心语:

生活中,常会遇到被误解或误解时。当自己被误解时,总希望得到理解;当误解别人时,别人也希望得到理解。然而,不管遇到什么样的人和事,我们不能断章取义,而应以一颗平常心来面对,反观自照。从容、淡然面对人生。修好一颗“心”,养身又养性。

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——以心为本

我们都希望能健康,能长寿。
可是养身要坚持,很辛苦。
有没有更简单的方法呢?

我的观点是,生命是形与神的结合体。养形不如养神,养神重在养心。换句话说,以心为本才是维持健康和长寿的金钥匙。如果我们想获得长寿,那就好好养心。观照自己,解读自己,找到人之所以为人的意义所在,贪嗔痴慢疑惑是人心是大疾。

物随心转,境由心生。
对于生命而言,
心正之人则身正,
心和则身和。

【禅悟】成大事者必心细、气柔。有才而心细,定属大才;有智而气和,斯为大智。心细,即以明睿的智慧处事,三思而行,审时度势,先谋后动,利人利己,事半功倍。气柔,即以柔和的气质待人,以宽容之心处事。外柔内忍,养身益气,利己益人;好勇斗狠,暴躁易怒,伤己损人。心细气柔,大事必成。 ​​​​


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