极度自律比高智商更可贵。

新年小目标，做一个自律的人。

中国人最最重要的节日已经过去了。大家都收心回归正常了。在这个比较安静的日子里，我也认认真真的测试一下自己的体重，一共连续测试了几天。

按照百姓的俗话：每逢佳节胖三斤。我是不是胖三斤？经过几天的测试，过节之后体重基本没有变化。继续保持着老样子。

没有增加体重，是好事情，为什么不能降一降，一点点也行。我严格要求自己一定要保持在11X斤，绝对不可以突破。现在做到了，为什么体重不能降到110斤？为什么就那么难？

原因何在？自己非常清楚，那就是一天当中，不吃甜品，甜食，做不到，不吃零食做不到，宁可不吃饭，一天当中离不开零食。按照全家人批评我的话：家里的零食随处可见，拿取极度方便。食物不断摄入，运动量有限，消耗不掉的热量就囤积在身体里，体重就一直保持在某一个结点上，很难降下去。小目标，管住嘴迈开腿！

2022.02.22 ✌

因为对看不清面貌的模糊未来的恐惧，在和一圈人聊过之后，认认真真的决定回家
虽然不能说多艰难，但仍然觉得过程辛苦。租房子 通勤 照顾吃穿住行和情绪，在各种机缘巧合下成为了百分之一，然后选择放弃
觉得内疚，辜负了很多善意，没机会回报很多教导，但认为做决定时还算是头脑清醒
倒也不后悔两个月前决心满满踏上征程，想的越简单就越是勇敢，思考多了反而谨慎。朋友说“难得少年心性”，至少勇敢过了 ‍♀️
其实说的英勇，也是贪图安逸，也会怀念摄影 旅行 咖啡美食和亲密关系带来的简单满足

原来只配做一个生活快乐的没出息小胡

啊啊啊，太有意思了。
之前多少次拿起这本书都觉得，不好读。永远在认认真真啃。
但是啃不下去。
几个小时前读了前言觉得懂得特别透，还以为是“读书百遍，其义自见”。觉得困。睡了。

睡了一觉，拿起来又读。非常轻松的读。就像看故事会。
啊啊啊，脑瓜子又好使了一点。
因为读到引力之前那一大段，心里完全不乱。知道是什么除以什么。什么对比什么。

然后我就在心算。那这个理论里还是不对啊。是不是有“引力”啊？
妈妈[苦涩]
孩子就是这样变聪明的。作者就马上说，引力了。

是这样的。去年开始，慢慢隔一段时间就会觉得，读过的一些书翻一下变浅了。
今天它终于也变容易了。

啊哈～妈妈[苦涩]
我变聪明了一点点，又。