问：不知道怎么的，这天越暖和，脸上的斑感觉越明显，冬天的时候，镜子里面还是白白净净的，现在一看，怎么感觉好像多了好多斑。

遮瑕也上的比以前多了，哎，这艾灸能不能在这方面帮帮忙啊？应该艾灸哪里呢？

答：春三月，此谓发陈，主生发。在这个季节里，好多欲发未发，待发将发的状态或事情都会在这个时候开始生发。

自然界是这样，人体亦然。

艾灸方面，我们可以直接对这个斑的局部进行艾灸，每次艾灸到局部皮肤红润就可以，脸部的话，还建议艾灸一下印堂穴，这样可以更好地提升脸部阳气，疏通脸部气血。

同时，也可以艾灸足三里、三阴交，促进肠胃的新陈代谢，调理整体的气血运动，从整体上改善这方面的情况。

#美容养颜##中医养生[超话]##艾灸#

春日献诗
——给妻子慧芳（卢 山）

春风入我怀，在阿拉尔的三月
爱人，你看塔河冰雪消融
大漠柳色染绿了女孩的眉梢
天山的雪水啊，沿着掌心的纹路
载着我流向你遥远宽阔的湖湾
但这只是一个关于春天的梦
此刻，雪水把星辰擦得锃亮
我把书桌搬到天山脚下
想象着你在烟雨恼人的江南
开车行驶在曲曲折折的天目山路
生活挖好的坑，会给你开几个
大胆的玩笑。你会拍着方向盘骂我吗？
我的爱人，请东风捎来
那些姹紫嫣红的埋怨
顺便给我打包西湖的烟雨和鸟鸣
还有你压在枕头下的哭泣
梦中落满湖畔的花片
我会捧来塔克拉玛干的细沙
一遍遍细数你的忧愁

#情感# #读书# #诗歌#

“得君为友，不枉此生”
“既见君子，云胡不喜”
“你身上有光，我抓来看看”
“天涯孤鸿，无根行客”“执子之手，坐看云舒”
“山河不足重，重在遇知己”
“难寻少年时，总有少年来”
山河令一周年快乐啊！❤️
今天是我作为观众的爱开始的时候（虽然我其实是三月初入坑的），真的感谢2021年的春天看这部剧遇到你们，真的感谢张老师龚老师！！喜欢你们真的是我二十多年来为数不多的一直不后悔的事情，而且我说过很多次，真的是我的荣幸，是你们让我能第一次持续一年感受到浓烈的被爱环绕的感觉！[抱一抱]
“风刀霜剑皆不惧，只要你我还在”
最后“ 君既至，望莫归...”❤️