#养耗专用#
人类对宇宙的认识过程天圆地方说、地圆说、地心说、日心说、大爆炸宇宙学说。

2宇宙的基本特点由各种形态的物质构成，在不断运动和发展变化。

3天体的分类星云、恒星、行星、卫星、彗星、流星体、星际物质。

4天体系统的成因天体之间因相互吸引和相互绕转，形成天体系统。

5天体系统的级别地月系-太阳系-银河系(河外星系)-总星系。

6日地平均距离1.496亿千米。

7太阳系八大行星的位置水金地火(小)、木土天海。

8八大行星按结构特征分类类地行星(水金地火)巨行星(木土)远日行星(天海)。

9地球上生物出现和进化的原因光照条件、稳定的宇宙环境、适宜的大气温度、液态水。

10太阳的主要成分氢和氦

11太阳辐射能量的来源核聚变反应

12太阳辐射对地球和人类的影响维持地表温度，水循环、大气运动等的动力，人类的主要能源。

13太阳活动黑子(标志)、耀斑(最激烈)。

#不谈健身# 【敬畏未知】 根据物理学家的计算，整个宇宙由69%的暗能量（Dark Energy)和31%的总物质（Total Matter）组成。

其中总物质由80%的暗物质（Dark Matter）和20%的常规物质（Regular Matter）组成。

常规物质包括我们目前能观察到的星系、恒星、和星际尘埃，也包括我们的地球，我们能感知的一切，以及我们自己。

我们现在已知的常规物质只占宇宙总量的6%，其他的暗物质（Dark Matter）和暗能量（Dark Energy)目前我们几乎一无所知，甚至无法探测。

以前我总是那么确信，用黑白的眼光去看世界，认为世界客观存在，非黑即白，是非分明。随着年龄的增长，我越来越不确定。

以前认为物质的最小单位是原子，但把原子无限放大，我们发现原子核和电子之间是巨大无比的空间。把质子和中子无限放大，也是99.9%的空空如也。难道我们看得见摸得着的客观物质原来是很多哲学和宗教里的“空”？

在空旷的树林里一棵大树倒下，到底有没有声音？是否只有当树倒下的气流压迫观察者，比如人耳的鼓膜的那一瞬间才导致了声音的存在？如果是这样，声音到底是客观还是主观？我们以为的客观世界是否真的能脱离观察者“客观”存在？

是什么导致了量子纠缠？薛定谔的猫是否真的可以半死半活？世界上最快的到底是光速还是人的意念？

以前医学教科书告诉我们#糖尿病##冠心病# 是不可逆疾病；现在越来越多的研究表明很多慢性病可以逆转。以前医学告诉我们癌症很大程度上是基因疾病，患#癌症# 是基因导致的厄运；现在越来越多的研究表明大多数癌症是代谢性疾病，基因所起的作用甚至不到20%，而生活方式相关因素的影响超过80%。

自古至今，追求长生不老的人往往被嘲笑是痴心妄想。但每个今天活着的人身上的精子、卵子、或干细胞都可以追溯到数百万年前人类共同的祖先。每个动物或植物细胞体内的线粒体都可以追溯到20亿年前一个被另外一个细菌吞噬和俘获的细菌。是否有可能，衰老只是一种疾病？

我分享很多前沿的#健康##营养# 资讯和观点，并不是我认为它们一定正确，很多人也许认为不科学。

如果我们已知的物质世界只占宇宙的6%，那么注定了我们今天已知的知识也许不到6%正确。在巨大的未知面前，我们接近无知。

但科学的本质并不是绝对真理，而是不断探索，把认知往前不断推进。如果不是哥白尼的大胆假设，伽利略的细心观察，也许我们今天还认为地球是宇宙的中心。

“我唯一知道的就是我一无所知。” - 苏格拉底

宇宙中有无数的能发光、发热的恒星，而发光、发热的恒星每时每刻都在向星际空间抛撒大量的微细物质，如质子、电子。这些被恒星抛弃的微细物质，在离开恒星后，便在太空中漫游，先由质子、电子互相结合，变成单个氢原子，或其它原子。在这一过程中它们要吸收恒星发出的光和热，使太空始终保持在接近绝对零度的低温。经过漫长的时间，在一定的条件下，在太空中漫游的以氢气等气体物质为主的微细物质，经过互相碰撞、互相吸引会逐步聚集在一起，形成一团巨大而稀疏的星际云。