中医养生：
老子曰∶
夫人神好清而人扰之，人心好静而欲牵之∶
常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。
盂子曰∶
养心莫善于寡欲。所以妄想一病，神仙莫医。
正心之人，鬼神亦惮，养与不养故也。
目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。
贪嗔痴爱，是非人我，一切放下。
未事不可先迎，遇事不宜过扰。
既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，
忿 恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养之法也。
老子曰∶
夫人神好清而人扰之，人心好静而欲牵之∶
常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。
盂子曰∶
养心莫善于寡欲。所以妄想一病，神仙莫医。
正心之人，鬼神亦惮，养与不养故也。
目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。
贪嗔痴爱，是非人我，一切放下。
未事不可先迎，遇事不宜过扰。
既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，
忿 恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养之法也。
四祖道信禅师云:夫百千法门，同归方寸， 河沙妙德，总在心源， 一切戒定慧法门，神通变化，悉自具足，不離汝心。 一切烦恼业障，本来空寂。 一切因果，皆如梦幻 。 無三界可出，无菩提可求，人与非人，性相平等。大道虚曠，绝思绝慮。 如是之法，汝今已得，更无闕少，与佛何殊？ 更無别法， 汝但任心自在，莫作观行，亦莫澄心，莫起贪嗔，莫懷愁慮，蕩蕩無礙，任意纵横， 不作诸善，不作諸惡，行住坐卧，觸目遇缘，总是佛之妙用。 常乐无忧 ，故名为佛。 https://t.cn/ExoBDFd
夫百千法门，同归方寸；河沙妙德，总在心源。一切戒门，定门，慧门，神通变化，悉自具足，不离汝心；一切烦恼业障，本来空寂；一切因果，皆如梦幻。无三界可出，无菩提可求。人与非人，性相平等，大道虚旷，绝思绝虑。如是之法，汝今已得，更无阙少，与佛何殊？更无别法，汝但任心自在，莫作观行，亦莫澄心，莫起贪嗔，莫怀愁虑，荡荡无碍，任意纵横，不作诸善，不作诸恶，行住坐卧，触目遇缘，总是佛之妙用，快乐无忧，故名为佛。
——四祖道信大师《方寸论》
——四祖道信大师《方寸论》
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