#遇见最美的自己减脂大赛##微博健康公开课# 打卡Day5其实昨天和今天都在外面工作，所以在饮食没有完全控制，今天中午还吃火锅了，但是每天晚上还是以蔬菜为主，到今天为止也降了0.4kg
运动，依然是早起10分钟敲胆经，因为要把运动的时间做了碎片化的处理，我利用等车的时间，做踮脚运动，不要忽略这个动作，不累效果还好 https://t.cn/RM5Lqb6
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有全职宝妈问我：
如果我用碎片时间做副业，
最终每个月也就赚几千块钱。
这钱大事干不了，
也不经花，该怎么办？
我说：我会拿这些多赚的钱，
每周请保洁阿姨，
省下来的时间用来学新技能、拓展认知，
接触新的圈子、捡起曾经的专业，
实现自我提升。#悦拜APP[超话]##带娃日常##怀孕日记#
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#长江图[电影]#
逆流而上，两岸遥远的对看，把感情化作对愁眠的渔火。顺口而下，锈迹斑斑的诗歌，像极了日日思君不见君的孤帆。梦幻泡影，还看得见星垂平野阔，可奈何长江一帆已渐远。如露如电，还看得见月涌大江流，可时间让游子一夜西风共白头。在诗的尾页，我把岁月的牵绊撕成了碎片，迷途经累劫，悟则刹那间。长江图里的墨迹晕开，青山上的半轮月将千山影都散尽，只留下一叶小舟。
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