·看完了·破云
·我也想要原耽一样的爱情。不要单纯的性，不要因性而爱，要热烈，更要纯洁。我要他爱我胜于除他自己的所有人，要类似血浓于水，要我用最紧的拥抱都表达不尽的亲密，要有想把脑髓都抽离的欲望和热切。
·这辈子大概率是不会出现这样福至心灵的事情，所以我甘愿当一辈子的独行侠。至少是我当下所想的一辈子。
·我也想要原耽一样的爱情。不要单纯的性，不要因性而爱，要热烈，更要纯洁。我要他爱我胜于除他自己的所有人，要类似血浓于水，要我用最紧的拥抱都表达不尽的亲密，要有想把脑髓都抽离的欲望和热切。
·这辈子大概率是不会出现这样福至心灵的事情，所以我甘愿当一辈子的独行侠。至少是我当下所想的一辈子。
#哪句话让你重新燃起希望#
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能
我一直背这个，只背这一段，一遍不够再来一遍，这大概是我所有高中必备古诗词中还记得算清楚的吧，绝大多数的时候是有用的，因为他对我当下所受的苦难有所解释，还一字一句的告诉我，再坚持坚持，一切都会雨过天晴的，再坚持坚持，难走的路都是上坡路
万幸，即便是见识到了比学校更纷杂的世界之后，这样的心理暗示依旧管用，依旧能让我忍住在深夜迸发的泪
后来有个人听到我背这一段，他说要教我背《金刚经》
后来他也没教，我背的还是：
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能
我一直背这个，只背这一段，一遍不够再来一遍，这大概是我所有高中必备古诗词中还记得算清楚的吧，绝大多数的时候是有用的，因为他对我当下所受的苦难有所解释，还一字一句的告诉我，再坚持坚持，一切都会雨过天晴的，再坚持坚持，难走的路都是上坡路
万幸，即便是见识到了比学校更纷杂的世界之后，这样的心理暗示依旧管用，依旧能让我忍住在深夜迸发的泪
后来有个人听到我背这一段，他说要教我背《金刚经》
后来他也没教，我背的还是：
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能
#如何正确面对别人的批评#
《决定上限的，是你处理情绪的能力》中这样写到：
当你面对别人的批评时,你一定要确切地搞清楚,到底是什么使别人不高兴、不满意,然后你再决定自己的态度,你需要让别人把意见说得具体明确。比如你可以说:“请具体说明我如何目中无人、高大自负,以便于我改正。”
有时你会遇到使自己“降低人格”的评价、反馈或指责。 这种评价往往使你难以接受,甚至受到身心情感的伤害,所以不可轻视。当发生此种事情时,应当让那人知道你真实确切的感受,这十分重要。
有木有让你有点儿启发的呢？
很多人，包括我，面对各种批评，首先第一反应是辩解、反驳，可是很有可能我们连对方批评的缘由、具体内容都没弄清楚，就急急忙忙开始辩驳，就算不表现在嘴上，那满脸的大写的“不服”也能拒人千里之外。
可是这样应对批评合适吗？很明显不合适，之所以把问题拿出来，肯定是因为这样的方式让人吃亏甚多。所以，怎样应对批评才合适呢？
正确的批评让人进步，帮助我们成长，而有些批评含糊其辞，甚至是无端指责没来由地批评，让我们很不开心。比如面对上司或长辈的批评，直接给评论，“你成事不足败事有余！”然后就完了，留下你自己张二和尚摸不着头脑。或者面对家人或朋友随意指责你的时候，你为了避免伤和气，选择忍气吞声，但事后心里憋屈郁闷很苦恼。
面对这样的批评你该怎么办？是承受还是反击？这样做：
1、请求具体表述意见。请他把意见说得具体些，具体什么事情让他对你不满批评你，再决定态度是否改正。比如：“您说我败事有余，不知道是指的哪件事情，我也好改正自己。”
2、表达感受。面对侮辱人格类的批评或指责，表达自己的感受。比如“当您说我成事不足败事有余的时候，我内心很惶恐，也很难受，不知道是哪件事情让您对我这么失望？我也好改正。”表明自己的感受，让对方也有所反思。
面对无来由的批评和指责，无论在工作中，还是生活中都会遇到，我们可以用这种方法面对批评，包括家庭、朋友间被怼的情况，比如爱人说“你情商低，根本不知道关心我！”或孩子面对妈妈的指责“你效率太低了！“你不对！”等，都可以用上述方法，表达感受，请求对方说得具体些，弄清缘由再改正，避免对方妄断评论产生误会，影响关系，一方面给自己争取了解释的机会，一方面让自己被批评的明明白白，如果真的不对，有明确改进的方向。
举个我的例子。
去年和几个朋友去旅游，朋友说我：“你太我行我素了！”她还很生气，我当时丈二和尚摸不着头脑，但看她生气的样子，当时只是问“咋了？”她白我一眼没再说话。这时另一个朋友劝我，“没事没事。”拽着我就走了。我好郁闷，什么情况？拽我走的我朋友说，“她小心眼，别理她。”
就这样我们并不清楚啥事，继续旅游，闷了一天我心里很不舒服，直到晚上回宾馆和另一朋友说起，朋友猜测大概是因为，她本来想让我给她照相，但当时有别的摄影师朋友喊我，赶紧去别处抓拍，我直接跑走，没注意到她出来换好衣服喊我我没听见。
当然这也是猜测，第二天我特意为她多拍照，缓和了关系，但到底是不是这个原因，我心里有点生气也懒得问没深究，就觉得她小心眼以后少来往，当时被指责很不舒服。
如果按片段里的说，我其实可以直接问清楚的，表达感受追问具体，“你这么说让我很不安（感受），是什么事情让你生气觉得我我行我素呢？（请求说具体）是我哪里没做到吗？”我想把话说开了也不至于彼此心里有意见，影响关系。
同样的方法也可以用在自己家人之间。
女儿这两天有意见，老说我惯着儿子，我没当回事。所以我打算今天和女儿谈谈关于教育儿子的问题，弄清楚为啥说我惯臭小子。那么，我会怎么应对女儿的批评呢？——
1、表达感受，“你昨天说我惯着乐乐，看起来你有意见啊，我也不舒服。”
2、求具体说明，“具体是指哪件事呢？你觉得我该如何做？…”
《决定上限的，是你处理情绪的能力》中这样写到：
当你面对别人的批评时,你一定要确切地搞清楚,到底是什么使别人不高兴、不满意,然后你再决定自己的态度,你需要让别人把意见说得具体明确。比如你可以说:“请具体说明我如何目中无人、高大自负,以便于我改正。”
有时你会遇到使自己“降低人格”的评价、反馈或指责。 这种评价往往使你难以接受,甚至受到身心情感的伤害,所以不可轻视。当发生此种事情时,应当让那人知道你真实确切的感受,这十分重要。
有木有让你有点儿启发的呢？
很多人，包括我，面对各种批评，首先第一反应是辩解、反驳，可是很有可能我们连对方批评的缘由、具体内容都没弄清楚，就急急忙忙开始辩驳，就算不表现在嘴上，那满脸的大写的“不服”也能拒人千里之外。
可是这样应对批评合适吗？很明显不合适，之所以把问题拿出来，肯定是因为这样的方式让人吃亏甚多。所以，怎样应对批评才合适呢？
正确的批评让人进步，帮助我们成长，而有些批评含糊其辞，甚至是无端指责没来由地批评，让我们很不开心。比如面对上司或长辈的批评，直接给评论，“你成事不足败事有余！”然后就完了，留下你自己张二和尚摸不着头脑。或者面对家人或朋友随意指责你的时候，你为了避免伤和气，选择忍气吞声，但事后心里憋屈郁闷很苦恼。
面对这样的批评你该怎么办？是承受还是反击？这样做：
1、请求具体表述意见。请他把意见说得具体些，具体什么事情让他对你不满批评你，再决定态度是否改正。比如：“您说我败事有余，不知道是指的哪件事情，我也好改正自己。”
2、表达感受。面对侮辱人格类的批评或指责，表达自己的感受。比如“当您说我成事不足败事有余的时候，我内心很惶恐，也很难受，不知道是哪件事情让您对我这么失望？我也好改正。”表明自己的感受，让对方也有所反思。
面对无来由的批评和指责，无论在工作中，还是生活中都会遇到，我们可以用这种方法面对批评，包括家庭、朋友间被怼的情况，比如爱人说“你情商低，根本不知道关心我！”或孩子面对妈妈的指责“你效率太低了！“你不对！”等，都可以用上述方法，表达感受，请求对方说得具体些，弄清缘由再改正，避免对方妄断评论产生误会，影响关系，一方面给自己争取了解释的机会，一方面让自己被批评的明明白白，如果真的不对，有明确改进的方向。
举个我的例子。
去年和几个朋友去旅游，朋友说我：“你太我行我素了！”她还很生气，我当时丈二和尚摸不着头脑，但看她生气的样子，当时只是问“咋了？”她白我一眼没再说话。这时另一个朋友劝我，“没事没事。”拽着我就走了。我好郁闷，什么情况？拽我走的我朋友说，“她小心眼，别理她。”
就这样我们并不清楚啥事，继续旅游，闷了一天我心里很不舒服，直到晚上回宾馆和另一朋友说起，朋友猜测大概是因为，她本来想让我给她照相，但当时有别的摄影师朋友喊我，赶紧去别处抓拍，我直接跑走，没注意到她出来换好衣服喊我我没听见。
当然这也是猜测，第二天我特意为她多拍照，缓和了关系，但到底是不是这个原因，我心里有点生气也懒得问没深究，就觉得她小心眼以后少来往，当时被指责很不舒服。
如果按片段里的说，我其实可以直接问清楚的，表达感受追问具体，“你这么说让我很不安（感受），是什么事情让你生气觉得我我行我素呢？（请求说具体）是我哪里没做到吗？”我想把话说开了也不至于彼此心里有意见，影响关系。
同样的方法也可以用在自己家人之间。
女儿这两天有意见，老说我惯着儿子，我没当回事。所以我打算今天和女儿谈谈关于教育儿子的问题，弄清楚为啥说我惯臭小子。那么，我会怎么应对女儿的批评呢？——
1、表达感受，“你昨天说我惯着乐乐，看起来你有意见啊，我也不舒服。”
2、求具体说明，“具体是指哪件事呢？你觉得我该如何做？…”
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