又到了一年一度的圣诞季，可惜今年的圣诞，对于王力宏和李靓蕾而言都不再平静。王力宏曾经多次公开感谢李靓蕾准备的圣诞大餐，2016年，生下二女儿1个多月后，李靓蕾就开始筹备圣诞派对，足足花费了1个月时间才能如此。
2018年，女主人李靓蕾再次筹备了派对，她和王力宏还有一众朋友玩得很开心。要照顾好这么多朋友，想必也是准备了很久的。王力宏当时写下对李靓蕾的感谢：“谢谢老婆，把朋友照顾这么好，把气氛搞得这么嗨皮，把我们家弄得这么暖。”
可惜的是，8个月后，从2019年8月5日开始，两人就正式分居了。有网友透露，2019年4月，王力宏和李靓蕾还在亲密同游日本东京，两人的背影都让人好不羡慕。如果说这段婚姻中没有爱，也许谁都不会相信。
2019年5月，在王力宏名为“龙的传人2060”中，李靓蕾也同样出现在了现场。她和所有宏粉一样会举起机器人纸卡应援，会跟着音乐节奏摇荧光棒，会大声尖叫跟着唱。粉丝注意到一个细节，李靓蕾会唱二哥（王力宏）的每一首歌。
如果说这还不是爱，那么小S和陶喆老婆的一番谈话就更能说明问题了。在《花花万物》中，谈到闺蜜聚会说些什么，爱八卦的小S说肯定要说老公坏话。两人很有默契，都认为李靓蕾的嘴很紧，从没有说过王力宏的一句坏话。
正是因为以上种种，才让小编觉得李靓蕾并不是这次混战中的赢家，恐怕她早已伤痕累累。与其说这是为了博取眼球，不如说这是她给自己的8年婚姻画上句号。比起其他人的默默忍受，这应该就是高知女性不一样的地方，懂得捍卫自己和孩子们的权利。
12月15日，当所有人都在传王力宏已经离婚，经纪人却发言否认之后，王力宏的一番简短说明，让全网炸开了锅。不是不能接受两人离婚的事实，毕竟2年来两人都很少有互动了，而是因为王力宏和经纪人难道都不用提前沟通吗？
宣布离婚后，王力宏还照常参加了商业活动，谈到离婚他没有回应，只说自己作为音乐人有多么幸福。就当大家慢慢淡忘这件事时，李靓蕾发声了，还是重磅消息，此时距离王力宏发离婚声明过去了超过48小时。
从15日到23日的8天时间里，李靓蕾发文9次，其中长文就有5次，分别是回应王力宏、王爸爸以及最后的结束语。之所以有最后一篇长文，是因为不少人质疑她拿到了所希望的，王力宏答应的房产后，才决定收手并放过对方。
在她的最后发文中，依旧是数千字长文，这里来划重点。
1、 私下尝试了所有办法，至今没有得到真诚的道歉。
2、 希望王力宏改正错误，成为孩子们身心健康的父亲。
3、 初衷不是为了钱也不为报复，还说不接受房产赠与。
4、 对王力宏没有怨恨只有祝福，希望大家继续支持王力宏。
从李靓蕾的话中可以得知，王力宏愿意道歉对她而言是极大的安慰，“无论是什么样的道歉，对我来说都是一个好的开始。”可见，她最希望得到的是来自王力宏一句真诚的道歉，这才说明他对于李靓蕾确实有歉意了。
她说希望如果王力宏改正后，大家可以继续支持。她不希望对王力宏采取公开声讨的方式，才会说，“我对他没有丝毫的怨恨，只有祝福。”希望从此不再有人质疑她的初衷。作为母亲，不惜让孩子们直面这段婚姻中的伤痕，一定是鼓起了极大的勇气。
她曾多次陪王力宏一起看心理医生，还要承受单方面被宣布离婚，最终却说要继续支持王力宏。有人说，她是赢家，真的如此吗，恐怕不尽然。虽然有相当比例的人表示对她的支持，也不乏相当比例的网友质疑和诋毁她。
学历被质疑，混血身份被吐槽，甚至她和王力宏结婚的理由都被怀疑。事实证明，她不但是高知女性，还是王力宏工作中的帮手。有知情人士透露，在和王力宏工作的时候，李靓蕾表现出的能干和智慧，也是对她工作能力的肯定。
李靓蕾曾因为父亲的关系，有一个日文名字，叫做“西村美智子”。因为父亲和母亲分开的缘故，改成了之后用的中文名“李靓蕾”。2015年，有机场工作人员爆料，李靓蕾从夫姓，将名字改成了“王靓蕾”。
宏粉和闺蜜都曾说过，李靓蕾极其温柔，很有涵养，从不发脾气。
陶喆妻子在节目中说过，李靓蕾在聚会时聊的都是孩子，谈到教育方面颇有心得。关颖也曾表达，“她穿着朴素聊的都是轻松的话题”。这也是关颖愿意发声去支持的原因，没有特别的私交只是有同理心。
在哥大校友的澄清中，大家得知之所以之前有关于她身份的质疑，是有人放出的风声。李靓蕾是哥大学生，是哥大和另一所知名大学yeshiva合办的社会科学项目的硕士，并不存在学历造假。李靓蕾之后确实放弃了学业，王力宏在采访中曾提到此事。
我相信力宏在这个世上，是有很大的使命需要去完成的。他，一直把他的影响力看得很重要，因为他要改变世界。
王力宏和李靓蕾的事情确实牵连了很多人。虽然李靓蕾发文帮陈建州和范玮琪澄清，陈建州还是陷入了被南拳妈妈成员弹头质疑的舆论风波中。弹头虽然删除了指控，也公开致歉，不过言语中流露出是迫于压力才不得已而为之。
同样被牵连的还有王力宏父亲，一位80多岁的医学专家，还有3个年幼的孩子，大女儿7岁，小儿子只有3岁4个月。如果孩子们之后知道父母之间发生的事，不知道对于人生观和价值观是否会产生影响，这应该也是李靓蕾最关心和担心的问题。
从她的生活动态中，看得出她的爱好广泛，拉小提琴、画画、烹饪美食，相信等一切事情尘埃落定后，她可以有属于自己的平静生活。作为母亲，她对孩子的影响太大了。如果母亲在长期压抑的环境下生活，对孩子们的成长势必也有负面影响。
她曾担任王力宏音乐作品的制作人，还在王力宏的公司中担任负责人。王力宏因为离婚事件，让从前的完美偶像人设不复存在，对李靓蕾也是有很大影响的。也许，她要面对孩子们的质疑，而且很长时间里都会身处舆论漩涡中。
李靓蕾的发文也完全符合了她曾说过的，“即使会有很多牺牲，都觉得值得，因为要和王力宏一起完成他改变世界的梦想。”在这场离婚大战中，没有人是赢家。王力宏损失的是名誉和地位，李靓蕾的损失同样是无法预估的。
当李靓蕾发文后，疑似Yumi的朋友，网名叫“做个小孩子007”的网友发文质疑，还被By2的工作室公开点赞。无论Yumi是不是有问题，还是希望就此打住，毕竟当事人都已经决定结束这样的混乱场面，“让大家回归平静的生活”。
愿不再有家庭经历这样的风波，愿每个孩子都不用面对这样的问题。
2018年，女主人李靓蕾再次筹备了派对，她和王力宏还有一众朋友玩得很开心。要照顾好这么多朋友，想必也是准备了很久的。王力宏当时写下对李靓蕾的感谢：“谢谢老婆，把朋友照顾这么好，把气氛搞得这么嗨皮，把我们家弄得这么暖。”
可惜的是，8个月后，从2019年8月5日开始，两人就正式分居了。有网友透露，2019年4月，王力宏和李靓蕾还在亲密同游日本东京，两人的背影都让人好不羡慕。如果说这段婚姻中没有爱，也许谁都不会相信。
2019年5月，在王力宏名为“龙的传人2060”中，李靓蕾也同样出现在了现场。她和所有宏粉一样会举起机器人纸卡应援，会跟着音乐节奏摇荧光棒，会大声尖叫跟着唱。粉丝注意到一个细节，李靓蕾会唱二哥（王力宏）的每一首歌。
如果说这还不是爱，那么小S和陶喆老婆的一番谈话就更能说明问题了。在《花花万物》中，谈到闺蜜聚会说些什么，爱八卦的小S说肯定要说老公坏话。两人很有默契，都认为李靓蕾的嘴很紧，从没有说过王力宏的一句坏话。
正是因为以上种种，才让小编觉得李靓蕾并不是这次混战中的赢家，恐怕她早已伤痕累累。与其说这是为了博取眼球，不如说这是她给自己的8年婚姻画上句号。比起其他人的默默忍受，这应该就是高知女性不一样的地方，懂得捍卫自己和孩子们的权利。
12月15日，当所有人都在传王力宏已经离婚，经纪人却发言否认之后，王力宏的一番简短说明，让全网炸开了锅。不是不能接受两人离婚的事实，毕竟2年来两人都很少有互动了，而是因为王力宏和经纪人难道都不用提前沟通吗？
宣布离婚后，王力宏还照常参加了商业活动，谈到离婚他没有回应，只说自己作为音乐人有多么幸福。就当大家慢慢淡忘这件事时，李靓蕾发声了，还是重磅消息，此时距离王力宏发离婚声明过去了超过48小时。
从15日到23日的8天时间里，李靓蕾发文9次，其中长文就有5次，分别是回应王力宏、王爸爸以及最后的结束语。之所以有最后一篇长文，是因为不少人质疑她拿到了所希望的，王力宏答应的房产后，才决定收手并放过对方。
在她的最后发文中，依旧是数千字长文，这里来划重点。
1、 私下尝试了所有办法，至今没有得到真诚的道歉。
2、 希望王力宏改正错误，成为孩子们身心健康的父亲。
3、 初衷不是为了钱也不为报复，还说不接受房产赠与。
4、 对王力宏没有怨恨只有祝福，希望大家继续支持王力宏。
从李靓蕾的话中可以得知，王力宏愿意道歉对她而言是极大的安慰，“无论是什么样的道歉，对我来说都是一个好的开始。”可见，她最希望得到的是来自王力宏一句真诚的道歉，这才说明他对于李靓蕾确实有歉意了。
她说希望如果王力宏改正后，大家可以继续支持。她不希望对王力宏采取公开声讨的方式，才会说，“我对他没有丝毫的怨恨，只有祝福。”希望从此不再有人质疑她的初衷。作为母亲，不惜让孩子们直面这段婚姻中的伤痕，一定是鼓起了极大的勇气。
她曾多次陪王力宏一起看心理医生，还要承受单方面被宣布离婚，最终却说要继续支持王力宏。有人说，她是赢家，真的如此吗，恐怕不尽然。虽然有相当比例的人表示对她的支持，也不乏相当比例的网友质疑和诋毁她。
学历被质疑，混血身份被吐槽，甚至她和王力宏结婚的理由都被怀疑。事实证明，她不但是高知女性，还是王力宏工作中的帮手。有知情人士透露，在和王力宏工作的时候，李靓蕾表现出的能干和智慧，也是对她工作能力的肯定。
李靓蕾曾因为父亲的关系，有一个日文名字，叫做“西村美智子”。因为父亲和母亲分开的缘故，改成了之后用的中文名“李靓蕾”。2015年，有机场工作人员爆料，李靓蕾从夫姓，将名字改成了“王靓蕾”。
宏粉和闺蜜都曾说过，李靓蕾极其温柔，很有涵养，从不发脾气。
陶喆妻子在节目中说过，李靓蕾在聚会时聊的都是孩子，谈到教育方面颇有心得。关颖也曾表达，“她穿着朴素聊的都是轻松的话题”。这也是关颖愿意发声去支持的原因，没有特别的私交只是有同理心。
在哥大校友的澄清中，大家得知之所以之前有关于她身份的质疑，是有人放出的风声。李靓蕾是哥大学生，是哥大和另一所知名大学yeshiva合办的社会科学项目的硕士，并不存在学历造假。李靓蕾之后确实放弃了学业，王力宏在采访中曾提到此事。
我相信力宏在这个世上，是有很大的使命需要去完成的。他，一直把他的影响力看得很重要，因为他要改变世界。
王力宏和李靓蕾的事情确实牵连了很多人。虽然李靓蕾发文帮陈建州和范玮琪澄清，陈建州还是陷入了被南拳妈妈成员弹头质疑的舆论风波中。弹头虽然删除了指控，也公开致歉，不过言语中流露出是迫于压力才不得已而为之。
同样被牵连的还有王力宏父亲，一位80多岁的医学专家，还有3个年幼的孩子，大女儿7岁，小儿子只有3岁4个月。如果孩子们之后知道父母之间发生的事，不知道对于人生观和价值观是否会产生影响，这应该也是李靓蕾最关心和担心的问题。
从她的生活动态中，看得出她的爱好广泛，拉小提琴、画画、烹饪美食，相信等一切事情尘埃落定后，她可以有属于自己的平静生活。作为母亲，她对孩子的影响太大了。如果母亲在长期压抑的环境下生活，对孩子们的成长势必也有负面影响。
她曾担任王力宏音乐作品的制作人，还在王力宏的公司中担任负责人。王力宏因为离婚事件，让从前的完美偶像人设不复存在，对李靓蕾也是有很大影响的。也许，她要面对孩子们的质疑，而且很长时间里都会身处舆论漩涡中。
李靓蕾的发文也完全符合了她曾说过的，“即使会有很多牺牲，都觉得值得，因为要和王力宏一起完成他改变世界的梦想。”在这场离婚大战中，没有人是赢家。王力宏损失的是名誉和地位，李靓蕾的损失同样是无法预估的。
当李靓蕾发文后，疑似Yumi的朋友，网名叫“做个小孩子007”的网友发文质疑，还被By2的工作室公开点赞。无论Yumi是不是有问题，还是希望就此打住，毕竟当事人都已经决定结束这样的混乱场面，“让大家回归平静的生活”。
愿不再有家庭经历这样的风波，愿每个孩子都不用面对这样的问题。
网友验证了四神煎，果然有效，因为不会辨证施治，故而有喜有忧
有长辈：女，63岁，双膝关节肿胀、疼痛，难以下床活动，已卧床近1个月，在外针灸、输液未效，因串门而得知病情，自觉正可体验下四神煎的功力。从网上搜来原方及用法，黄芪用至250g，牛膝90g ，远志90g，石斛120g，用水十碗煎二碗，再入金银花30，煎一碗，一气服之。即盖暖睡，汗出如雨，待汗散后，缓缓去被，忌风。
节后拜年诉服2剂后已可下地行走，虽有不适，较之以前症状大减，嘱继服2剂，不必盖被。第1剂是中午煎药，下午服用，初次服一半，虽盖被而诉未有汗出，第二天早晨，服余药时汗出。第2付药也是如此。此人有高血压病史、糖尿病史、哮喘病史、左下肢静脉曲张、瘀积性皮炎，长期服用代文，服黄芪如此剂量血压未有明显波动，此为我第一次用如此大剂黄芪，值得一记！
xz123666 ：我用过这个方子，当时感觉量太大，减了一半，病人没出汗，我也用别的疗法了，第一次就效果不错。
此生幸得暇满船 ：以下是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
鄙人81年生人，男，从小身体健壮。2005年鄙人抱着重物转身，感觉右膝盖里'咔’的一声，从那以后，膝盖虽感觉异样，也不影响活动，跑跳都没问题。就一直没当回事。
07年结婚，年底的一天，工作站了一天，晚上右膝疼痛的睡不着觉，没有积液，不动也疼痛.第二天，到医院做了核磁共振，未发现异常，医院建议微创手术，就接受了手术。手术中，医生说半月板损伤，修复了一下半月板，取出来了一块小骨头，切除了部分滑膜。术后在医院里躺了一个星期，出院后口服一个月的消炎药。术后2个星期就骑着自行车上班了。此后，也没禁房事（现在想想，真后悔）。术后1个月，右膝开始有积液。到医院找医生看了看，继续口服消炎药。吃了一段时间，还是不见好转。为了要孩子，停止了任何药物，也没接受任何外部治疗。要了3年多，孩子要上了，因为要照顾家，就没再治疗右膝，一直拖着病腿跑动跑西。2010年，因房屋装修，劳累过度，有天晚上，上楼的时候，左膝感觉有异样，到家试了试下蹲动作，结果蹲不下了。右膝开始有积液了。同年某日晚，同事喝酒喝多了，将要倒地的时候，我用左胳膊从他身后抱住他，右手撑住地。结果，左胳膊肘和右腕关节受伤，当晚，就感觉异样。自己判断像是有积液，特别是胳膊肘，伸不直，伸到最大程度时，肘关节有个小突起。等到今年（2013），家里基本稳定下来，开始治疗顽疾5月，先是找了一位当地有名的退休西医骨科专家，此人虽然退休，但一直没放下为患者治病。治疗方案是：抽水，打药。开始间隔五天，后来间隔三天。持续治疗了2个月。期间，右腕关节和左肘关节经过治疗，活动范围基本恢复正常。双膝积液反复出现，最好的情况是5天没有积液出现。开始抽积液时，最多时一个膝盖可抽出80ml。随着治疗间隔时间的缩短，在1个半月的时候，双膝没再出现积液。后来，间隔时间1星期后，开始有少量积液。又经过几次治疗，间隔时间一长，积液还是出现，但出现的不多。考虑到关节穿刺实在频繁，最后，鄙人决定放弃此种治疗方案。
以上是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
患病期间，也尝试艾灸（麦粒灸），醋炒麦麸热敷，可能是个人操作不当的原因，效果不佳。后来，在网上找资料，无意之间看到了'四神煎’。此方除了在博客上有资料，只有在爱
爱医上有讨论。经过长时间的思虑，问过了中医，决定试一下'四神煎’。于是从网上买的康美中药，买的6L的大砂锅（熬'四神煎’的砂锅真难买！），嘱咐好家人，准备好绿豆水。熬药可费了不少时间，大概花了4个小时。现在回想一下，药没有提前泡，直接倒水上火开煮（不知道没泡药，是不是试药失败的原因）。喝下第一服药汁（真难喝啊，喝完后，一个劲的吧嗒嘴，嗓子眼发涩，嘴里一个劲的冒口水），盖被捂汗，大汗淋漓，此时感觉膝盖积液明显消失（个人从腿的屈伸程度来判断），疼痛感也消失，身体难得感到舒畅轻松。第二天，早上起床后身体也非常舒服，膝盖感觉也有劲了。
上面的是好现象，坏现象是。之前，经过穿刺治疗，右腕关节及左肘关节开始有异样，活动屈伸程度受限。从外观看，似乎里面有积液。左肘关节伸到最大程度，在肘关节外侧能摸到花生米大小的疙瘩。双膝的积液有增多的现象。第二天晚上，坚持喝了第二服药。晚上发汗，出汗难受，感觉膝盖积液又明显消失。发完汗就睡觉了，第二天早上起床检查：膝盖的积液多了不少，左膝估计70ml，右膝估计50ml（抽了那么多次积液，有经验了）；左肘关节只能伸到150度，伸到最大程度后，肘关节后面有个枣大小的突起；右手腕关节无法按压到90度，只能按压到45度，目视碗关节稍肿。至此，以上是我试用2付四神煎的试药报告，给大家做个参考。随后，问了一下中医，为什么我喝了四神煎积液反而多了的原因，大夫告诉我说，我是男性，30多岁，阳气正旺，加之四神煎里面有热性的药，所以会出现上述情况。我个人的经验是：吃姜等热性食物，积液会增多。现在，四个关节又恢复到了5月份没有治疗之前的水平。
愿天下有情无疾病！
并日而食：有个方法可以减半药量，黄芪用至120g，牛膝40g ，远志40g，石斛60g，打粉，再煎。金银花不变。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用，个人勿擅用。
有长辈：女，63岁，双膝关节肿胀、疼痛，难以下床活动，已卧床近1个月，在外针灸、输液未效，因串门而得知病情，自觉正可体验下四神煎的功力。从网上搜来原方及用法，黄芪用至250g，牛膝90g ，远志90g，石斛120g，用水十碗煎二碗，再入金银花30，煎一碗，一气服之。即盖暖睡，汗出如雨，待汗散后，缓缓去被，忌风。
节后拜年诉服2剂后已可下地行走，虽有不适，较之以前症状大减，嘱继服2剂，不必盖被。第1剂是中午煎药，下午服用，初次服一半，虽盖被而诉未有汗出，第二天早晨，服余药时汗出。第2付药也是如此。此人有高血压病史、糖尿病史、哮喘病史、左下肢静脉曲张、瘀积性皮炎，长期服用代文，服黄芪如此剂量血压未有明显波动，此为我第一次用如此大剂黄芪，值得一记！
xz123666 ：我用过这个方子，当时感觉量太大，减了一半，病人没出汗，我也用别的疗法了，第一次就效果不错。
此生幸得暇满船 ：以下是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
鄙人81年生人，男，从小身体健壮。2005年鄙人抱着重物转身，感觉右膝盖里'咔’的一声，从那以后，膝盖虽感觉异样，也不影响活动，跑跳都没问题。就一直没当回事。
07年结婚，年底的一天，工作站了一天，晚上右膝疼痛的睡不着觉，没有积液，不动也疼痛.第二天，到医院做了核磁共振，未发现异常，医院建议微创手术，就接受了手术。手术中，医生说半月板损伤，修复了一下半月板，取出来了一块小骨头，切除了部分滑膜。术后在医院里躺了一个星期，出院后口服一个月的消炎药。术后2个星期就骑着自行车上班了。此后，也没禁房事（现在想想，真后悔）。术后1个月，右膝开始有积液。到医院找医生看了看，继续口服消炎药。吃了一段时间，还是不见好转。为了要孩子，停止了任何药物，也没接受任何外部治疗。要了3年多，孩子要上了，因为要照顾家，就没再治疗右膝，一直拖着病腿跑动跑西。2010年，因房屋装修，劳累过度，有天晚上，上楼的时候，左膝感觉有异样，到家试了试下蹲动作，结果蹲不下了。右膝开始有积液了。同年某日晚，同事喝酒喝多了，将要倒地的时候，我用左胳膊从他身后抱住他，右手撑住地。结果，左胳膊肘和右腕关节受伤，当晚，就感觉异样。自己判断像是有积液，特别是胳膊肘，伸不直，伸到最大程度时，肘关节有个小突起。等到今年（2013），家里基本稳定下来，开始治疗顽疾5月，先是找了一位当地有名的退休西医骨科专家，此人虽然退休，但一直没放下为患者治病。治疗方案是：抽水，打药。开始间隔五天，后来间隔三天。持续治疗了2个月。期间，右腕关节和左肘关节经过治疗，活动范围基本恢复正常。双膝积液反复出现，最好的情况是5天没有积液出现。开始抽积液时，最多时一个膝盖可抽出80ml。随着治疗间隔时间的缩短，在1个半月的时候，双膝没再出现积液。后来，间隔时间1星期后，开始有少量积液。又经过几次治疗，间隔时间一长，积液还是出现，但出现的不多。考虑到关节穿刺实在频繁，最后，鄙人决定放弃此种治疗方案。
以上是我的个人病情及治疗史，为下面的试用四神煎做铺垫
患病期间，也尝试艾灸（麦粒灸），醋炒麦麸热敷，可能是个人操作不当的原因，效果不佳。后来，在网上找资料，无意之间看到了'四神煎’。此方除了在博客上有资料，只有在爱
爱医上有讨论。经过长时间的思虑，问过了中医，决定试一下'四神煎’。于是从网上买的康美中药，买的6L的大砂锅（熬'四神煎’的砂锅真难买！），嘱咐好家人，准备好绿豆水。熬药可费了不少时间，大概花了4个小时。现在回想一下，药没有提前泡，直接倒水上火开煮（不知道没泡药，是不是试药失败的原因）。喝下第一服药汁（真难喝啊，喝完后，一个劲的吧嗒嘴，嗓子眼发涩，嘴里一个劲的冒口水），盖被捂汗，大汗淋漓，此时感觉膝盖积液明显消失（个人从腿的屈伸程度来判断），疼痛感也消失，身体难得感到舒畅轻松。第二天，早上起床后身体也非常舒服，膝盖感觉也有劲了。
上面的是好现象，坏现象是。之前，经过穿刺治疗，右腕关节及左肘关节开始有异样，活动屈伸程度受限。从外观看，似乎里面有积液。左肘关节伸到最大程度，在肘关节外侧能摸到花生米大小的疙瘩。双膝的积液有增多的现象。第二天晚上，坚持喝了第二服药。晚上发汗，出汗难受，感觉膝盖积液又明显消失。发完汗就睡觉了，第二天早上起床检查：膝盖的积液多了不少，左膝估计70ml，右膝估计50ml（抽了那么多次积液，有经验了）；左肘关节只能伸到150度，伸到最大程度后，肘关节后面有个枣大小的突起；右手腕关节无法按压到90度，只能按压到45度，目视碗关节稍肿。至此，以上是我试用2付四神煎的试药报告，给大家做个参考。随后，问了一下中医，为什么我喝了四神煎积液反而多了的原因，大夫告诉我说，我是男性，30多岁，阳气正旺，加之四神煎里面有热性的药，所以会出现上述情况。我个人的经验是：吃姜等热性食物，积液会增多。现在，四个关节又恢复到了5月份没有治疗之前的水平。
愿天下有情无疾病！
并日而食：有个方法可以减半药量，黄芪用至120g，牛膝40g ，远志40g，石斛60g，打粉，再煎。金银花不变。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用，个人勿擅用。
是啊……
有一种无奈，叫算了吧
网上有这样的一句话：当一个人不爱你的时候，就算了吧！当一件事努力之后，没有结果，就算了吧！当你喜欢的东西，追求了之后没有结果，就算了吧！当一个人不理解你，你解释过后依然如此，就算了吧！
是啊！有时候，面对一些无奈，我们要学会说算了。
因为有很多事情是我们不能控制的，我们是不能改变的，而我们真正能够做的，就是努力，努力之后的结果我们不能控制，一旦努力之后，是我们想要的结果还好，若不是，那么要学会对自己说算了。
因为我们要懂得，有时候你努力之后会得到，有时候你努力之后就不会得到。
有很多事情是不能强求的，倘若你强求了，只会让自己难受，只会让自己不开心，与其让自己难受，让自己不开心，我们又何必呢？
有人说算了是一种无奈，也是一种解脱。
是啊！算了是对结果的无奈，更是让自己解脱，我们要知道，有很多的事情，你努力了没用，你真正要做的就是解脱自己。
因为只有你解脱了，你才会向前看，你才能看清前面的路，你才知道自己要做什么，自己应该如何去做。
有时候，你在强求一件事的时候，可以去努力，当自己看不到希望的时候，告诉自己坚持一下，再坚持一下，而一次次的坚持之后，若是依然没有效果，那么你要学会告诉自己算了。
因为此时的你在强求下去，不过是在为难自己，不过是让自己陷入了一种痛苦中，这种痛苦也许是对自己的埋怨，也许是对自己的否定，也许是对未来的失望。
不管是哪一种，对我们的人生都是不好的。
所以，我们这一生，一定要学会对自己说算了。
01算了吧，是最深的无奈
其实，算了是一种无奈，是一种努力之后没有结果的无奈。
我们不愿意接受这样的结果，却不得不去接受，我们不愿意接受这个事实，却不得不去接受。
其实人生就是如此，你要知道，人生中，你越是强求，越是难。
有时候我们要学着放过自己，毕竟人生也就短短数十载，你若是强求了，不仅没有好的结果，反而会让自己更痛苦。
也许算了是一种无奈，但其实算了是一种自我的解脱，对我们来说，是一件好事。
现在的社会每个人的压力都很大，我们若是总让自己陷在一种痛苦中，我们的生活自然不会好到哪里去，可若是我们学会解脱自己，学会放过自己，我们就能感受到生活中的美好。
所以，那些不爱的人，那些不舒服的关系，那些不想做的事，都算了吧！
02不爱的人，算了吧
不知道你是不是在强求一个不爱的人，对方不在乎你，不爱你，而你却很在乎，却很放不下，于是你很着急，你想办法去努力，想办法让对方看到你的好。
也许你的方式是讨好，也许你的方式不断地表现自己。
不管你的方式是什么，你会发现，当你去做这些事情的时候，就希望对方看到你的好，对方对你动心，可是感情的事情，不是你努力就够了。
有时候，一个人看见一个人的一瞬间，就有感觉了，完全不需要一个人去做什么。
而当一个人不爱你的时候，你做什么都没用，重要的是，你做的多了，只会让自己难受，只会让自己不开心。
所以，当一个人不爱你的时候，就算了吧！别去努力了，你的努力，什么都改变不了。
03不舒服的关系，算了吧
不知道你有没有这样的感觉，和一个人相处的时候，你觉得很不开心，有时候对方喋喋不休地说了很多话，而你感受不到开心，也感受不到快乐，你不愿意继续这个谈话，可是对方却总是说个不停。
有时候你会觉得对方很无聊，对方很幼稚，但是你不知道要怎么说，于是你每一次都要去应付。
也许这样的关系中，你是应付的，也许有一段关系中，你是被应付的，不管是什么关系，当你觉得不开心的时候，就算了吧！
你要知道，不开心的关系，不过是在消耗你罢了，不开心的关系，不过是让你难受罢了，这样的人，让你感受不到快乐，感受不到开心，不过是痛苦。
这样的关系，并不是一段良好的关系，这种痛苦的关系，我劝你趁早算了吧！
04不想做的事，算了吧
不知道你现在有没有不想做一件事，但是必须要做，于是你很苦恼，你很痛苦，可是不管你如何痛苦，你如何苦恼都没用。
你依然要去做，你依然要去坚持，有时候你会坚持的很难，有时候你会坚持的很烦。
不知道什么时候是头，不知道什么时候可以真正地去做一些自己喜欢的事情，可是即便是难，你也不能放弃。
其实我想告诉你的是，当一件事让你做的很痛苦，让你做的很难的时候，你可以考虑放弃。
因为一件你很不喜欢的事情，其实是在消耗你，消耗你的精力 消耗你的时间，消耗你的状态，这样的消耗，还不如选择一件自己喜欢做的事情。
其实人生就是这样，有很多的不如意，也并不是所有的事情，只要你坚持了就有好的结果，不管是什么结果，你都要学会接受，而对于那些你一直努力，依然没有结果的事情，你要学会对自己说算了。
只有这样，你的人生才会更好，你的生活才会更好。
-END-
作者简介：
晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。 https://t.cn/RZOebuY
有一种无奈，叫算了吧
网上有这样的一句话：当一个人不爱你的时候，就算了吧！当一件事努力之后，没有结果，就算了吧！当你喜欢的东西，追求了之后没有结果，就算了吧！当一个人不理解你，你解释过后依然如此，就算了吧！
是啊！有时候，面对一些无奈，我们要学会说算了。
因为有很多事情是我们不能控制的，我们是不能改变的，而我们真正能够做的，就是努力，努力之后的结果我们不能控制，一旦努力之后，是我们想要的结果还好，若不是，那么要学会对自己说算了。
因为我们要懂得，有时候你努力之后会得到，有时候你努力之后就不会得到。
有很多事情是不能强求的，倘若你强求了，只会让自己难受，只会让自己不开心，与其让自己难受，让自己不开心，我们又何必呢？
有人说算了是一种无奈，也是一种解脱。
是啊！算了是对结果的无奈，更是让自己解脱，我们要知道，有很多的事情，你努力了没用，你真正要做的就是解脱自己。
因为只有你解脱了，你才会向前看，你才能看清前面的路，你才知道自己要做什么，自己应该如何去做。
有时候，你在强求一件事的时候，可以去努力，当自己看不到希望的时候，告诉自己坚持一下，再坚持一下，而一次次的坚持之后，若是依然没有效果，那么你要学会告诉自己算了。
因为此时的你在强求下去，不过是在为难自己，不过是让自己陷入了一种痛苦中，这种痛苦也许是对自己的埋怨，也许是对自己的否定，也许是对未来的失望。
不管是哪一种，对我们的人生都是不好的。
所以，我们这一生，一定要学会对自己说算了。
01算了吧，是最深的无奈
其实，算了是一种无奈，是一种努力之后没有结果的无奈。
我们不愿意接受这样的结果，却不得不去接受，我们不愿意接受这个事实，却不得不去接受。
其实人生就是如此，你要知道，人生中，你越是强求，越是难。
有时候我们要学着放过自己，毕竟人生也就短短数十载，你若是强求了，不仅没有好的结果，反而会让自己更痛苦。
也许算了是一种无奈，但其实算了是一种自我的解脱，对我们来说，是一件好事。
现在的社会每个人的压力都很大，我们若是总让自己陷在一种痛苦中，我们的生活自然不会好到哪里去，可若是我们学会解脱自己，学会放过自己，我们就能感受到生活中的美好。
所以，那些不爱的人，那些不舒服的关系，那些不想做的事，都算了吧！
02不爱的人，算了吧
不知道你是不是在强求一个不爱的人，对方不在乎你，不爱你，而你却很在乎，却很放不下，于是你很着急，你想办法去努力，想办法让对方看到你的好。
也许你的方式是讨好，也许你的方式不断地表现自己。
不管你的方式是什么，你会发现，当你去做这些事情的时候，就希望对方看到你的好，对方对你动心，可是感情的事情，不是你努力就够了。
有时候，一个人看见一个人的一瞬间，就有感觉了，完全不需要一个人去做什么。
而当一个人不爱你的时候，你做什么都没用，重要的是，你做的多了，只会让自己难受，只会让自己不开心。
所以，当一个人不爱你的时候，就算了吧！别去努力了，你的努力，什么都改变不了。
03不舒服的关系，算了吧
不知道你有没有这样的感觉，和一个人相处的时候，你觉得很不开心，有时候对方喋喋不休地说了很多话，而你感受不到开心，也感受不到快乐，你不愿意继续这个谈话，可是对方却总是说个不停。
有时候你会觉得对方很无聊，对方很幼稚，但是你不知道要怎么说，于是你每一次都要去应付。
也许这样的关系中，你是应付的，也许有一段关系中，你是被应付的，不管是什么关系，当你觉得不开心的时候，就算了吧！
你要知道，不开心的关系，不过是在消耗你罢了，不开心的关系，不过是让你难受罢了，这样的人，让你感受不到快乐，感受不到开心，不过是痛苦。
这样的关系，并不是一段良好的关系，这种痛苦的关系，我劝你趁早算了吧！
04不想做的事，算了吧
不知道你现在有没有不想做一件事，但是必须要做，于是你很苦恼，你很痛苦，可是不管你如何痛苦，你如何苦恼都没用。
你依然要去做，你依然要去坚持，有时候你会坚持的很难，有时候你会坚持的很烦。
不知道什么时候是头，不知道什么时候可以真正地去做一些自己喜欢的事情，可是即便是难，你也不能放弃。
其实我想告诉你的是，当一件事让你做的很痛苦，让你做的很难的时候，你可以考虑放弃。
因为一件你很不喜欢的事情，其实是在消耗你，消耗你的精力 消耗你的时间，消耗你的状态，这样的消耗，还不如选择一件自己喜欢做的事情。
其实人生就是这样，有很多的不如意，也并不是所有的事情，只要你坚持了就有好的结果，不管是什么结果，你都要学会接受，而对于那些你一直努力，依然没有结果的事情，你要学会对自己说算了。
只有这样，你的人生才会更好，你的生活才会更好。
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晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。 https://t.cn/RZOebuY
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