广水滑肉是由肥膘肉、鸡蛋等食材制作而成。将肉切块后用清水洗净，加入调料、淀粉、鸡蛋液上浆。再将肉块下锅炸10分钟，出锅等待凉后再上蒸笼，用旺火蒸一小时。最后用猪肉汤、酱油、味精调成酱汁，淋在蒸好的肉上。

这道菜油润滑爽、软烂醇香、肥而不腻、既养颜又健身。相传，这道菜还与唐太宗李世民有关系，可谓源远流长。#美食分享#

#我要脱单# 【854】
出生年：1990
籍贯：无锡
身高：160
体重：55
学历：本科
职业：企业关务（双休）
居住地：新吴区
兴趣爱好：喜欢尝试新奇事物，与姐妹种草各类活动及美食；比如剧本杀、唱歌、烤肉、日料、绘画、旅游、羽毛球、健身、滑翔伞等
家庭情况：一家三口均有社保
婚育状况：未婚未育
买车情况：SUV代步车
身材外貌：中等长相偏气质，穿衣显瘦实则微胖
自我介绍: 有责任感，三观正，性格偏耿直，脾气看似温柔…
择偶标准：原生家庭身高174及以上，体形可微胖。有房有车，无房可考虑入赘！到手年收入不低于10W，三观正，责任心强，家庭观念重。希望能够找到真心考虑结婚并脾气好的你 https://t.cn/R2WxpQa

春节假期，每一天都被家中父母安排的妥妥当当。束缚住了运动的腿，打开了饥饿的胃，瞅着日渐圆润的腰围，却管不住贪吃的嘴，真是逢年过节胖三斤！想要好吃不胖，不如来打卡这家专属#云尚岱山# 的美食店——位于上船跳的轻食馆，清新仙气，自带ins滤镜，专注均衡营养，谁说美食与健身不能同时拥有！冬日暖阳，沉醉时光，充满了生活的仪式感！#舌尖上的岱山#