#南烛叶头发护理[超话]#
【洗发护发的八大误区】
误区一 ❌ 用同种水温清洗头发
正解 洗发时水温应由高到低
误区二 ❌ 把头发堆在头顶揉洗
正解 从上至下捋着头发清洗
误区三 ❌在头发上打泡沫
正解 在手心打泡沫，涂到头发上
误区四 ❌ 少洗头皮，头发就能少掉
正解 用指腹按摩头皮，而不是抓挠！
【洗发护发的八大误区】
误区一 ❌ 用同种水温清洗头发
正解 洗发时水温应由高到低
误区二 ❌ 把头发堆在头顶揉洗
正解 从上至下捋着头发清洗
误区三 ❌在头发上打泡沫
正解 在手心打泡沫，涂到头发上
误区四 ❌ 少洗头皮，头发就能少掉
正解 用指腹按摩头皮，而不是抓挠！
#舌尖上的吴中#
【一碗乌米饭，春去夏日长】
在初夏的舌尖记忆里，总少不了一碗穹窿山的乌米饭。制作乌米饭需采摘南烛叶嫩叶，用清水洗净，再加入几片香枫叶，一起放进石臼中反复舂击，将南烛叶的汁液尽数捣出后，过滤留下靛青色的汁水。再将糯米其中搅拌均匀，浸泡一夜，上锅蒸煮。蒸熟后的乌米饭颜色青黑，一粒粒乌米晶莹透亮，撒上白糖吃上一口，香甜可口，松软甜糯，携带着大自然特有的清香，口中萦绕着余香和甘甜。
图源 | 穹窿山风景区
【一碗乌米饭，春去夏日长】
在初夏的舌尖记忆里，总少不了一碗穹窿山的乌米饭。制作乌米饭需采摘南烛叶嫩叶，用清水洗净，再加入几片香枫叶，一起放进石臼中反复舂击，将南烛叶的汁液尽数捣出后，过滤留下靛青色的汁水。再将糯米其中搅拌均匀，浸泡一夜，上锅蒸煮。蒸熟后的乌米饭颜色青黑，一粒粒乌米晶莹透亮，撒上白糖吃上一口，香甜可口，松软甜糯，携带着大自然特有的清香，口中萦绕着余香和甘甜。
图源 | 穹窿山风景区
#国学新青年# #国学知识# 【叶法善生平】@微博国学
叶法善（616年－720年），字道元、太素、罗浮真人 ，括州括苍县（今浙江省丽水市）人。叶法善为唐朝时道教天师。授予银青光禄大夫，鸿胪卿，越国公，景龙观主。
四代修道，皆以阴功密行及劾召之术救物济人。母刘氏，因昼寐，梦流星入口，吞之乃孕，十五月而生。
年七岁，溺于江中，三年不还。父母问其故，曰：“青童引我，饮以云浆，故少留耳”。亦言青童引朝太上，太上颔而留之。
弱冠身长九尺，额有二午。性淳和洁白，不茹荤辛。常独处幽室，或游林泽，或访云泉。自仙府归还，已有役使之术矣，遂入居卯酉山。其门近山，巨石当路，每环回为径以避之。师投符起石，须臾飞去，路乃平坦。众共惊异。
常游括苍白马山，石室内遇三神人，皆锦衣宝冠，谓师曰：“我奉太上命，以密旨告子。子本太极紫微左仙卿，以校录不勤，谪于人世，速宜立功济人，佐国功满，当复旧任。以正一三五之法，令授于子。又勤行助化。宜勉之焉”。言讫而去。自是诛荡精怪，扫馘凶妖，所在经行，以救人为志。
叔祖靖能，颇有神术，高宗时，入直翰林，为国子祭酒。武后监国，南迁而终。初高宗征师至京，拜上卿，不就，请度为道士，出入禁门。乃欲告成中岳，扈从者多疾，凡噀咒，病皆愈。二京受道箓者，文武中外男女弟子千余人。所得金帛，并修宫观，恤孤贫，无爱惜。久之，辞归松阳，经过之地，救人无数。
蜀川张尉之妻，死而复生，复为夫妇。师识之曰：“尸媚之疾也，不速除之，张死矣”。师投符而化为黑气焉。相国姚崇已终之女，钟念弥深，投符起之。钱塘江有巨蜃，时为人害，沦溺舟楫，行旅苦之。投符江中，使神人斩之。除害殄凶，玄功遐被，各具本传。于四海六合，名山洞天，咸所周历。
师年十五，中毒殆死，见青童曰：“天台苗君，飞印相救。”于是获苏。又师青城山赵元阳，受遁甲。与嵩阳韦善俊传八史，东入蒙山，神人授书。诣嵩山，神仙授剑。常行涉大水，忽沉波中，谓已溺死，七日复出，衣履不濡，云：“暂与河伯游蓬莱”。
则天徵至神都，请于诸名岳投奠龙璧。中宗复位，武三思尚秉国权。师以频察袄祥，保护中宗相王及玄宗，为三思所忌，窜于南海。广州人庶，夙仰其名，北向候之。师乘白鹿，自海上而至，止于龙兴新观。远近礼敬，舍施丰多，尽修观宇焉。岁余，入洪州西山，养神修道。景龙四年辛亥三月九日，括苍三神人又降，传太上之命：“汝当辅我睿宗及开元圣帝，未可隐迹山岩，以旷委任”。言讫而去。
时二帝未立，而庙号年号，皆以先知。其年八月，果有诏徵入京。迨后平韦后，立相王睿宗，玄宗承祚继统，师于上京，佐佑圣主。凡吉凶动静，必予奏闻。会吐蕃遣使进宝函封，曰：“请陛下自开，无令他人知机密”。朝廷默然，唯法善曰：“此是凶函，请陛下勿开，宜令蕃使自开”。玄宗从之。及令蕃使自开，函中弩发，中番使死，果如法善言。俄授银青光禄大夫鸿胪卿越国公景龙观主。
祖重，精于术数，明于考召，有功于江湖间，谥有道先生，自有传。父慧明，赠歙州刺史。师请以松阳宅为观，赐号淳和，御制碑书额，以荣乡里。明年正月二十七日，忽友云鹤数百，行列北来，翔集故山，徘徊三日，瑞云五色，覆其所居。是岁庚申六月三日甲申，告化于上都景龙观。弟子既齐物、尹愔，睹真仙下降之事，秘而不言。
二十一日。诏赠金紫光禄大夫越州都督。春秋百有七岁。所居院异香芬郁，仙乐缤纷，有青烟直上烛天，竟日方灭。师请归葬故乡。敕度其侄润州司马仲容为道士，与中使监护，葬于松阳。诏衢、婺、括三州助葬。
摘自唐代 薛用弱的《集异记》及唐末杜光庭的《仙传拾遗》
叶法善（616年－720年），字道元、太素、罗浮真人 ，括州括苍县（今浙江省丽水市）人。叶法善为唐朝时道教天师。授予银青光禄大夫，鸿胪卿，越国公，景龙观主。
四代修道，皆以阴功密行及劾召之术救物济人。母刘氏，因昼寐，梦流星入口，吞之乃孕，十五月而生。
年七岁，溺于江中，三年不还。父母问其故，曰：“青童引我，饮以云浆，故少留耳”。亦言青童引朝太上，太上颔而留之。
弱冠身长九尺，额有二午。性淳和洁白，不茹荤辛。常独处幽室，或游林泽，或访云泉。自仙府归还，已有役使之术矣，遂入居卯酉山。其门近山，巨石当路，每环回为径以避之。师投符起石，须臾飞去，路乃平坦。众共惊异。
常游括苍白马山，石室内遇三神人，皆锦衣宝冠，谓师曰：“我奉太上命，以密旨告子。子本太极紫微左仙卿，以校录不勤，谪于人世，速宜立功济人，佐国功满，当复旧任。以正一三五之法，令授于子。又勤行助化。宜勉之焉”。言讫而去。自是诛荡精怪，扫馘凶妖，所在经行，以救人为志。
叔祖靖能，颇有神术，高宗时，入直翰林，为国子祭酒。武后监国，南迁而终。初高宗征师至京，拜上卿，不就，请度为道士，出入禁门。乃欲告成中岳，扈从者多疾，凡噀咒，病皆愈。二京受道箓者，文武中外男女弟子千余人。所得金帛，并修宫观，恤孤贫，无爱惜。久之，辞归松阳，经过之地，救人无数。
蜀川张尉之妻，死而复生，复为夫妇。师识之曰：“尸媚之疾也，不速除之，张死矣”。师投符而化为黑气焉。相国姚崇已终之女，钟念弥深，投符起之。钱塘江有巨蜃，时为人害，沦溺舟楫，行旅苦之。投符江中，使神人斩之。除害殄凶，玄功遐被，各具本传。于四海六合，名山洞天，咸所周历。
师年十五，中毒殆死，见青童曰：“天台苗君，飞印相救。”于是获苏。又师青城山赵元阳，受遁甲。与嵩阳韦善俊传八史，东入蒙山，神人授书。诣嵩山，神仙授剑。常行涉大水，忽沉波中，谓已溺死，七日复出，衣履不濡，云：“暂与河伯游蓬莱”。
则天徵至神都，请于诸名岳投奠龙璧。中宗复位，武三思尚秉国权。师以频察袄祥，保护中宗相王及玄宗，为三思所忌，窜于南海。广州人庶，夙仰其名，北向候之。师乘白鹿，自海上而至，止于龙兴新观。远近礼敬，舍施丰多，尽修观宇焉。岁余，入洪州西山，养神修道。景龙四年辛亥三月九日，括苍三神人又降，传太上之命：“汝当辅我睿宗及开元圣帝，未可隐迹山岩，以旷委任”。言讫而去。
时二帝未立，而庙号年号，皆以先知。其年八月，果有诏徵入京。迨后平韦后，立相王睿宗，玄宗承祚继统，师于上京，佐佑圣主。凡吉凶动静，必予奏闻。会吐蕃遣使进宝函封，曰：“请陛下自开，无令他人知机密”。朝廷默然，唯法善曰：“此是凶函，请陛下勿开，宜令蕃使自开”。玄宗从之。及令蕃使自开，函中弩发，中番使死，果如法善言。俄授银青光禄大夫鸿胪卿越国公景龙观主。
祖重，精于术数，明于考召，有功于江湖间，谥有道先生，自有传。父慧明，赠歙州刺史。师请以松阳宅为观，赐号淳和，御制碑书额，以荣乡里。明年正月二十七日，忽友云鹤数百，行列北来，翔集故山，徘徊三日，瑞云五色，覆其所居。是岁庚申六月三日甲申，告化于上都景龙观。弟子既齐物、尹愔，睹真仙下降之事，秘而不言。
二十一日。诏赠金紫光禄大夫越州都督。春秋百有七岁。所居院异香芬郁，仙乐缤纷，有青烟直上烛天，竟日方灭。师请归葬故乡。敕度其侄润州司马仲容为道士，与中使监护，葬于松阳。诏衢、婺、括三州助葬。
摘自唐代 薛用弱的《集异记》及唐末杜光庭的《仙传拾遗》
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