选对电动牙刷，拒绝无效刷牙。

以前我用普通牙刷由于方法没有掌握正确，其实是没有彻.底清洁的。而现在我开始用的是赛嘉电动牙刷。

这支电动牙刷清洁力完全OK不仅包装hin精.致，有颜有料，既轻奢又浪漫，就连手感也很好，震感很舒服，不会对牙齿造成额外负担，刷头不小心磕到牙齿也不会痛。

刷头是抗.菌材质，细软刷毛，月牙3d立体弧面，更贴合牙齿，可以更深.层次的清洁牙缝和口腔，还可以有效清除牙菌斑。刷完牙之后会感觉牙齿灰常干净，清清爽爽的感觉捏。

有清洁/美白/按摩三个模式，每个模式有五个档位可选，15种选择，调到自己合适的就行啦。智.能档位记忆，不用担心每次用的时候重新调，就很贴心还有防飞溅功能！不用担心牙膏被震的到处飞 嘿嘿～续航力也很OK，充一次电可以用蛮久啦，搭配的磨砂收纳盒超有质感！出差旅行啥的也很方便收纳。

至于为什么选择了赛嘉，一是外观精美，二是礼盒套装配件齐全，无需再单独购买刷头，三是清洁高效彻.底，四是强度和模式更适合自己，而且噪音小。

口腔护理真的很重要，没有一口好牙齿，幸福感也会大打折扣!

生活其实很简单
用心去发现和对待，随处都是小确幸~

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菜鸟和配方师也是咱们国货扛把子了，他家的性价比特别高，尤其适合痘肌姐妹，我每次长痘都会用祛痘凝胶，晚上洗完脸厚涂在痘痘上，上脸不厚重不油腻腻的，质地比较清爽，第二天早上醒来就没那么红肿了，而且不会火辣辣的痛，之后也没有难看的痘印，姨妈期长痘啥的这个都是必不可少，再也不怕长小山丘了！
水感油虽然是油，但是用着不会觉得特别油腻，油皮妹子们也可以上脸，属于是可以吸收进皮肤的油，像精华一样很好吸收，沙漠干集美一定要用油，用一次就离不开，脸蛋子贼滑嫩还有弹性！
面霜秋冬是一定要涂得，可以锁住皮肤水分，避免干燥起皮。芝士面霜有一股清爽的柠檬味儿，特别好闻，每次涂它都忍不住想尝一口~上脸好推开，一会会就吸收掉了，不油腻。
褐指藻系列去黄是一绝，经常熬夜 加班 脸色暗沉的姐妹用起来！水水润润的质地很轻薄，没有油腻感，也不会搓泥，各种肤质都hold住，一个月左右就有明显改善，上妆也不怎么卡粉了！配方比较温和，不需要建立耐受，敏感肌妹子也可以放心用。
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有妹子私我h医生是不是有黑料 我不选faj是因为不喜欢jia禾[怒骂] 他的an例 （包括群友说好看的那几个）我都不可 （没说妹子们不好看 只是不在我的审美）

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