这些话,她整个人已经被淹没了。
以上两点,是常见的原因。
二、解决方案:
我非常理解一个女人怀孕又带孩子这样的辛苦。
一个女人在感觉不到丈夫关爱,却要养活一大家子的时候,状态是极其辛苦的。
可我们要知道指责是解决不了这些问题的,只有想办法才能解决问题。
要么就做个狠人跟他掰了,自己想办法重新开始;要么就在现状下解决。
那么,现状下该如何解决?我提供三条建议:
1)看到积极面。
聊天记录里呈现出来的处理关系能力、全程在发泄情绪,是看不见对方的。
男生在聊天记录里说到过一句:“你辞职我养你。”
虽然我不知道他讲这个话是不是真心的,也不了解你们俩究竟怎么解决异地问题等等,但至少可以去肯定一下对方,给对方一些积极回应,这是最基本的。
不管在什么样的沟通当中,我们都要学会看到积极面。
一个男人在面对这么多指责的情况下,他至少一直还在好言好语。
哪怕在女生说“反正我度过了最难的时候,我不需要你了”,男生也只是无奈地说“你睡吧”之类的话。
男生从头到尾都没有针锋相对,也没有互相指责,这是我们要看到的积极面。
因为一个看不到积极面的人,是没有办法去沟通的。
2)信任。
要看看有没有办法解决异地问题,因为问题本质上也是双方怎样建立起信任的问题,或者说愿不愿意相信对方。
所谓的“你辞职,我养你”里,除了在工作当中能找到自己的价值,也有对他的不够信任、觉得不能托付他。
“人看不到、钱也看不到”的问题就卡在这里:优先选择了工作,觉得工作比男人更有安全感。
作为你老公,在你选择工作的时候,他会觉得你并没有跟他站在同样的立场里、没有站在同一边。
而且,你觉得这个男人不行,实际上也仅仅是做了一个假设。
要明白,一个人如果把工作看得比对方更重要,对方也不是傻子,人心都是肉长的,大家都是相互的,他也会感觉得你不在乎。
在这样的情况下,一定要有所取舍。
解决异地问题、真正建立起信任,才能解决现在的问题。
3)就事论事。
你现在已经把跟孩子的关系、公公婆婆的关系全部都放在了一起,一定要把每件事分开看。
当然,在这里面他们每个人可能做得都不好,公公自己顾自己、婆婆又抱怨,老公又不给力等等。
但如果我们收起受害者的心态,就可以在关系里先做一个边界,我们称之为「自我分化」。
可以尝试跟孩子单独生活,或者把这里面的人跟人区分开、事情跟事情区分开。
把所有人、所有事都糅杂在一起,是不可能真正解决问题的。
好比你说婆婆抱怨你,但你也在抱怨你老公,这都是一样的。
所以,不要把所有问题都混在了一起,因为会给人很大的压力。
最后,我想借这个故事跟粉丝们说一下:
孕期以及孩子出生的这段时间,是夫妻关系压力非常大的阶段。
我们建议所有人在这种时候一定要互相多理解,尽可能地相互理解与包容。
我们看到很多故事都是在生活上崩溃的,如果能有可能的话,一定要事先找好真正能帮到自己的人、真正能搭把手解决问题的人。
要不然就会像这个故事里一样,婆婆觉得自己出了很多力、解决了很多事,但媳妇觉得人生很痛苦。
既然两个人现在话都说不清楚,索性就让婆婆回到公公身边。
看完这个案例,我觉得这个男人还可以啊。聊天时也没有被女人的态度带偏 ,算是很理智情绪比较稳定的人了。女人觉得是你在养着婆婆,那就重新找一个自己觉得给力的人来做这件事,或者请个保姆,至少心里还舒服一点。
这个时候就能分清楚责任,也能够分清楚婆婆,究竟有没有解决这个问题了。
很多女生都是“刀子嘴,豆腐心”,嘴上都讲得很厉害,其实心里还是柔软的。但我们一定要做嘴硬的那个人吗?不是,我们要做嘴软的人,要跟别人沟通,要让别人了解我们的想法。要变成“豆腐嘴,刀子心”,心要硬,嘴要甜,这才是合理的逻辑!
家不是一个人的,孩子更不是。女人为家庭做事付出时,一定要心甘情愿的去做,做了就不要抱怨。不然就别做。地球少了谁都会照样转。一边做了一边又埋怨对方,这种方式不好。另外要知道如何向对方提要求,把自己想要对方做的说出来,不要述情障碍,什么情绪都靠吼来表达。
纯 这是一张对你你也对于我们来说具有很重要意义的一张数字专辑 因为这是第一张在你所发的专辑里第一张以你个人的名义发出的专辑 这代表着你成长了 我们无比激动无比开心 在未来的日子里 愿你越来越好 坚持自己 做好自己 努力发光 给我们带来更优秀的你 发更多的新专辑 我们永远支持你 永远是你最坚强的后盾。#单依纯新专辑勇敢额度##单依纯首张个人专辑#
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