The immune system is your body’s built-in defense system that protects it from invaders, such as harmful viruses and bacteria. Eating a wide variety of plant foods that are high in antioxidants, phytochemicals, and polysaccharides every day nourishes your immune system and helps keep it in tip-top condition.

免疫系统是人体内置的防御系统,可保护身体免受有害病毒和细菌等入侵物的伤害。每天摄取各种富含抗氧化剂、植物营养素以及多醣体的植物性食物,可以滋养人体的免疫系统,并有助于保持免疫系统的最佳状态。

淘到了很喜欢的wide300 人物与风景兼具, 拍立得给我们带来的仪式感也许就是 整理相册的时候,看着照片里的人物和风景 幸福感会油然而生,可以把自己瞬间拉到旧时拍摄的场景,回忆起彼时的点点滴滴,从现实生活中抽离出来,看着照片才会发现 原来 已经走了那么远的路。
很喜欢一句诗:
千里不辞行路远,时光早晚到天涯。
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