12.18家常菜
有点小冷了,微微阳光,天气很是让人舒服
吃了一天的瓜,一篇优秀的女性写的小作文,读一大堆的读后感,各有千秋~
今儿中午轮到蛋炒饭了,配个个海带黑豆薏米骨头汤
晚上他们说想吃面条,油泼面走一个,比放了肉还好吃,顺便炸了点花生米,超好吃,火候刚刚好,可惜忘了拍照
真是爱死自己了,咋就这么能干呢~
#家常菜 ##一日三餐#
有点小冷了,微微阳光,天气很是让人舒服
吃了一天的瓜,一篇优秀的女性写的小作文,读一大堆的读后感,各有千秋~
今儿中午轮到蛋炒饭了,配个个海带黑豆薏米骨头汤
晚上他们说想吃面条,油泼面走一个,比放了肉还好吃,顺便炸了点花生米,超好吃,火候刚刚好,可惜忘了拍照
真是爱死自己了,咋就这么能干呢~
#家常菜 ##一日三餐#
#鱼家早食##早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##三明治#
鸡蛋奶酪三明治和红枣黑豆奶糊,伦晚橙
想吃鸡蛋奶酪三明治,又不想吃两片吐司。所以把一片吐司中间挖个圆形出来,放不粘锅里,打一个鸡蛋,底下煎定形,放上一片奶酪,盖上挖出来的那片面包,翻面煎一下让挖出来的面包片粘住,起锅对角切,就可以吃到一片面包的流心三明治~
早安[太阳]
鸡蛋奶酪三明治和红枣黑豆奶糊,伦晚橙
想吃鸡蛋奶酪三明治,又不想吃两片吐司。所以把一片吐司中间挖个圆形出来,放不粘锅里,打一个鸡蛋,底下煎定形,放上一片奶酪,盖上挖出来的那片面包,翻面煎一下让挖出来的面包片粘住,起锅对角切,就可以吃到一片面包的流心三明治~
早安[太阳]
之前在东京时看婦人科的时候,医生跟我说,其实现在女性的大部分肌肤问题,如毛孔粗大,面色萎黄,痘痘粉刺,以及脱发和肥胖,都可以靠减少糖分的摄取来控制改善。
可惜,戒糖之路任重而道远。
最近在家最常吃的零食和宵夜,黑豆,黑米,黑芝麻。
一颗糖都不放,久而久之真的一点糖都不想吃了。
市面上所有抗糖防氧化产品几乎都是智商税,真正的抗氧化只有一个办法,就是从源头上不摄入糖分。
我这个重度甜品爱好者已经决定把白米饭都戒了。
#冷冷学姐的变美笔记#
可惜,戒糖之路任重而道远。
最近在家最常吃的零食和宵夜,黑豆,黑米,黑芝麻。
一颗糖都不放,久而久之真的一点糖都不想吃了。
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我这个重度甜品爱好者已经决定把白米饭都戒了。
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